Advaita Japan

【 アドヴァイタジャパン 】ニュースレター 2021年 6月

2021/5/30配信


皆様


あらゆる存在の内にある愛という強力な存在を目覚めさせること


意識の覚醒をもたらす最も近い道のAdvaita Japanです。


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アルーナのニュースレター【Awakening Coach Newsletter】



Communication in Relationships
-->English version can be read at the bottom of this message


人間関係でのコミュニケーション


敬意と力強さのあるコミュニケーション能力は、よい人間関係を作ることもあれば壊すこともあります 。普通は、何を言うかより、どのように言うのかが大切です。つらいニュースでも、感謝とともに受け取ってもらえる言い方もあるのです。


メッセージを受け入れてもらえるか、拒絶されるか、このギャップを埋める助けとなるのは、メッセージを伝える側の声の調子やエネルギーです。一番よいコミュニケーションの仕方は、伝えたい内容について中立の立場でいることです。感情的になっている時のコミュニケーションはうまくいきません。自分が今耳にしたことに対して何か反応しているなと気づいたら、話す前にちょっと立ち止まって 中立に戻ることです。


皆が尊敬に値し、自分なりの考えを持つ権利があります。自分の意見の方が他の人の意見よりも正しいと言い張るのは、相手に敬意を払っているとは言えません。これは単にエゴが状況をコントロールしようと頑張っているだけです。


よいコミュニケーションには、受け取る人への優しさや思いやりが欠かせません。自分の信念や意見、アドバイスは、相手がそれを望み、その中にどんな要求や脅威も感じることなく受け取ってもらえる場合にのみ、大きな意味を持ちます。


真に自己成長したいと誠実に思っている人たちは、頻繁に多くのフィードバック求めてくるかもしれません。これは批判やネガティブな意見を投げつけるためではなく、その人たちのさらなる成長のためのサポート、力づけとなる提案をする機会であることを忘れずにいましょう。


助言を共有してもらいたい時、一番いい方法は提案することです。たとえば、これについてはどう思いますか?と尋ねるのもいいでしょう。あるいはリクエスト、依頼するという形にするのがいいでしょう 。そのリクエストに対し、相手の人が断ったとしても動揺しないでください。それは単に相手がその助言やアドバイスに同意していないか、受け入れる準備ができていないだけなのかもしれません。この時、あなたは本物の敬意を持って相手に応じる機会を得ているのです。


愛と尊敬をこめて。
アルーナ


 


◆ 6月のサットサン


瞑想し、覚醒について対話しましょう。


●6月 6日(日)10:30 Zoomにてサットサン(通訳が付きます)


Peatixに申込み、支払後にIDをお知らせします。


 


●6月 20日(日)10:30 Zoomにてサットサン(通訳が付きます)


Peatixに申込み、支払後にIDをお知らせします。




Awakening Coach Newsletter


June 2021


Communication in Relationships


The ability to communicate in a respectful and empowering way can make or break a relationship. How we say something is usually more important than what we say. The most heart wrenching news can be delivered in such a way that it is received with gratitude.


What helps bridge the gap between acceptance and rejection of a message is the tone and energy of the one initiating the communication. The best way to approach a communication is from neutrality about the subject of the communication. The worst way to communicate is when we are emotional. If we find ourself reacting to what we have just heard, before speaking, take a break and get back to neutral.


Everybody deserves respect and has the right to their own opinion. Insisting that our opinion is more accurate than theirs is not respectful. It is merely our ego trying to control the situation.


Good communication comes with a dose of kindness and compassion for the receiver. Our beliefs, opinions and advice can only make a significant difference if they are asked for and received without any demands or threats included.


Additional feedback is often asked for by those sincerely motivated by their own self-improvement.  This is not an invitation to dump criticism or a negative opinion, but rather, an opportunity to make a supportive, empowering suggestion for their betterment.


The best way to share a suggestion is to ask, what do you think of this, or put it in the form of a request. Don’t get upset if their response to your request is declined. It just means they may disagree with the suggestion or are not ready. This is your opportunity to respond with a true demonstration of respect.


With respect and love,
Aruna


 


◆ June Events


Satsang (Japanese) – Sunday June 6, 10:30 am JST. Meditation and conversation about Awakening. Go to peatix for registration, payment and Zoom ID.


Satsang (English) – Sunday June 13k 10:30 am JST –


Meditation and conversation about Awakening. To register send email to arunanow@gmail.com and make donation to same email address at


www.paypal.com. (suggested donation $10-$20).


Satsang (Japanese) – Sunday June 20, 10:30 am JST – Meditation and conversation about Awakening. Go to peatix for registration, payment and Zoom ID.



 


 


 


 



  

 


 



 


 



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