リケアわたなべきみえ
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第256号【本質の目覚め】私は悩みたい人でした💦/セルフイメージを変える〜ジョン・キムさんの最強アファメーション30

2021/7/24配信


皆様


45歳から人生は愉しくなる!
このまま終われない!感じきれる人生!
自己受容タッチセラピスト長浜きみえです✨


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水瓶座の満月(11:37)オンタイムに配信〜☆彡


どんな一週間でしたか?
私は覚悟決めるような一週間でした。
そして、満ちました。。。
新しい道へと勇氣を持って進みます〜〜〜


怖いことほど乗り越えて成長していくもの・・・


 


さて、


皆さん、悩みはありますか?


 


人は悩む生き物ですよね。
でも、もう悩まなくていいかもしれません。


 


私ね、深刻になりやすい人で
いっつも悩んでいたんです。


 


いや〜今だから言えるんですけど(笑)


 


『悩みたい人』


 


でした滝汗


 


好きだったんですね〜(笑)


 


そんなことに労力使ってたんですよ💦


 


適度ならいいんですけどね。


 


悩んでいる自分が子供の頃から

自分のスタンダードだったんですね。


 


自己愛高めていくとね
そこがおかしいことに氣づけた(笑)


 


悩むのはいいけれど
悩みの沼にハマるのは不健全なんですね。


 


悩みをいつも抱えている人はきっとカラダも冷えています💦


エネルギーが回らない。


ネガティブな感情にずーっと浸っていますと
氣の巡りが滞るんですよね〜〜〜💦


 


私も緊張症でいつもネガティブな思考の癖があるので
手足が冷たくなりやすく、子宮も冷えていたんです。


 


丹田が冷えると心身すべてに影響します。


第2チャクラ活性しようっと。


 



 


ポジティブなイメージは最も大切です。
ポジティブになろうとするのではなく
イメージの習慣をつけるんですね。


 


ポジティブは自己愛、自己肯定感、自己価値感です。


 


そのためにはアファメーションなど
頭の中で呟く言葉がポイント!


 


脳科学では想いが現実化するのではなく
言葉が現実化すると言われていますので
ぜひ以下をお試しあれ!


私も昨晩眠れなくて、、、で、そうだ!と想ってやったら本当によかった〜^^
暑いし、夜中に目が醒めてしまって心もざわざわすることが多かったのですが
本当に穏やかに迎えられて効果を実感!


 



 


 


 


ジョン・キムさんの最強アファメーション


 


作家のジョン・キムさんを先日クラブハウスで知りました!


人間はセルフイメージでできていて
セルフイメージの通りで生きるので


悪いセルフイメージが余計な苦しみを与え
いいセルフイメージは幸せをもらたす。


至極納得しました^^


ポジティブになろうとか肯定的になるぞ!
と頑張らずにただつぶやくだけで変わりますね^^


 


すると、身体の細胞は活性化して
エネルギーが循環し出して
温まってきます。


すると身体の機能も正常化して
治癒力、免疫力、ホルモン、すべて良くなっていくので


今度は精神的にも安定していきます^^


 


いいことづくし🎵


 


これで人生が変わっていく人も多いようです。


後は運動、睡眠、食事ですよ^^


 



これは寝る前に言うと潜在意識に記憶されていきますよ〜


 

 



1.私は私の人生の主役である/作者である

2.私は私に優しい言葉しかかけない

3.私はすべての苦しみを手放す

4.私の人生はいつでも自分の手で変えることができる

5.私が自分を傷つけなければ誰も自分を傷つけることはできない

6.私には素晴らしい先生(〇〇)がふさわしい

7.私は私が考えた通りになる

8.私は私が言った通りの人になる

9.私は私が言った通りの未来になる

10.私は自分を不快にすることを受け付けない

11.私は他人が言った言葉で傷付けない

12.私は愛の言葉を言っている

13.私は感謝の言葉を言っている

14.私の第二の感情を長引かせない

15.私は常に穏やかである

16.私はネガティブに深入りせず大まかでいる

17.私は嫉妬することなく拍手を送れる人である

18.私は自分のことも他人のことも赦せる寛容さがある

19.私はすべての感情を大切にするが感情的にはならない

20.私はすべての感情を愛で包み込む

21.私は過去に縛られず未来に怯えない

22.誰も私の心に入らせない強さが私にはある

23.私は自分が決めたことは行動に移す人である

24.私は大切なことは先送りしない人になる

25.私は誰にも媚びない

26.私は優しさを持って人と接する

27.私は相手の素晴らしいところを探して褒める

28.私は独りよがりにならずに常に相手の身になって考える

29.私は自分を大切なことを知っている

30.私は自分の人生の重大な判断を他人に委ねない

 

 


以上

 

 



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わかりやすく教えて頂きよかったです
後は、私が出来るか出来ないかの問題でしたが、私のやりやすい方法でいいということで


この不安なコロナ禍を過ごすなかで、是非やってみたいと思いました




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とても勉強になりました<40代未婚お子さんなし>

きつね 様

新しいことを学べて勉強になりました。
講師のお話のほか、同席してくださったお二人も、それぞれ前向きで明るいエネルギーの方たちで、お話がお聞きできて面白かったです。
これから実践してさらに広げていきたいです。
年を取っても自分とパートナーと身体的にも幸せでいたいです。
セッションのあと紹介してくださった本もとても興味深かったです。




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目から鱗<30代既婚お子さんあり>

齊藤 瞳 様

エヴァタッチを教えていただいた時、ただひたすら感じることが大切と言われました。すると、確かに以前から、セックスの最中もイクことばかり頭でっかちに考えてばかりで、ただ感じるということを忘れてることにきづきました。
一旦今までの思考は横に置き、エヴァタッチでひたすら心地よさを感じる実践をしていきたいと思います。ありがとうございました。




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前に進むことができそうです<50代既婚>

ななみか 様

以前からアダム徳永さんのメルマガを愛読していて、いつもアダムさんが説く神聖なるセクシャリティな世界に感動していました。いつか自分もパートナーと一緒にスローセックスを実践して、二人で神事としての次元に至ってみたいと思っていました。エヴァセラピーでまずは自分自身でも性感脳を開いていく事が可能になると教わって、今後が楽しみになりました!




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リフレクソロジーが何たるかもよく知らない素人ですが、いつでも簡単に・カラダに良いなどの言葉と、ワンコインというお手軽さに惹かれ参加させていただきました。結果、本当にワンコインで良かったのでしょうか……という濃ーーーい内容でした。先生のお人柄の良さも、初対面苦手なわたしの緊張を上手くほぐしてくださり、リラックスして教わる事ができました。
まずは今日教わったことを自分のためにやってみたいと思います。
どうもありがとうございました!!


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