鈴木 由美

自分を見ている自分

2021/7/18配信


皆様


おはようございます。


「実」を生きて輝く


フレッシュ・キラリ


鈴木 由美です。


 


自分を見ている自分がいる。


なんかオカルトチックに聞こえますが


自分自身から離れて自分を見るっていうことは誰でも出来ます。


私が学んだNLPでは、この状態を「デソシエイト」と言います。


自分の中で見てる自分は「アソシエイト」


このデソとアソを上手に使うと生きるのが楽しくなります。


 


映画やドラマに引き込まれて


いる時が「アソ」


悲しい辛いでそうなっていると


あたかも自分が体験しているように


神経系やホルモン系が反応します。


ドキドキしたり


涙ぐんだり


汗かいたり


 


ちょっと引いて客観的に眺めてるときは「デソ」


なるほど


そうか


で?


みたいに冷静に見続けられる。


 


楽しくてワクワクしてのシーンをアソすると


自分自身もありありとそう感じることが出来ます。


悲しい辛いシーンはデソすると冷静にいられます。


 


デソアソも自動的に


勝手に反応しちゃいますが


自分自身でどうするか決めることが出来ます。


 


人が本来持ってる感覚って


デソみたいですよ。


 


解剖医の養老孟司さん曰く


地図を見ても自分の現在地が分からなければ役に立たない。


客観的に見て自分は今ここにいる


という感覚を人はどうも持っているようだと。


 


臨死状態から戻ってきた人に話を聞くと


そのに横たわっている自分を見ていたと答える。


 


ということは


ちょっと離れたところで自分を見ている自分を誰もが持ってる。


 


一流のレーシングドライバーとか


歌舞伎役者とか


このデソしてる自分をちゃんと自覚出来ているそうだ。


 


これは特別なことじゃなくて


デソしてる自分


日本人は普通に使ってるのじゃないかしら。


他人の目の中で自分の行動を判断してる。


 


人に迷惑をかけない。


人に笑われない。


 


規制が厳しすぎると


自分を出せなくなる。


生きづらいわぁ。


 


デソちゃんにどんな視点を


どんな想いでいてもらうと


自分も相手もハッピーになるんだろうね。


 


ではまた


ごきげんよう


 


由美


 


 


 


 


 


 



  

 


 


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アイシン波動個人セッション 仙台(2021年5月)

これはガチ

遠藤 明 様

三度目の受講でした。
毎回、毎回自らの状態からこれからの指針を教えていただいております。

今回も、私自身の根幹の性質を教えていただきました。
私は、ポジティブ最盛期に逆行するように、ネガティブの塊の性質を持っています。
今回の個人セッションを通して、自分の中の負の感情を手放すことで、私の中の暖かさに改めて気付かされました。

これをきっかけに、また自分の目標を再考してみようと思いました。

ありがとうございました。




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アイシン波動個人セッション 仙台(2021年5月)

もう最高!(笑)

五十嵐 友紀 様

やっぱり、行ってよかった。
薄々、頭が冬眠状態なのはわかっていたけれど、やっぱりなぁー。みなさんがネムトモとは笑ってしまいました。
大脳新皮質、大脳皮質と魂の逆転のお話、とっても不思議だけれど納得できておもしろかったです。
今まで以上に想いが現実化しやすい。今までやってきたことを続けていけばいい。これからも頑張る勇気が湧いてきました。
鏡を見ての私、大好き💕、呼吸法続けます。
ありがとうございました




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アイシン波動個人セッション 仙台(2021年5月)

気づきが得られました

匿名希望

ワーク&個人セッションを受け、日々感じていた帰宅後のぐったりする異様な疲労感の本当の意味に気づかされました。今までの自分の生き方、毎日のいろんな選択や行動、知らず知らずのうちに、自分ではない、他人の人生を生きてきたこと、その癖が当たり前の習慣になり、物事の基準になり、本当の自分を生きていなかったことに気づかされました。「自分の人生を生きる」、自分で決めて行動するだけ、これからは自分の人生を行きたいと思いました。




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アイシン波動個人セッション 仙台(2021年5月)

気づきが得られました

匿名希望

荒島先生の手作りのお菓子をご馳走になってとても幸せ〜💕気持ちが上がりました。
でもそれは孤独な状態にズレていたことが分かって目から鱗でした😀
気づかない内に中庸からズレて体優位になっていました。小窪先生から呼吸法と共に戻してもらってスッキリ。全身に血が巡りました。


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