椋梨雅紀子

「過去に原因を探す」のではなくて「未来をどうしたいか決める」

2021/7/10配信


 


皆様


椋梨雅紀子です。


 


あまりにも降り続ける雨を見ながら


「ねえ、もういいよね?


雨もさ、さすがに降るのにも飽きたんじゃない?」


などと職場で同僚と言い合った6月末から一転。


 


沖縄、梅雨開けして


夏本番がやってきました!


虫も鳥も植物も


みんな一斉に動き出しました。


 


九州では大雨が心配ですね・・


どうぞ被害が出ませんようにと、祈るばかりです。


 


 


私の職場は児童相談所ですが


その中で私は


里親対応専門員というのをやっています。


 


里親制度に則って動く


里親さんや里子たち


そして里子の実親さんたちのサポートをする職です。


 


そしてこの仕事。


なかなかに濃い人の感情に触れる機会が多いのです・・・。


明るくて幸せなポジティブな感情と


激しく暗いネガティブな感情の


両側面が出てきやすい状況なんですよね。


 


辛い境遇にあった子どもを


自分の家庭に招き入れて


守り育てようとする里親さん。


ほんとうに頭が下がります。


 


育てていく上で大変なことが多いのは


当然のことなので


里親さんがたくさんサポートを受けて頂けるようにと


その前提の元で


この制度は動いています。


 


自分の子どもと違って


他人の子どもさんはやっぱり


肌感覚でわかりにくいところがあるというのは


ステップファミリーで


夫の子どもと共に暮らしている私自身が実感・・。


 


(だからこそ


適度な距離を取れて


お互いに良い面もあるのですよ!)


 


 


実の子を育てている時もそうですが


何かうまくいかないことがある時


思ったように子育てできていないと感じる時


その理由を一生懸命探して


なんとかしようと


なんとかしないとと


焦って悩んでいると


だんだん頭の中のおしゃべりが


ネガティブなものになっていきますよね。


 


 


この子が○○なのは○○のせいだ


私が○○しなかったから


私が○○したから


 


過去に原因を求めてしまうんですよ。


きっとどんな親御さんも


そういう思いに囚われたことがあるんじゃないかな。


 


頭は放っておくと


勝手に原因探しをしてしまうから。


 


 


そして里親さんの場合


血が繋がった親子でないという事実が


○○のところに


いろんな形で入ってきます。


 


(そしてこれは


里親さんだろうと実親さんだろうと


同じですが


子育てする時は


自分と自分の両親との関りの課題が


必ず絡んできます。


 


だから本当は


子育てする時は


幼い頃の自分の痛みをケアしながらやっていくのが


必要なんですよね・・。)


 


 


でも


変えられない過去を悔やんだり


ダメ出ししても


意味はありません。


 


事実を認識して


だから△△してみようと


工夫するネタにするなら


意味があります。


 


 


そしてもうひとつ大切なのは


それは本当なのか?


という視点を持つこと。


 


あの子が○○なのは○○が原因だ。


それ、ほんとう?


この子が○○なのは、○○でないことが原因だ。


それ、ほんとう?


 


ほんとうかもしれないし


そうでないかもしれない。


結局、わからないんです。


わからないし


過去は変えられないのだから


それ以上原因探しをするのは無駄。


 


変えられないことを


後悔するよりも


今、目の前のこの子が


○○という状態だから


これからどうすればよいか?


と考えていくことが大切なのではないでしょうか。


 


 


取り組めるのは


「今」にしかない。


 


悩むなら


ただもやもやと囚われているのではなくて


だから△△しようと決めるところまでやる。


 


 


ちょっとずつもやもやとのつきあい方を


覚えていきましょう。


「過去に原因を探す」のではなくて


「未来をどうしたいか決める」と


あなたの人生はどんどん


軽やかになっていきますよ!


 


 


ではでは^^


良い週末をお過ごしくださいね。


 



*----*----*----*----*


 


 


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