マリア

自分と◎◎したら、不安が激減した

2021/8/ 7配信


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皆様


 


おはようございます。


 


ネガティブの専門家


マリアです。


 


 


 


カウンセリングの現場で


不安感が強くて困っていると


ご相談を受けることがよくあります。


 


 


不安の中身を伺っていくと、、、


 


◇経済的な不安(お金の不安)


 


◇人間関係の不安


 人に悪く思われたかもしれない、、、


 人に嫌われたかもしれない、、、


 見捨てられ不安などなど


 


この二つが特に大きいなと思います。


 


 


 


私もこの二つの不安が


ものすごく大きかったです。


 


 


 


不安に振り回されるって


本当に苦しいですよね。。。


 


 


 


気がかかりなことがあると、


心が重苦しくなって、


人生、全然楽しめない。


 


生きていること自体がしんどくなる。。。


 


 


 


 


 


ただいま絶賛、婚活(別名・自分お姫様計画)に


いそしんでる私ですので


湯水のようにお金を使ってます。


自分お姫様計画についてはこちらから↓


https://www.reservestock.jp/page/backnumbers/2007 


 


 


 


結婚紹介所の料金に始まり、


 


毎週のメイクレッスンと化粧品(基礎化粧品含む)、


 


美顔器3台(全部で15万した)


 


ピラティスのパーソナルレッスン、


 


美容院は月2回、


 


セクシュアリティ系のマッサージ習いに行って


(ちょっとここでは書けない(笑)、、、


 


お見合い用の洋服(いい服って高いね!


 


セラミックのインプラント治療


(これも10万越えだった


 


英語発音個人レッスン


(これは英語の人との婚活もしているため


 


などなど、、、


 


 


 


まあお金が出ていくわ出ていくわ、


お金に羽がはえたようです(笑)


 


 


 


昔の私はスカート1枚、化粧水1本買うのも


ためらっていました。


 


お金を使うのが怖かったんです。


 


 


『お金使えない症候群』に罹ってました。


 


『お金使えない症候群』についてはこのブログ記事をどうぞ↓


https://kikugawamaria.com/archives/922.html 


 


 


 


 


 


今は、お金を使うことが、


全くと言っていいほど怖くないですね。


 


 


 


 


自分を大事にするための費用だという確信があるからです。


 


男性に好かれるための外見磨き費用ではなく、


自分が自分を可愛がるための費用。


 


 


心からそう思ってますので、


いくら使っても怖くない。


 


 


そして、いくら使っても、


どこからともなくお金が入ってくるんです。


※主にクライアント様からです。ありがとうございます。


 


 


 


今日、長い付き合いの友人と


私がしている婚活について話していた時


ふと気が付いたんです。


 


 


ああ、私は私と結婚したくて、


婚活してるんだなって。


 


 


自分と結婚することについてはこのブログ記事をどうぞ↓


https://kikugawamaria.com/archives/898.html 


 


 


 


 


 


結婚式の誓いの言葉ってあるじゃないですか。


 


病める時も、健やかなる時も、


富める時も、貧しき時も、


妻として愛し、敬い、


慈しむ事を誓いますか?


 


って奴。


 


 


 


自分と結婚するというのは、


この誓いを自分自身に対し立てることです。


 


 


 


どんな自分も愛する、


みっともない自分も、


ほうれい線がある自分も


肌にシミがある自分も


お腹が出ている自分も


男性にリクエスト送って断られる自分も


男性からのリクエストを断る自分も


歯医者さんの予約忘れちゃった自分も


(今日やっちゃいました!


 


 


どんな自分でも、自分のそばに居て、


自分の状態を気にかけ、


自分を幸せにすると決めること。


 


 


これが自分と結婚することです。


 


 


私にとって、婚活とは


自分と結婚するためのプログラムの


一つなんですよね。


 


 


お見合い相手は、


私が私と結婚するためのサポーターです。


 


 


 


 


あまり不安を感じなくなったのは、


きっと私が自分との結婚生活が


熟してきているからでしょうね。


 


自分との結婚生活が円熟したものになってきた。。。


 


 


今日のメルマガのタイトルは


自分と結婚したら、不安が激変した


です。


 


 


 


今日も読んでくれてありがとう。


 


 


 


追伸


自分と結婚するお手伝い


個人カウンセリングでしています。


 


 


 


◇ご予約はこちらから


→ https://www.reservestock.jp/page/reserve_form/1029/


 


◇セッションに関するよくある質問はこちらから


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◇マリアYoutubeチャンネル


 

★受取りベタを治すには?

https://youtu.be/9SwLiTUdHsE 


 


★感情や思考を紙に書いてすっきり 紙に書いて余計辛くなる


 その分かれ道は?



 

 

★書いてすっきりするタイプの記憶とそうでないタイプの記憶の見分け方


 

 

★気持ちや思考を紙に書きだしてすっきりするコツ


 


 


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6回コースご感想

ありがとうございました

MM 様

感情に振り回されてばかりでしたが、その理由がよくわかりました。

自分の思考の癖も教えてもらい、日常生活でとにかく実践していきたいと思います。

いつも暖かく話を聞いて頂き、色んなことをアドバイスしていただき、ありがとうございました!




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6回コースご感想

ありがとうございました

小杉 浩子 様

ありがとうございました!!
マリアさんのお話は、例えば話も印象的で、理解もしやすかったです。学びが楽しくて、毎回楽しみにしていました。セラピストは、母親の役割をすることだよ、と教えてもらいましたが、講座の中ではマリアさんの存在は、まさに母親のようでした。時に寄り添い、、時に諭し、私も甘えさせてもらった点が沢山ありました。学びを通して成長させてもらえました。本当にありがとうございます。






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しなやかな目標設定

人生で大事な事が得られました

きらん 様

HSPといった繊細な気質の事に関心があり、今まで様々なセミナーに参加した経験がありましたが、ポジティブ過ぎる場の雰囲気だと自分を晒ず事が出来なくてだんだん疲れてく感じがありました。今回「目標設定」の講座では講師のまりあさんは厳しすぎず、優し過ぎず、フォローの仕方がとても現実的で講義部分も分かりやすく、何よりも他の参加者さんのお話も色々聞けて良かったです。ありがとうございます。




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しなやかな目標設定

気づきが得られました

ハナさん 様

ありがとうございました。
過去の自分の心の痛みや、苦しみの状態に気づいていても、それを癒したいのに、努力しても宗教者に頼っても変わりませんでした。

かつてから相談する場所も妥当だったのかわからないし、自分の内容も空回りしたりしていたので、相談相手からもえらぶことと、受け入れて貰える人なのかもふくめて、安心安全なコンサルタントをみつけるのは大切だと思いました。
自分をわかってあげて癒すために、癒すためにの内容に出会うことや、自己の内容を正直に話すことを、目標にしようとみようとおもいました。
ありがとうございました。




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グラウンディングヒーリング

前に進むことができそうです

ぱとひろ 様

今回、ヒーリングを受けて感じたのは「じわじわ効いてる」ということです。
ヒーリングを受けた直後にいきなり心が軽やかになるとか、体が変化するといったことはなかったのですが、
自分自身が一番辛かった職場での他人からの評価に惑わされることが格段に減りました。

以前の私は職場で何か自分が評価されたように感じた時にはいてもたってもいられなくって
「ばかにされた」
「はずかしい」
「あんな人は消えてほしい」
など、悲しさや怒りの感情でいっぱいになり、そのことばかり1日中ぐるぐる感じていて大変苦しかったのです。

でも、今は何か評価されたことがあっても、それに振り回されるより
「今、自分にできることは」
「どうしたらもっとよい自分になれるだろうか」
など、人の評価により動く自分ではなく、自分で自分をよりよい方向へ動かしてあげることができるようになった感じです。
以前のように心身を消耗していないので疲れもなく、余ったエネルギーを十分に自分のために使ってあげて行動ができるようになりました。
仕事のパフォーマンス力も格段にあがったと思います。

ぐるぐる思考にはまりきらない自分になったようです。

ぐるぐるしだしても俯瞰できる自分、感情と距離がとれるようになるとはこのことか!と最近、体感しています。
とっても生きるのが楽になりました。
そして、もうあの元の悪い状態には戻らないと思います。

ヒーリングって目には見えないし、遠隔でもあるのに
徐々に効いているのが本当に不思議ですね。
ありがとうございました^-^


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