絢子

10年前より綺麗。2つの理由【学ぶダイエット】

2021/5/16配信

昨日のブログで


私のビフォアフター写真を載せつつ


10年前より綺麗になった理由を書きました。


 



理由の1つは、「体」のこと。


 



食事制限や美容を


やみくもに頑張ることをやめ、


「変わらない理由」を突き止め、改善する。


 


そうすることで



・リバウンドしない、食べても太らない体


・トラブル知らずの健康体  



に、なれました。


(代謝が上がって、肌や髪もパサパサ→ツヤツヤに)


 


 



そして2つ目は、心のこと。


 


 


ストレスや自律神経、ホルモンバランスなど


「理屈で説明できること」も、勿論ありますが・・・


 


 


ただ、それ以上に



「自分を好きになれた」



ということが、


とてもとても!大きいです。


 


 


かつての私は


自分に対する無価値感や不足感を


埋めたくて、仕方なくて・・・


 


「細くなること」や


「綺麗になること」に固執して、


 


どうにかして自分に価値をつけたくて、


周りから認めてもらいたくて・・・


必死でした。


 


 



だけど


 


 


目標体重になっても、


モデル事務所に所属しても


ちっとも心が満たされなくて、


 



むしろ


 


「また、価値がなくなってしまったら?」


「評価されなくなる」


「追い抜かされる」


「相手にされなくなる・・・」


 


そんな恐怖心から、


比喩ではなく文字通り「常に」


心は不安でいっぱいでした。


 


 



この状態では


いくら外見を取り繕ったところで


ちっとも「綺麗」には、見えません。


 


 



人の美しさは


「生命力に直結している」と、言われます。


 


 


自分自身を生きていなければ、


魅力が「発動しない」のです。



誰にだって、備わっているのに。


 


 


 


 


 



「綺麗になりたい」「やせたい」


「魅力的になりたい」「自信を持ちたい」


「自分を好きになりたい」


「この先も、自分に安心していたい」


「満足したい」


 


 


 


これらは


 


【心と体の根本改善】によって、


一気に叶います。


 


 


 



ブログではお知らせしていましたが


初の試みである『美活ラボ』が、始動します。


 


 


ただ「食べて、やせよう」「綺麗になろう」


ということに留まらず、


 


根深いコンプレックスや劣等感など、


心の奥底にある感情を浄化させ、


本来の自分の魅力を開花させる・・・


 



真の意味で


自分の心と体をじっくり愛する


3か月間になります。



(+アフターフォロー期間が3か月あります)


 


 


・「美活ラボ」詳細ページ
https://www.reservestock.jp/events/563452


 


 


上記の案内ページにも書きましたが、


 


ダイエットや美容に対する


苦手意識・疲弊・諦め、


 



そして


自己嫌悪や劣等感など



「いい加減、どうにかしたい」


「頑張りのイタチごっこに、疲れた」



という思いがある方に、


ものすごーく!オススメです。


 


 



体と心の問題を根本から改善すると、


 


・やせるし


・食べても太らなくなるし


・不調が消えて健康になるし


・細胞から綺麗になるし・・・


 


そして何より



・人生が好転します。



コスパが良すぎる(笑)


 


 


 



こんな時代だからこそ


確実に、一生一緒の【自分自身】と、


じっくり向き合う時間を。


 



一緒に歩めたら、嬉しいです。


 


 


【究極の自分美容「美活ラボ」詳細ページ】
https://www.reservestock.jp/events/563452


※お申し込みスタートしています


 



【これまでの生徒さんの変化】


https://ameblo.jp/ayaco-diet/entry-12655985115.html
「ー7キロ。義務感がないどころか、むしろ削ぎ落としていく」


https://ameblo.jp/ayaco-diet/entry-12655615098.html
「やせた!以外の喜びの声、92例。」


 


 


◆昨日の記事


https://ameblo.jp/ayaco-diet/entry-12674641907.html
「10年前のブス写真を公開する理由」


 


 



合言葉は「美にまつわる苦を楽へ」


楽しみましょう^^


 



ダイエットカウンセラー絢子


※このメールにも、直接ご返信いただけます。


 



・公式LINE
https://lin.ee/hEM1AkH


 


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https://www.youtube.com/channel/UCJPllj4CW_r3X1aaTL84w5Q


 


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