横内 詩乃 Utano

大切なパートナー・仲間との関係性を振り返ることは〇〇に繋がる

2021/7/ 6配信


皆様


自分自身とのコミュニケーションをマスターし、実り豊かな人生を生きる!


コミュニケーション心理セラピスト 数秘ライフアドバイザーの横内 詩乃 utanoです。


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昨日のメルマガに書いた3分ワーク、


先延ばしにしていたこと、
やりたいこと、
苦手で手をつけないできたこと、
迷っていること、


何か思いつくものは3つありましたか。


やると決めたことは着手、
思い切りの良さが幸運の鍵でした。
何か行動できましたか。


 


 



私はまず、


婦人科受診の予約をいれました。


なんとなく気になっていた婦人科系症状を
1年ほどそのままにしていたので、


このタイミングでやっと完了できました。


診察券探して、
電話するだけなのに、

何のために先送りしまくってきたんだろうと
考えるきっかけにもなりましたよ。


 


もうひとつは、


 


私が今お伝えしている実用心理学PCM講座を


当時教わっていた頃の仲間たち、


通称心理学仲間たちと女子会してきたのですが、


 


その中で以前からお話しようと思っていたこと、


相談を受けていたことの


その後の様子について聞いてくることができました。


 


 


私は、


ついメールでのやり取りを後回しにしてしまう傾向があるので(笑)


 


対面できるタイミングで、


しっかりと話しをお話ができました。


 


そうしたらね、


なんか新しい楽しいこと、やってみたい案がいくつか出てきて、


 








この女子会メンバー、



近いうちに何か新しいことを始める予定です。

 

これまでも、

それぞれがそれぞれの課題に向かい、

 

形を作ってきています。


 


 















 


 





(男性もいらっしゃいますが、女子会です。
 ご本人も納得されている、はず!)


 


 







 


 















 







何かと丸投げしてお話できる

 

迷惑掛け合える仲間で、

 

 



これは根本にラポール = 信頼関係がないとできないことなので


 


日々ラポールを確認しつつ、


迷惑を掛け合っています。


(ちょっとしたお願い事もお願いできる、お互いを認め合える、など)


 


そんなありがたい仲間たちです。


 


 


すぐそばにいる仲間、


家族、夫(妻)、子ども、友人、


仕事仲間との


 


ラポール(信頼関係)について少し目を向けるだけで、


ぐっと人間関係の悩みが解決しますよ。


 


これは実用心理学入門コースにてじっくりお伝えしています。 https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/3768


 




 


今日の3分ワーク

すぐ隣にいる、あなたのパートナーの好きなもの3つ挙げられますか。
(パートナーは家族でも、友達でも、仲間でも)


挙げられたら、それは少し前の古い情報でないかな?!
最新情報は更新しているかな?!

挙げられなかったら、最近のパートナーとのコミュニケーションはどんなだったかな?!


ちょっとだけ、大切なパートナーとの関係性について振り返ってみてください。
何かお話するきっかけにしてみてください。

あなたの人生を豊かにしていくキッカケがコミュニケーションには
ふんだんに隠れています。

 


 


 


 



  

 


 



 



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他者・自分自身のコミュニケーションを良くしたい方 人間関係に課題を感じている方 心も体も元気になりたい方 自己信頼を回復させ、人生を楽しみたい方


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周りにもぜひ勧めたい

大久保 はじめ 様

ありがとうございました!
やっぱりお喋りは大切ですね。
聞いてるだけ、にしようかと思ってましたが喋ってしまいました。
次回はもっと皆さんに喋ってもらいましょう。




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実用心理学PCM入門コース  イラッとしてもすぐ笑顔に 「子育て・自分育ての方法」

気づきが得られました

渡邊 真由美 様

とても楽しい時間を過ごす事が、出来ました。

今まで、気づかなかった感覚や、アプローチの仕方、ツッコミどころを学べて良かったです!!

色々と教えて下さり、ありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです!!

気分も、スッキリして心のモヤモヤが、取れました。




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実用心理学PCM入門コース  イラッとしてもすぐ笑顔に 「子育て・自分育ての方法」

とても勉強になりました

ヒロユキ 様

自分自身の知識の無さに痛感させられることばかりでした。
勉強になりました。
本当にありがとうございました。




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実用心理学PCM入門コース 悩み解決 自分発掘プログラム(子育て編)

とても勉強になりました

ひまわり🌻 様

今回も、すごく勉強になりました❣️
入門クラス アンカリング…改めて自分の編集が出来ました😊
その他に、苦手なワークの復習や査定ワークの見直しをして頂いて本当に助かりました😆🙏🙏
またお願いします😊
いつも笑顔が素敵なふささん❣️
ありがとうございました😊✨✨✨




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実用心理学入門コース  人間関係を劇的改善! 「自分らしく生きるヒント」

気づきが得られました

子羊 様

コミュニケーションについて、今まで誰かとこんなに真剣に話しあったことは、ありませんでした。
そして、対人関係のこと、一人で悩まなくて良いのだ…ということを知りました。
今日習ったこと、早速試してみます。


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