中橋佐知子

プレイバックシアターをご存知ですか? 4月26日輝麗塾通信

2021/4/26配信


皆様


 

 

Womanドリプラ実行委員会です。

今日は、中橋佐知子ことアンディさんの

メルマガを乗っ取っちゃいます。

 

 

このメルマガは、アンディさんが

名刺交換させていただいた方

イベント参加してくださった皆様に

送らせていただいています。

 

 

緊急事態宣言が出ましたが、

そんな中、アンディさんおよび

歴代プレゼンターが

いろんなイベントを繰り出してきています。

 

 

アンディさんは、「夢を語る会」や

「失敗を自慢しあう会」を開催。

 

 

そして、歴代プレゼンターの

佐藤久美子さんは

プレイバックシアター講座を開催されます。

 

 

佐藤さんがFacebookに

プレイバックシアターについて

投稿されていましたので、

こちらで紹介させていただきます。

 

 

**********

 

 

「人生を変えてくれたプレイバックシアター」

 

プレイバックシアターと初めて

出会ったのは私が小学校の教員だった時だ

 

 

クラスの子供たちに

生かせるものならと

誘われるままに参加した

 

 

これが自分の人生を

大きく変えようとは

思いもよらないことだった

 

 

プレイバックシアターは

その場で誰かが現実に起きた話を語り

即興で再現するものだ

 

 

今まで数多くの話を語り

演じてもらったが

忘れられないのが

父とのことだ

 

 

それは私の人生の中で

一番ショックを受けた日の事だった

 

 

病院に呼び出された母と私は

「お父さんは膵臓ガンで

あと半年の命です」

という宣告を受けた

 

 

全身が凍りつき

「何かの間違いではないか」

と疑った

 

 

世の中で一番かわいそうな被害者になり

「なぜ私がこんな不幸な目に

合わなければいけないの」

と神を恨んだ

 

 

どうしても現実を受けとめることが

できなかった

数日後、その出来事を語り

プレイバックシアターで

演じてもらった

 

 

再現してもらいながら

涙がとめどなくあふれてきた

参加してくれた人達も共に涙を流し

そこにいてくれた

 

 

何も父の病気が治ったり

問題が解決したわけではないが

やっと事実を受け入れることができた

 

 

そして多くの人が真剣に話を聞き

一緒にそこにいてくれたことで

どれだけ勇気づけられたことか

その後の父との闘病生活を

皆が支え続けてくれているように感じた

 

 

自分の話を語ったことで

ますますプレイバックシアターに

魅了されていった

 

 

自分の話を演じてもらう事で

感情が流れたり

客観的な自分が見えたり

もう1度勇気をもらったりするからだ

しかし、表現する事を通して得るものは

それ以上だった

 

 

色々な役を実際に演じることで

たくさんのことに気づかせてもらった

例えば、さっぱりとした母に

育てられた私は、役を通して

初めて母に暖かく包まれる

安心感を実感した

 

 

「私が欲しかったものはこれだったんだ」

癒されていない部分が

どんどん溶けていくのを感じた

 

 

また無邪気な子どもの役を

やることで、とらわれなく

チャレンジすることを思い出した

それからは眠っていた自分の才能が

どんどん出てくるようになった

 

 

またいじわるな役を与えられると

意外と楽しく発散している自分がいた

その後、以前よりいじわるな人にも

寛容になっている自分がいた

 

 

このように役を通して

新たな自分を発見統合し

多くの人の人生に

共感できるようになり

人間としての幅も

少しずつ大きくなった

 

 

また人前で話すのが

苦手だった私が

回を追うごとに自由に

人前で表現できるようになっていった

 

 

振り返ってみると

プレイバックシアターで

自分の話を語ることを通して

多くの感情を流し

役を演じることで

多くの人の人生に対する共感能力

自由な表現を身につけることができた

 

 

その結果、忘れかけていた情熱

喜びを思い出すことができた

 

 

今は自分をこんなに成長させてくれた

プレイバックシアターを

少しでも多くの人に

体験してもらいたいと思い

小、中、高、大学、大人に

様々な授業や活動を設定している

プレイバックシアターを通して

人々がより輝き出す瞬間が

何よりも好きだからだ

 

 

皆さんも是非

一度体験してみませんか?

 

 

詳細はこちら↓↓

http://kanagawa-c.jp/publics/index/103/?fbclid=IwAR1eNbZRY_fM4Q8I0L6c0V7KqahVME2Lgd6a47uC2z1Gg0EoyvO9qGzE2Rc#page103_2604_4682

 

 

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アプリをダウンロード出来ない環境の方は、

ホームページから聴いてくださいね( ▽ ` )ノ

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※ PC、スマートフォンでも聴けます

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とにかく楽しかったー

芝山 整良 様

自分の夢を見つめ直すこと、今持ってる夢に自信を持つことができ、尚且つ持ってる内容は違えど同じように志すものがある気が合う方たちと話合うことができて、わくわくしたし、本当にたのしかったです!




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とにかく楽しかったー

Hさん 様

ドリプラに出場するかは、置いといて(笑)企画書作りを学びたくて参加しました。
ワークをして発表して、他の参加者の方の発表も聞いて、色んな考え方があるなーとか、ココは私と同じだ!など、楽しく受講できました。
中でも、褒めてもらうワークは、褒める側をした時もニヤニヤだし、もちろん自分を褒めてもらった時もニヤニヤして、初めましての方がほとんどでしたが、距離がグッと縮まり、この中のみんなの夢が実現するんだー!なんて、ワクワクしました!

夢をどうして実現したいのか?
その目的は?
その理由は?
それらをワークで簡単に自分と向き合う(掘り下げる)事ができて、良かったです!

よく、「自分と向き合いましょう」と言われるけど、自分なりの方法で向き合うとマイナス思考になったり、蓋をしていた事が浮き彫りになって、どう処理して良いかわからず更にまた蓋をしてしまう、、、なんて事がありました。
が、ワークをする事で、余計な事を考えずにワークだけに没頭できました!

ありがとうございました!




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とにかく楽しかったー

ayu3 様

体験した人にしか得られない、想像を遥かに遥かに越える学びがそこにありました。
「一人の力なんてちっぽけで」なんて、聞いたことこあるこのセリフも、脳ミソから汗をかいてかいてかきまくった人だけが言える言葉だなぁと感じました。
夢を諦めさせてしまうのは自分であって、やれない理由を潰して、今出来ることを積み重ねていく。味方をつけて。巻き込んで。
ぶれない自分軸を身に付けること、自分で自分に本気になること、まずはそこからだなと感じました。
そのためにはまず書き出してみることから。




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womanドリプラ説明会&企画書書き方講座体験版

とにかく楽しかったー

坂口 弘美 様

企画書を書くって その前の気持ちって大切ですよね!どんな気持ちも大切な自分の気持ち💕人と違って それでいい。
単なる説明会でなく ワークもふんだんにあって、学びも多い充実の時間でした🙋
ご一緒に参加された方々も ありがとうございました。
安心安全な場と感じれました。
なんか、ワクワク感がいっぱいです😆




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楽しく学べました

萩野 麻美 様

企画書の書き方を知りたくて参加しました。
私の思っていた企画書は売りたいものを練りに練ってどうアピールするか?
というイメージだったのでが、まったく違いました。
企画書書きはねじり鉢巻きでウンウンうなりながら・・・
と思っていましたが、
アンディーさんが伝えてくださったのはイメージを膨らます。
ということでした。
ウン、これなら楽しんで企画書書けそう!!
アンディーさんありがとうございました。


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