豊島 頌子
豊島 頌子

NO LIMIT!誰かの目を気にすることは悪いこと?

2021/8/ 2配信

皆様、こんにちは。


 


本当の自分らしさに出会い、


自然体の自分で人生を謳歌したい人の


背中を押します。


 


アロマ×思考と感情


からだのセラピスト、


長女の思考の専門家の豊島 頌子です🕊


 



先日、USJで遭遇したキティちゃん!

ノリノリで踊りまくっていました💃


 


USJ20周年の
NO LIMITというイベントの


一環のもよう。


 


わたしが高校生の時に


オープンしたUSJ、高校の遠足?が


USJだった思い出。もう20年なんですね


 


NO LIMITか・・・


 


制限がない。


際限なく。


 


いいね、NO LIMIT


 


 


気づけば


制限だらけにしてしまいがちだもの。


 


 


「誰かから与えられている制限」


に感じるものも


実は、


「自分が自分に課してる制限」


なんだよねぇ滝汗


 



ノリノリダニエルもいたよ


 


「誰かの目が気になって


 本当にやりたいことができない」


 


これって


あるあるだけど


 


実は


 


「誰かの目を気にする」ことを


 


「自分のやりたいこと」として


 


「自分が選んでいる」だけなんだよね。


 


 


え!でも!


他の人の目を気にしないでいいなら


やりたいことがあります!


 


っていうのも、


おかしなことではなくて


 


 


「誰かの目を気にする自分」


「別のやりたいことがある自分」


どちらもいる。


 


ひとつの自分の中に。


 


現実的な行動の中で


誰かの目を


気にしている自分いるなら、


 


そちらの自分の選択を


優先している自分がいるだけのこと。


 


 


それは全然


悪いことじゃないのです。


 


 


ちゃんと自分の望みを


叶えているよ。


 


 


USJへは娘と講師仲間のさちさんと🍄


 


 


ただ、


「なんで誰かの目を気にしてしまうのか?」


 


そこにいろんな自分の


信じ込んでいる、


思い込んでいる定義が


くっついているかもしれないから


 


もし


「誰かの目を気にする」という言葉が


ネガティブに感じるのであれば


 


そこに自分が


どんな定義をくっつけているのかは


確認してみたらいいですよね。


 


「誰かの目」「自分の目」👀


 


誰かの目を気にする気持ちを


大切にしても


誰かの目を気にしないで


自分のやってみたいことへの気持ちを


大切にしても、


 


本当はどっちでもいい。


 


どっちを選びたいのか、


それだけ😊


 


どっちを選んでも


なんらかの責任は必ず


自分でとってるから。


 



キティからの猫つながりでにゃんぺん🐱
ランチにおでんをリクエストする10歳娘


 


まずは


「自分は選べていない、選べない」


という思い込み、制限を外して


 


どんな選択であっても


自分は、自分の選びたいものを


ちゃんと選んでいる、選べているよ。


受け入れてみられたら


見えてくるものも感じるものも


変わってくるかもしれない🕊


 


その上で


今までと違う選択をするのは、


こわい時もあるけれど


こわいままでもいい。


 


わたしたちの中には


いろんな気持ちがあるから、


そのいろんな気持ちとともに


 


毎日の小さな自分の選択を


今より少しだけ意識して、


積み重ねていけたらいいですね😊


 


私たちには選ぶチカラが
しっかりとあるんだよ。



 


ではでは。
毎日溶けそうに暑いので
たっぷりご自愛くださいね🍉
  
またお便りします!




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初めましてのかたも大歓迎です✨


 


しあわせの輪が


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     9月  4日 (土)   10:00〜16:30


      10月  2日  (土)   10:00〜16:30


   11月  6日(土)10:00〜16:30


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