青山 さやか

【BREATH便】”想い”を忘れていませんか?

2021/7/ 5配信


ソウルフルな人生探求法


人生は正解するものではなく、探求するもの。登頂が目的にあって、今日どこまで進めたかではなくて、その道のり、その瞬間をどれだけ味わうことができるか、です。

人生の”探求力”は、生きづらさを手放し、ありのままにエネルギッシュに生きる力になります。だらけて生きるでもなく、力んで必死に生きるでもなく、リラックスと集中の統合が探求力を育みます。

まずは大きくひと呼吸。
では今日も一緒に人生の探求力を磨きましょう♪





”想い”を忘れていませんか?


皆様、
おはようございます!


青山さやかです。



梅雨がようやく始まったかのように、
雨が降り始めましたね。


ずっと雨模様ではありますが、
梅雨に雨が降らないのも心配なので、

やはり恵みの雨だなと思います。



来週には、
あるママTALKでのインスタライブや
ポッドキャストの配信も予定しています。


ぜひチェックしてみてください!




今週のテーマ


さて、
「与える」を磨くをテーマに過ごした6月。


そして、
「意識を内に向ける感覚を繊細にしていく」、
を意識して過ごした先週。



先週は1週間、
ホテルステイをしていたのですが、
「与える」を磨くというテーマの、
集大成のような週でした。



ホテルと言えば接客業ですが、
それぞれのホテル、
そしてそれぞれの人によって、
そのスタンスは様々。



感覚を繊細にしていく中で、
その人がGiveの精神であるのか、
それともGive and takeの精神であるのか、
敏感に感じ取るようになりました。


純粋なGiveの精神で接されると、
とても心地よくて、
相手の“想い”を感じることができて、
エネルギーを満たしてもらっている感覚になります。


でも、
Give and takeの精神で接されると、
「してあげたのだから満足してよね」を感じて、
エネルギーを奪われる感覚があります。



ホテルステイの間は、
ずっと都内で過ごしていたのですが、
都会という場所自体が、
Give and takeな精神の場所だなと感じました。


サービスや商品の背景に、
“想い”を感じることが少ない。


便利に何でもあるはありがたいのですが、
すべてのやりとりに冷たさを感じてしまいます。


どこか利益だったり、
自分の立場だったり、
お金のためというのが垣間見える。


人が多かったり、
会社が大きかったり、
仲介がいくつもはさまれている中で、
想いがどこかに消えてしまっています



TVにうつされるニュースやCMにしても、
この人は本当にこれをいいと思っているのか?
と疑問に思うことばかりだったり。


ビジネスはそういうもんだ、
というのが今までだったのかもしれませんが、

“想い”の伴ったエネルギーの循環が、
これから必要とされていくことの様に思います。



上辺の思いやりとか、
上辺の言葉、笑顔、エネルギーに、
今まではどこか麻痺して、
自分を守って生きてきたのかもしれません。


でももう、
ウソがつけない自分がいる。



そうした時にどうするかと言えば、
自分から始めるしかありません。


自分がまず上辺の循環を断ち切って、
想いを循環させられる人であることです。



ただここで、
飲み込まれない自分であること、
自分を常に整えられる自分であること、
がとても大事です。


負のエネルギーはとても強い。


自分から循環を始めても、
ただエネルギーを奪われるだけになると、
自分のエネルギーも枯渇して、
やられてしまいますから。



7月のテーマは、
自分を整えにくい一時帰国中なこともあり、
「中心軸の強化」


そして今週は、
『使命に生きる人から学ぶ』
をテーマに過ごそうと思います。





おわりに


今回思い出したのが、
『ゆっくりいそげ』という本。


クルミドコーヒー
というカフェを経営しながら、
資本主義社会のエネルギー循環について
感じたことが書かれています。


今回の1週間の経験を通して、
改めてこの本の内容が深まりました。



こちらのカフェ、
西国分寺にあるのですが、
前回の一時帰国でどうしても行きたくて、
子連れて行ってきました。


その時のレポはこちら




混んでいて座れなかったのですが、
”想い”が感じられる空間と食事で、
少しでしたが心温まるひとときでした。


本当の意味での豊かさとは何か、
今一度問い直していきたいと思います。




それでは今週も
気づきに溢れる1週間をお過ごしください♡

また来週お会いしましょう!




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青山 さやか (あおやま さやか)
▶ヨガインストラクター
▶ライフコーチ

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▷テキサス在住2児のママ/家族で旅するRVキャンパー

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