須賀広美

開催日決定しました!対面でもオンラインでも、こころの月イチ保健室

2021/6/11配信


皆様、こんばんは。romiです。


 


悩んでる時に話をするだけでなく、
悩みをためる前に話せたり、
しゃべって元気になる場所があるといいな…!


 


そんなゆるい感じで、
これから始めようと思っている
「こころの月イチ保健室」。


 


コロナ禍で心のバランスを取ることが
以前よりもむずかしくなりましたよね。


 


その原因の一つは、
インプットとアウトプットがうまくいってないことじゃないかなって思うのです。


 


色んなお話や情報が
皆様の頭や心の中に入ってくる。
けれど、
それについて思うこと感じたことを
出す時間がなかったり、
表面的なことしか言えなかったり。


 


言いたいことや思いがたまっている
けど
出し方がわからない
話す機会がない…。


 


言うなれば心が便秘してるようなモノ(お食事中のかた、ごめんね)。


 


ただ思うことを
気兼ねなく話したり
気持ちを理解してもらえたり
よく分からないモヤモヤしたモノを
言語化したりするだけでも
人ってスッキリするもの。


 


一緒にお話ししながら、
ココロに詰まっているものを
すぅーっと流して
バランスを整えていきましょー!



この時期、外にお出かけするのが心配な方や、遠方の方はオンライン参加もOKです!


 


***
一つお詫びがあります。


 


前回のメルマガで
「予約なしでふらっと来ることができる」
と書いたのですが
このコロナ禍の状態で
ちょっとそれは緩すぎるかな、と思いまして。


 


同じ時間に数人来て密になるとか、
万が一の感染で
連絡が取れないなどになったら
開催者として無責任だよなあ、と思ったのです。


 


なので、事前予約制の形にしよう思います。



その代わりと言ってはなんですが
・セルフセラピーカード
・オラクルカード
・筆文字メッセージ
・カラーセラピー


…の中からご希望に合うものを体験できるようにいたします。
(ガッツリしゃべるだけでも、もちろんOK)


 


開催日など決めましたのでお知らせしますね!


「こころの月イチ保健室」


◆日時 7月24日(土)11:30~15:00


◆場所 コワーキングスペースJoin(京浜東北線 蕨駅 徒歩3分)


◆料金 500円(30分の個人セッション・各種体験)



※「保健室」と銘打っていますが、身体の病気などの相談はできません。


※オンラインでの参加も可能です。お申込時に「オンライン希望です」とお知らせください。


 


ご予約受付を6月20日(日)から開始します。


いっぱい話して、心のバランスをイイ感じにしましょうね!


 


 


現在、SMILE
(子育てに生かすアドラー心理学講座)
の開催リクエストをいただいています。


 


8週間(約2ヶ月)のプログラムです。


 


課題の分離
正の注目、負の注目、勇気づけ
怒りの感情の出どころを知ったり


「宿題」で
自分と子どもの感情や行動を見つめ直す…。


 


「アドラーは知っていても、
自分の子育てにどう生かせばよいか分からない」方にオススメです。


 


こちらも対面で開催したい!と思っています。
遠方の方はzoomでもOKです。


 


時期は8月から10月までを考えています。(コロナの感染状況を見て決めていきたいと思います)


 


詳しい日程は未定ですが、概要はこちらをどうぞ。
https://ameblo.jp/romiolive/entry-12224635188.html


 


ではでは明日も元気にいきましょ~!
元気じゃなくても、眠ってごはん食べてお風呂入ってればOK。


 


最後まで読んでくれて、ありがとう♡
ではではまた~!


romiより。


 


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