日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会

マンションママをみて思う、内緒のこと

2021/4/23配信



皆様


日本産後ダイエット協会代表の


新井雅美です。


 


赤ちゃん連れOK ママパパ参加OK



 

 

 

幼稚園の年中さんを持つママから
こんな話が出ました。


 


産後はすぐに痩せたけど、
そのあと、ちょっと太って、
でも、子どもを抱っこしたり、
追いかけまわっていたから
そこそこ体型は維持してたわけ。


 


ママ友関係にヒビが入る可能性も!? 知っておきたい「幼稚園バス待ち ...


 


それで、子どもが幼稚園に入ってから
一気に太ってきた。
一気にたるんできたよ。


新井さん!!産後のダイエットも必要だけど、
幼稚園ママへのダイエット指導も大切だよ。


みんなそこそこ時間があって、
みんなどっかでランチしたり、
家事でぐったりつかれて、


名もなき家事」で心身が壊れる前にすべきこと | 家庭 | 東洋経済 ...


お菓子食べたくなるじゃん。


子ども用に買っておいたお菓子、気が付いたら


全部ひとりでたべちゃったりしてさぁ。


小袋お菓子が好き…からグチグチまで。 | 想い


食べすぎないように、小袋にしても。


気が付いたら、小袋のごみが、2,3,4、、、で


結局大袋まるまるたべちゃったりするわけ!


ねえ、新井さん。この過食、止まらないの?


どうしたら止まるの?


ホント、幼稚園ママ、太るわ。


 


・・・・・"(-""-)"


いや、全ての幼稚園ママがそうだとは思わないけど。


でも・・・・



なるほどあ^^:


 


自宅にいる時間が長くなると、お菓子をたべすぎやすいですよね。


コロナ禍、幼稚園ママだけじゃなく、


リモートワークママ、パパにも言えることだと思います。



マンションに住むママを見たり、

ママ友をみていても、



気持ちのゆるみと身体のゆるみ、ってあるな。


と、思います。


あの人、太ったな。第2子かな?3子かな?


おや?あれ?ちがうな。


右肩上がりで太っていくなぁ。


 


って、そんなママさん、いらっしゃいます。


 


子育てや家事で自分にかける余裕がないと、


右肩上がりの体重を一人でリセットできないんですよね。


私のとこには、「もう、いい加減どうにかしないとやばい!」


「一人じゃ無理だということが分かりました!」


って、ママが駆け込んできます。


 


さて、


 中山トレーナーは、GW明けにスタートする


21日ファスティンググループコンサルを計画しています。


 


え??21日も断食するの?


と、思われる方もいらっしゃると思いますが、


大丈夫です。結構食べます。食べながらのファスティングです。


 

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専用ドリンクの購入不要。


自宅のキッチンでつくるアイテムでファスティング、


そして体質改善をしていきます。


興味がある方は、まず説明会にご参加ください。


 


 


体質改善して健康な身体を手に入れたい方



 


 




 


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