石川稀月

自分をワクワクさせてはいけないという 謎のブレーキかかってない? 606号 365日のしあわせのたね

2021/6/ 2配信


 

自分をワクワクさせてはいけないという 謎のブレーキかかってない?


 


皆様


石川稀月(いしかわのぞみ・のぞみん)です。



 


ジェニーさんといかりんの

海のリトリートに

参加するために

 


 

飛行機に乗っています

 

 

海の真ん前に立ってる

コテージ的なもので

 

お部屋の中からも海が見える

場所で

 

マスク着用

少人数で

開催されます

 

 

 

 

ジェニーさんには

認定講師になるための

初級の認定講座

上級の認定講座

 

マスター講師に

なるための講師修行

マスター参加参加と

たくさんお世話になり

 

認定講師に

押し上げてもらいました

 

 

せっかく

ジェニーさんが

親しく話しかけてくれるのに

 

愛情だとわからなくて

受け取れなくて

嫌われたくなくて

けっこう

ビクビクして過ごしてました

 

(私が疑り深いから(*´艸`*))

 

 

今回は

リラックスして

私のまま

愛を受け取りながら

人気者二人とその仲間たちと

過して来ようと思っています

 

 

私 楽になってるなぁ

成長したなぁと

感じます


 



 

 

 

飛行機は久しぶり!!!

 

スカイツリーが見えてました

 

 

ワクワクします

 

 

泣きたくなるくらい

嬉しくて

 

あ〜アメリカ旅行も

 

セブやサイパンの

ダイビングも

 

水上コテージとかも

 

行きたい!

行きたい!!!し

 

 



 


 


 


 


 


 


 


 




ちっとも

飛行機に乗ってないけど

生活費で使ってるカードで

マイルが貯まってました❤

 

沖縄往復くらいは

あるんじゃない???(*´艸`*)(*´艸`*)

 

 

 


 


 



 

 

高いところから

地上を眺めると

 

日々の色々なことが

ささやかに思えます

 

想いどおりじゃないこと

うまく行ってないこと

嫌われたこと

失敗したこと

心配なこと

 

などなど

 

ちっぽけに思えて

安心します

 

私が

 

ダイビングセラピーや

旅セラピー(オーロラやグランドサークル)

ドルフィンスイムセラピーや

海道場(のぞみ塾 整心道場)を

開催してるのは

 

この

ちっぽけに思えて

ホッとする

体験をしてもらいたいからです

 

 


 




 

 


あとねぇ

 

ワクワク感も

体験してほしいし

 

高いとこから

見下ろすとたくさんの家や建物があって

乗り物が走ってるのも見えたりして

 

まだ

出会ってない人たちがいる

 

これから

自分次第で

いくらでも 新しい人と出会い

新しい関係を作っていける

 

これから

どんな出会いと

素敵な時間が待っているんだろう?

 

そんなことにも

希望を感じます


 

 



★★★今日の要点★★★
心のブレーキがかかってるから
何をしたいか
わからない 
わかっててもできない時がある
心のブレーキを外そう
★★★今日の要点★★★


 


 

 



 

 



 

 

ワクワクすることが

思いつかない

 

なにもしたくない

人は

 

疲れていて

なにもしないのが

やりたいことなのかもしれません

 

それで

OKです

 

 

けれど

 

やりたい事が

思いつかないもう一つの理由として

 

楽しむことに

ブレーキがかかってる場合が

ありますよ

 

その

ブレーキは

 

楽しんじゃいけない

というブレーキ

 

 

 

自分だけ

幸せになってはいけない(罪悪感)

 

幸せになったら

あいつを許したことになるから

絶対に幸せにならない(復讐)

 

モノにならないことは

やったらいけない

 

無駄遣いしたらいけない

 

 

お金は貯めておかないといけない

 

 

やるべきことを先にやらないといけない

 

 

仕事してないのに

楽しんだらいけない

 

 

家族の面倒をみないといけない

(過去の自分の寂しさ)

 

幸せそうに 楽しくしてたら

責められる気がする

 

なんの問題もなくなったら

誰も心配してくれなくなる

(愛情=心配、援助の人)

 

コロナだから(*´艸`*)

楽しんじゃいけない

 

疲れてるから

楽しんじゃいけない 

遊んじゃいけない

(楽しんだあと寝てたらいいんです)

 

どこ行っても

嫌われるから どこにも行かない

(自分を自分が嫌い)

 

 

 

などなど

謎の 自分だけの決めつけ

決心(?)

だったりします

 

 

あなたはどんな

ブレーキが

かかっていそうですか?

 

 

 

もう

幸せになって

楽しく過して

いいんです

 

 

誰かに復讐するためや 

気にかけてもらうために

わざと不幸そうにしてるのも

もったいないですね

 

自覚症状がないから

不幸がやめられません

 

 

 

謎の掟に従って

限りある自分の人生の中の

選択肢を少なくしてるとしたら

それも

もったいないですよ

 

 

必要があれば

「私はワクワク楽しんでもいい!」で

ブレーキ外してみてください

 

 

 

 

★★

 

★6/12

心のブレーキを外す初級セミナー

受付中

 

★6/13
のぞみ塾 整心道場 ドリーマーズサロン
のぞみんもトレーナーとして
参加します
受付中

 

★6/24-25-27と

石川ちゃんとナベちゃんの沖縄リトリート

1day✕3を開催します

満月の沖縄で神秘体験や無人島シュノーケリング

受付中 先着3名

 

★7/3-4

上級ワークショップ

人間関係の悩みの最終手段!

受付中

 

★7/10 タイダイ染めワークショップをやります

参加してね

受付もうすぐ開始

 

★7/23-24

神津島ダイブセラピー開催します 参加費5万円

(神津島集合解散 宿泊2泊4食 1ボート付き

現地で

お好きなだけ追加してください

 

ダイバーではなく

スキューバダイビング体験してみたい方は

体験ダイビング一本付き)

 

メルマガ読者

のぞみ塾

リピーターは三千円引き

 

のぞみ塾産ダイバーは実費でOK

詳細整いましたらお知らせします

 


行きたい人は連絡ください

 

 



 


 



 

 

★7/27

神津島 赤崎シュノーケリング遊びと温泉

開催します 参加費 1万円

(神津島集合解散 昼食、温泉チケット付き)

 

※神津島 東京から飛行機で45分

大型船は夜乗ると寝てる間に進んで

次の日の朝着きます

 



メルマガ読者

のぞみ塾

リピーター千円引き




詳細整いましたらお知らせしますが

行きたい人は連絡ください

 


絶景露天風呂


 

 


 



  

 


 


 


★★★寝る前に自分につぶやこう★★★


私が 愛されるのは あたりまえのこと
私だけが 幸せでもいい


誰かのおもうとおりに


生きなくていい


どんな私も
大好きだよ


あなたが 生まれて
本当によかった


あなたが 幸せでいるように
私が あなたを一番に 大切にします


あなたは 私の 一番 大切な人です


私が 幸せでいることで
みんなが幸せになります


★★★★★★★★★



★このメールの内容は断りなく転載
紹介して下さってかまいません
その際 私のリンクなどを貼って
私の記事だとわかるようにして載せてくださると
非常にうれしいです★



★石川稀月
心屋塾 マスターコース認定講師
のぞみ塾 塾長
日本心理学学会 認定心理士


★石川稀月のブログ
一緒に夢を叶えよう!
http://ameblo.jp/dreamer-s


 


★公式ホームページ
http://nozomijuku.site/


 


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あなたの 考え方を リセット!
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104日(月)10:001024日(日)2355まで


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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

もっと早く受ければよかったです

k 様

インナーチャイルドのワーク、実際にやってみてうるっときました。
のぞみんさんの経験談等、ユーモア交えて聞くこと出来て、楽しかったです。
お仕事でワクワク出来る事があるって大事だなって、痛感しました。
今回は聞くだけでしたが、また参加したいです。
ありがとうございました。




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

想像以上でした

Y 様

のぞみんさんへ

今日は、オープンカウンセリングありがとうございましたm(__)m
私は、記憶力が弱いので、オープンみたいな所ではメモを取らないと気がすまないのに、メモも取らず
のぞみんさんの優しい笑顔と優しい声の誘導で、心底癒された時間でした。

セルフイメージという言葉はしっていたけれど、自分だけではどう扱ったらいいかわからなかったんですが、
カウンセリング後には、「私、必要で愛されてる人」っていう言葉が、すんなり受け取れました。
なんだか、嬉しかったです。

私は、私なりに今まで頑張ってきたんだなー。もう少し優しくしてあげようとも思えました。
もし、思えなくなったら、のぞみんさんの顔を思いだし、自分に優しくしようと思います。

追伸:虹が見えるかもって、マンションの屋上へ急ぐのぞみんさんがかわいらしいなーと思い、一緒に屋上にいったりして、なんだか、久しぶりに心が凪のような、平らな気持ちでいられて楽しかったです。

そのうち(お金をためます)、セミナー参加させて下さい。

どうもありがとうございましたm(__)m




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

笑いあり涙あり これはおススメ★★★

みぽりん 様

のぞみん、オープンカウンセリング参加させてもらってありがとうございました。
とにかく笑いあり涙ありで、質問はしていないけど、のぞみんにめちゃめちゃ励まされてる気持ちになりました。心がとても元気になりました(^^)ありがとうございました!




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

神さまはYESしか言わない

ゆんゆん 様

のぞみんのカウンセリングは軽やか
と言うのが一番の感想です。

問題と思われるものをちゃんと聞きつつ、軽やかにズレを指摘する。気づきがでてきたら、ワークで深める。
とってもわかりやすくて、ただ、前提を変えてね。だけじゃなくて、気づきを深めて、前提を変えるのは、考えてのカウンセリングではなくて、感じてのカウンセリングで、のぞみんが軽やかだからこそ、最後は笑えてくるという、ステキな時間でした。

私の気づきは、神さまはYESしか言わない、と言う話で、いい思いも、悪い思い込みもYESとしか言わないのなら、いい思い込みをしたほうが、自分も幸せに思えるし、うれしいなぁと改めて感じました。
ありがとうございました




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【対面&zoom】ひとりで抱えていないで話しに来てね 心屋塾 オープンカウンセリング マスター講師 石川稀月(のぞみん)の 回

めっちゃ感動しました

Nちゃん 様

のぞみんさん
本日はありがとうございました。
カウンセリングを聞きながら、流れ弾に合ってました。
気づきがあり、自分の価値観も、大切。そして相手の価値観も大切だと、改めて実感したり、何を前提で生きているかも、とても、大切な事とも改めて気づいたり、
『私はかけがえのない大切な人だから』
『自分を大切にする』
『相手に伝えている事は自分宛など』
『みんな本物』
この言葉が刺さりました。
家にいながら、役に立たなきゃが発動してた時期も、私自身あり、
私も、ネコになろうと思いました。
的確なのぞみんさんのカウンセリングに感動してました。
そして、寄付しますね。本当に、ありがとうございました。


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