佐々川咲菜
佐々川咲菜

変化したいのにできない、本当の原因がまだ他にあるとしたら・・・

2021/6/17配信


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佐々川咲菜です








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オリンピック、どうなるんでしょうね~


 


誰も本音を言わないし(笑)

はたから見てると茶番というか滑稽ですよね。


自分事として見ていない
かなり無責任な私です(申し訳ない💦)


 


 


気づきブーム



最近は、気づきブームで、

セッションを受けるたびに、


価値観が大変革したんじゃないか!
ってくらいの気づきがあったりしています。


 


思考も感情も
かなり柔軟に柔らかくなってきました。


 


遺伝子分析の結果から、
いろいろ試していること


食事内容やライフスタイルの見直し、
適切なサプリメントを効果的にとる


が、思考を柔軟にし、
心を柔らかくしているのかな~


なんて思っています。


 


もちろん、いろんな積み重ね、
たくさんの方の存在、


全ての作用だとも思いますが、

ここにきての急激な変化は、
やはり自分の遺伝子を知って対処することは、
あなどれないなと。


 


 


メンタルブロック、心のブレーキ



メンタルブロックとか心のブレーキとか
言われているものには、
いくつものことが考えられると思いいますが、


 


そこに影響しているものは何か?


大きなくくりで考えたら


 


★過去や生い立ちからの影響


 


★生まれ持った個性


 そもそもの資質みたいなもの


 


この二つが大きいかなと思います。


 


 


 


★過去や生い立ちからの影響については、


各種心理セラピーやインナーチャイルドヒーリングなどで
対処、緩和ができますね。


私も学んで、
自分にも人にも実践してみました。


 


★生まれ持った個性のほうは


・過去世とか前世とかあると考えれば、
催眠療法とかで原因を解放するとか、
特殊能力のある方に解放してもらうとか・・・


・本来の自分を引き出す
ストレスクリアコーチングのようなもので、
生きる目的やミッションなんかを言語化できると
(ブレーキはここがわからなかったから)


人目を気にしていた「いい人」も、
自分のことがわからなかった人も、

本当の自分を生きられるようになるので
行動も生き方もかなり変化します。


(ずっとお伝えしてきたことです)


 


 


でも最近、新たに気づきました!



またここでも気づき!(*^^*)


 


そもそも不安が強い人は、



★過去を解決する技法を受けると強化されることがある


(親への恨みが増したり、二次的トラウマを生んだり)


 


★生まれ持って資質を引き出そうとしても、

生きる目的が見つけにくいし、
見つかっても動けない


 


つまり、努力しても頑張っても
何をやってもうまくいかない


(´;ω;`)ウッ…


 


これを感じている方、


実は多いのではないでしょうか?


 


YouTubeとかでもネット全体でも、
検索すればわかるように、


自分変化のサポートをするものは
世の中にたくさんありますが、


 


残念ながら、


何をやってもうまくいかない人が
いらっしゃるのも現状です。


 


 


変化しないと・・・



262の下の2の人なんて言われたり・・



これでダメなら、あきらめてください!
なんて言ってる人もいたり・・


 


こんなことでいいのか???
何とかしたい!!!


とずっと思ってきました。


 


でも、万能なものはない!
とも私は感じてきました。


 


そうすると、もう本当に
あきらめるしかないのかしら?


 


でもあきらめたくないです。


 


セラピスト、カウンセラー、コーチの方も


自分の腕がないから
クライアントさんは変化しないのではないか?と


自分を責めて、
つらい思いをしてきて、


だから、これなら効果が出るのではないか?と
次から次と学んでみる


そうしてきた方も、たくさんいるはずです。


 


私もそうしてきました。


(^^;


 


 


もしこれが・・・



不安が原因だとしたら・・・


(上記の解決方法では効果が出ない不安原因)


 


不安になりやすいということが
そもそもの土台にあって、



ものすごく恐怖を自動的に
自分の意識では制御できないレベルで
感じる場合は、


新しいものにも変化にも
とにかく不安・恐怖を感じるし、



どんなにワクワクしても
そのワクワク以上に不安・恐怖を感じるし、


 


それも


★過去や生い立ちからの影響なんかとは無関係にだとしたら


(もちろん、これ↑があれば、なおさら感じる)


 


「何をやっても前に進めない」

ってなりますよね。


 


 


遺伝子からの影響



最近、遺伝子からの影響を勉強してみて、
なるほど~なのです。


 


遺伝子レベルで、
不安や恐怖を感じるホルモンが出やすいと


(普通の人なら出ないくらいのことに、いっぱい出てしまう)



とにかく、怖い、不安で恐怖なのです。


 


そういう方は、ちょっとしたことに
怖い、不安で恐怖なのです。


 


自分は変化したいけど、


変化すること自体が
理屈じゃなく怖いから、


変化できません。


 


変化する気がないとか
(こんなひどいことをよく言われますよね)


全く問題外の解釈だし、



セラピストやコーチ、カウンセラーの腕にも
全く関係ないし、



なのです。


 


これがわかってきて、


衝撃だし、
すごい朗報だとも思っています。


 


原因がわかれば、


不安を感じるホルモンを出にくくするなど
対処、改善ができますから!


 


セラピスト、コーチ、カウンセラーの方も、


お金と時間を使って資格マニアになる必要もないし、
自分を責めなくて済みます。


(*^^*)


 


 




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ではでは(@^^)/~~~


 


 


 


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プロフィール


青山学院大学文学部英米文学科を卒業。
銀行勤務を経て、結婚、専業主婦となるも、不妊に悩み、息子たちのお受験に悩み、夫婦関係に悩み、親との関係に悩み、仕事上で悩み、いつでも悩みを抱える生活の末、ストレスのために腸が動かなくなり一か月の入院生活を経験。
それがきっかけで、メンタルに興味を持ち、学び始める。


2001年 夫婦問題のカウンセラーとなり、都内有名離婚相談所にて、離婚をはじめとする様々な夫婦問題の相談に従事。
2003年 リレーションアカデミーにて心理カウンセラーの認定資格を取得。
2003年 夫婦問題のためのT’sメンタルスタジオを開設。

2007年 矢野惣一氏に師事
2008年 心屋仁之助氏に師事し、心屋心理療法マスター取得(アシスタント歴1年)
2009年 渋谷・表参道スタジオを開設。

2013年 認定ビリーフチェンジ・プロセラピスト取得
2015年 認定ストレスクリアコーチ・トレーナー、マスターコーチ・トレーナー(東日本スーパーバイザー歴3年)
2022年 masterpiece講座受講


現在  最良の夫婦関係、愛・本質で生きるベストライフのためのオリジナルセッション
    自己受容カフェ(グループワーク)をご提供中


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