鷲見 暢介

今日から腹腔ケアです

2021/7/24配信


33696_banner_image


皆様


身体のケアは、その人らしく生きることへの第一歩


リンパケアサークルゆるふわ代表の鷲見 暢介です。


30798_prof


今日から腹腔ケアをご紹介します。


 


今日ご紹介するセルフケアは「シェー体操」です。


 


https://youtu.be/nWxucWuXH6c


 


全く個人的な感想ですが、


私はこの「シェー体操」が一番好きなセルフケアで、


今までで一番やっているセルフケアです。


 


シェー体操は、


私がさとう式リンパケアを始めたきっかけでもあるし、


もっと知りたいと思えたケアでもあります。


 


私は、元々ひどい腰痛持ちで


その改善のヒントになればと思い、


神戸で佐藤先生の講座に参加したのがきっかけでした。


 


そこで、「シェー体操」を知り、


 


自分が思っていた以上に改善を体験し、


さとう式リンパケアをより深く学ぶことになりました。


 


そんな想いのあるセルフケアですので、


多くの方に体験していただきたいと思っています。


 


ぜひ、やってみて下さい。


 


少し難しいところもありますが、


習得していくと、


とても効果の大きいセルフケアです。


 


腰痛の方、生理痛の方


排出(便秘や下痢、頻尿など)でお困りの方


という健康面だけでなく


 


ウエストダウン、ヒップアップ


脚のスタイルアップ(太ももなど)


という美容面でも


 


本当におすすめのセルフケアです。


 


それでは。


 


 


 



  

 


 


ご質問を受付しております。


 


何かございましたら、以下のフォームから


どうぞお気軽にあなたのお声をお聞かせ下さい。


 


匿名がいいという方はこちらから


https://ws.formzu.net/fgen/S80637392/


 


お返事を出したりなど、


個別にしっかりと応えてもらいたい


という方は、こちらから


https://resast.jp/inquiry/48317


 


それでは、


たくさんのお声をいただくことを楽しみにしております。


 



イベント・セミナーのご案内




・断捨離とさとう式リンパケアに興味のある方 ・心地よい住まいとカラダで暮らしたい方 ・ごきげんな人生のコツが知りたい方

18_ywe4nwrlmduwytg3y






 


 


 



契約サービスのご案内



さとう式リンパケアのセルフケアを、定期的に、長く学びたい方


リンパケアサークルゆるふわの 「セルフケア道場」



さとう式リンパケアの理論を学びたい方


ゆるふわオンラインサロン 「先週のさとう式」






 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 









 


 


メルマガ登録
プロフィール
イベントセミナー
個別予約
メルマガ/コンテンツ
契約サービス
お問い合わせフォーム
お客様の声
特定商取引法に基づく表記
Twitter
Facebook
instagram
アメブロ
ホームページ
Copyright (c) 2010-2021 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 06
Powered by リザーブストック