白根 月子

【オンライン茶話会のご案内】心理セラピスト 白根月子

2021/6/20配信


皆様


不登校・ひきこもりの親の支援


心理セラピストの白根 月子です。


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7月のオンライン茶話会のご案内です。


◆不登校・ひきこもりのお子さんをお持ちの
 親・養育者の茶話会
 7月17日(土) 10:00~12:00

まず自分が幸せになろうよ
https://resast.jp/page/consecutive_events/10378

親は、子どもにとって、最大の環境です。
まず、親が不安や悩みを手放して、子どもと向き合う
ことが大切です。

子どもが不登校・ひきこもりになると、
自分の親、配偶者、配偶者の親、学校、ママ友、
子どもの友だちなど・・・
いろんな人間関係が上手くいかなくなったり、
外からの刺激から、子どもを守らなくてはいけなかったり、
知らず知らず、
「私が頑張らなきゃ!」
「私がしっかりしなきゃ!」
って、一人で頑張ってしまっていませんか?

一生懸命に不安を手放そうとして、子どもを
受け入れようとしても、頭の片隅にいつも不安や
迷いがあるものです。
そして、自分でそれを見つけるのは、
案外難しいものです。

一人でそれが出来れば、子どもも不登校・
ひきこもりにはならなかったかもしれません。

誰かに話しているうちに、少しずつ気づいて
いくこともあると思いますよ。


 


◆仕事に行くのがつらい、朝おきれない、イライラする
 など、ストレスを抱えていらっしゃる方の茶話会
 7月17日(土) 14:00~16:00


心の荷物少し降ろしてみませんか?
https://resast.jp/page/consecutive_events/11118


何かが引き金になっていても、また、
こういう症状が出始めた理由がわからなくても、
うつや、うつ傾向の症状は、自分の中に抱えていたものが
何かの刺激によって発症しています。

同じ環境で生活していても、うつになる人とならない人が
いるのは、自分の中に抱えているものが一人一人違うから
ですね。
決してメンタルが弱いせいではありません。

そんな自分を責めることなく、自分が抱えているものに
目を向けてみませんか?


それに気づくだけで、少し気持ちが楽になることが
あります。

また、何かを治すためには、まずそのもとになっている
原因がわからなければ、同じことを何度も
繰り返しかねません。


★どちらの茶話会も
 私が、安心安全の場を提供いたします。

 どうぞお気軽にご参加ください。


 


 


皆様にお会いできるのを楽しみにしています。




 



イベント・セミナーのご案内




子どもの不登校・ひきこもりでお悩みの方


まず自分が幸せになろうよ




やる気がおきない、生きづらい、イライラする、落ち込むと引きずる、何をやっても上手くいかない・・・など、お悩み、お困りごとをお持ちの方。


心の荷物少し降ろしてみませんか?





 


 


 



 


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