スピリチュアルマスターアカデミー

【スピ通信】夢実現のサポートツール「ビジョンボードを作ろう」

2021/7/30配信


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こんにちは。


 


金曜日担当


悩みの次元上昇


カウンセラーの柚紀(ゆずき)です。





夢や願いを実現するための鍵は、


目に見えない抽象的なことを、


わかるように形にすることです。


 


中でもビジョンボードは、


あなたが求めてるものを実現することを


助けてくれる心強いサポートツールです。





ビジョンボードとは、


あなたが人生に欲しい物・人・体験を表す


写真やイメージを、紙とハサミを使って、


コルクボードや布・壁に貼り付けていくものです。





最近では、他の方法として、


パソコンの壁紙やスマートフォンの待ち受け画面に、


テンションが上がるような写真を使って、


いつでもどこでも眺めることができる


デジタルビジョンボードを作っている人もいますね。


 


抽象的に想像していたことを、


写真を使って、わかるような形=視覚化することで


夢の実現に向かっていくのです。





さらに、実現方法に


リアリティをもたらす方法があります。


 


それは、言葉のもつ具体性を活用して


ビジョンボードをつくるという方法です。


 


写真と言葉を組み合わせて、


実現のプロセスへのエネルギーに


具体性というエネルギーを加えるのです。


 


例えば、あなたが現実に引き寄せたい


理想の仕事、恋愛のパートナー、


ポジティブな人生経験があるのであれば、


 


どのようにその人に出会いたいのか、


どのように出来事を実現したいのか、


それは、あなたにとってどのように感じるか


などを説明する詳細なストーリーを作ってみます。


 


そして、写真とともにそのストーリーを味わうのです。



これらの方法には効果があります。


 


なぜなら、私たち人間は自分にとって


重要なものに意識を向けるものだからです。





写真を見ることで、


夢が実現した状態に意識が向き始め、


ストーリーを味わうことで、


夢の実現に必要なステップを踏むことを


優先し始めます。





自分は何が欲しいのかが分かるようになると、


それを意識できるようになり、


そこに向かって取り組み始めるので、


もっとリアルで実体のあるものとして


感じられるようになります。



観て、感じて、それと一体となっていくのです。



あなたが人生で


実現したいことのトップ3は何ですか?


 


この機会に、その中の1つを


ビジョンボードにしてみてはいかがでしょうか。





最後までお読み頂き、


ありがとうございました。


 


それでは、良い週末になりますように!


 



  

 


 


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