公文ユカ

自分探しの旅はしないほうが良いの?自分探しのコツを紹介

2021/5/24配信


皆様


あなたの人生を看護する


パーソナルシード・美人脳コーチの公文ユカです。


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自分探しの旅はしないほうが良い?自分探しのコツを紹介!


 



 


 


先日ある有名ユーチューバーが


ライブで


“自分探しの旅なんてしない方が良い”


とおっしゃっていました


 


そのまま言葉を


受け取ってしまうと


自分を知る必要なんてない


 


と捉えてしまいがちです


 



ここでであなたの


想像力を膨らませてくださいね


 


 


私は自分を探している人の


旅への向き合い方に


違いがあるんだと思います


 



 


私は多くの終末期の方を看護し


最期を看取ってきました


 


 


みんな最後の時まで


自分はこの人生で何を残せたか


 


最期まで自分にできることは何か?


 


を問い続けてしらしゃいます。


 


 


20歳でも


100歳を過ぎても


 


 


そこから考えると


自分を知ること


自分を理解することは


人生の永遠のテーマです


 


 


自分を知りたいのは


人間の欲求です


 


 


だから2000年以上も前から


あらゆる哲学者や心理学者が


自己理解の研究を行っていますが


未だに“これだ”という答えなはいんです


 


 


だって人間は


一人ひとり違うのだから


自分はこんな人っていう


正しい答えなんて


決まらないですよね


 


 


人間は生きながら


様々な人と出会い


多くの経験をしながら


その環境や人間関係の中で


自分ってこんな傾向があるんだな


と理解を深めていくんです


 


 


ある意味


自分探しは人生のテーマ


生きるテーマですね


 


 


ただし


向き合い方が違うと


自分が見つからなくて


悩むことにも繋がります


 


 


自分はこんな人という


マイナスの思い込みをすると


自分を知ることが怖くなる


 


 


そこで今日は


自分探しのコツを紹介しますね


 


 


 




 


自分探しのコツ


①自分探しは正解を求めない


 


②人と違うのが大前提


 


③自分が知らない


 新しい自分を明るく迎えてあげる


 




 


 


 


これくらいかな


 


自分探しは


楽しみながらすることよ


 


 


 


そして自分を知りたいなら


今の自分だけで考えないことね!


 


 


自分も知らない


新しい自分を開拓したいなら


新しいことにチャレンジをすること


 


 


そうすると


自分でも知らない自分に出会えるよ


 


 


「ああ、こんなところに自分は辛くなるんだ」


「こんな扱いをされると自分は嫌なんだ」


「この言葉が自分は嬉しいんだな」


 


 


そうやって自分の感情や


自分の体の反応から


自分を興味を持って


観察してあげるとね


 


 


自分の心が喜ぶの


 


 


見てくれてありがとう


 


 


ちゃんとここにいることを大切にしてくれて


「ありがとう」って


 


 


自分を大切にするとは


自分に興味関心を持って


自分の存在を


大切にしてあげることなんですよね


 


 


 


今ここに存在してるだけで


あなたは素晴らしいんです


 


 


 


今日も朝散歩をしながら


新鮮な空気を吸えている自分にありがとう


小鳥のさえずりが聞こえることにありがとう


美しい景色を見させてくれたありがとう


 


そんな気持ちになります


 


 


そんな自分も


自分にとって一番大切な存在


 


 


そして自分は環境の中で


どんどんバージョンアップされていく


 


 


そのためにも


“生年月日からみる生まれ持った私の特性”


より潜在意識の深いところのわたし


“私らしさの種”を知りながら


新しい自分を発見する


ことを楽しみましょう!


 


 


自己理解がぐーんと深まりますよ


 


では


 


皆さんもハピネスな1日を!


ごきげんよう


 


『私らしさの種』を知る

 


パーソナルシードを取り入れました✨


 


【パーソナルシードベーシック講座】日程


 https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/69467


 



 

パーソナルシードとは


個の種


つまり私らしさの種を知る


ことができるのが


パーソナルシード診断です。


 


あなたが選んで生まれてきた


お誕生日から導き出す統計


には意味があります。


本当のジブンがジブンでわからないとか


迷っているなら84600通りの中から


ジブンの種を知ると


潜在意識よりもっと広い


超無意識のジブンがわかります。


生まれたてのジブン


 


 


パーソナルシードを知り


自分のことをまるごと好きになって


自己価値観を高めてほしい


  


 


そして


喜びあふれ人生を謳歌しましょう!


 


 


あなたのもてる力を
最大限に引しき出し


体・心・人間関係・お金・天命


 


あなたを取り巻く全てが


健全に働き
幸せに満たされて暮らせるよう


人生を看護します!



 


 



 


 


 




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パーソナルシード個別診断 「自分の取扱い説明書を作る」

出会いに感謝!!

二神 恭子 様

時間を勘違いしてしまうわ、回線はとまってしまうわ、で、すみませんでした。
腑に落ちるところが、たくさんあり、楽しい時間でした。またお会いできるのを楽しみにしています。




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オンライン単発コーチング

感動しました

柴川 桂子 様

今日は、ありがとうございました。
ユカさんの、自分のいろんな経験を克服され、自由に幸せな生き方を手に入れ、さらに幸せを人に拡げていかれていることに、感動しました。
子供たちが興味を示す「うんち」きっかっけから、体の声に意識を向けさせ、自己肯定感を上げ、プラス、お母さんたちに、本当に大切なことが何かを伝えられている活動にも、感動しました。
ユカさんの、「器用に何でもできる」という強みや、看護師の経験から「体のことに詳しい」という強み、ご自身の体験、学んだこと、全てを総動員して、子供も大人も、どんな人の幸せも応援できるユカさんは、本当に素敵です。




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オンライン単発コーチング

前に進むことができそうです

えんどう えみ 様

今日は、個別相談会開催ありがとうございました。
自分を知るきっかけ、これから先を考えるきっかけを知ることができました。

思い込みもいい方向へ向けてあげることが大切だと気づかせていただけました。

これから先に向かう中での課題も見つけることができ良かったです。

体をまずは、しっかり緩めてあげようと思いました。




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オンライン単発コーチング

もっと知りたいと思いました

M.U 様

先日の個別相談会ではありがとうございました!
初めてお話しするのに、とても話しやすく、私の話をじっくり聞いてくださり、とても充実した時間でした。
自分の理想をイメージすることは最近よくやっていたのですが、現実とのギャップを把握したり、理想に近づけるための行動はあまり出来ていなかったので、その辺りを詳しくお話ししていただけて、より理想を実現させたい、実現できるのでは!?と思えました。

私とのお話だけで、私の性格などを理解してくださり、それを肯定してもらったことで、私のいろんな想いを分かってもらえた!ととても嬉しかったです。
より良い人生を送るために、これからまず3ヶ月よろしくお願いします♪

上手く文章に出来ませんでしたが、今回はありがとうございました!


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