皆様

今日もメールを開いていただき

ありがとうございます。

７月のちょうど半ばですが

色々と”変化の月”となっている方も

いらっしゃるのではないでしょうか？？

私自身が正に

「こんな事考えてもいなかったーー」

と言うことが立て続けに起きていますので。。

良いことも、（一見）悪いことも・・

でも、例えネガティブな状況になったとしても

ちょっと前の皆様とは違っていて

受け止め方や感じ方、前へ進むパワーなど

より成長されていることを感じられている

のではないでしょうか＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のお題、

「〜しなければ」は行動がストップする。

心当たりありますか？

例えば、私は土日の朝は起きたくありません^^;

ゆっくり寝たい気持ちもない訳ではないのですが

起きたら他に３人わちゃわちゃいて（笑）

朝食や洗濯や・・・（イヤだ←心の声）

結果、起きられない。。

また、

子ども達も学校の日は起きるのがギリギリなのに

休みの日は妙に早い^^;

ありますよね？？笑

身近な例を挙げましたが

 ”人は感じたくないネガティブな感情を

抑え込む為にエネルギーの９割を使っている”

そうなんですよ！

聞いたことありますか？？

びっくりですよね。

私も今朝、怠くてちょっと横になっていたのですが

ある計画中の案件について

何かモヤモヤしているな〜と言う感情を

横になりながら観察しました。

何かニオう・・（実際には臭く無いですヨ笑）

前に感じた感覚と似たものを・・

その過去は、

実際努力したい！と思って始めたことだったんですが

どこかで第３者的な別の自分もいて

”ふ〜ん頑張ってるね”

って、

頑張って努力している自分を

冷静に客観視しちゃっている自分がいる感覚。

わ、分かりますか？(^◇^;)

身体と心は繋がっているんだけど

魂だけ抜けちゃってるみたいな・・

そんな感じだったんです。

どこか他人事。

今回も、それと似た別の自分の気配を感じ

むむむ？？

と思ったんです。

大切な時間とお金を、空振りの時間にしない為にも 

内面の深ボリをしました。

そしたらやっぱり、”こうしたい”と

本当の声が聞こえて来たんです。

（実際には感覚です♡）

で、それをお手伝いして下さる方に

正直にお伝えしたんです。

でも実は昨日、

話がまとまったばかりだったので

（”やらなければ”の在り方で）

正直とても言いづらかったんですが。。

そしたら何が起きたかと言うと

身体がパッと軽くなり

掃除もラクラク♪午後の準備もサッと

出来てしまったんです^^

あ〜私

喜んでいるな、嬉しんだな 

と言うことが、身体を通して感じられました。

身体の動きが悪い・・

思うように動けない・・

そんな時、色々と理由になる事はあると思いますが

『内面と向き合う』ことも

大きなヒントになるかもしれません！

それでは皆様の今日が

素敵な１日となりますように(^^)／~~~

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