鈴木 由美

花粉症で大変(><)

2021/3/31配信


皆様


おはようございます。


「実」を生きて輝く


フレッシュ・キラリ


鈴木 由美です。


 


もう、夏ですか?


っていうくらいに汗ばむ22度


かと思うと


花冷えでひんやり


雨が降ってくる。


目まぐるしい天気ですね。


ご自愛くださいませ。


 


暖かくなって


桜も咲いて


散歩♡したい


けど


花粉症で大変


黄砂も飛んでるし


黄砂に当たったスギ花粉が粉砕されて肺まで届くんで


すごく大変なんです。


 


まぁ、そんなまことしやかな話も聞きますが


 


眠くならない抗アレルギー剤も出てきているので


お試しを


某産業医さんおすすめを2剤ご紹介します。


ビラノア錠


デザレックス錠


鼻をかむとかマスクするとかのケアは必要だけど


結構、症状は抑えられるとのこと


 


お薬に頼るのは嫌なので


という方には


鼻うがい


生理食塩水でやれば痛みもない。


粘膜から入るので


鼻粘膜や眼瞼にワセリン軟膏を塗っておくのもいいです。


ワセリン軟膏は家族で試しました。


 


「花粉症、嫌になっちゃう」と


呼吸が浅くなって


脳が酸欠状態になって


大脳が働かなくなって


動物的になる?


 


 


花粉だって、同じ地球上の生物の一部


何も嫌うことはない。


嫌なのは、鼻づまりとかの症状の方じゃないかな。


 


同じ地球上生物を嫌うんで


自分攻撃のスイッチが入って


アレルギー反応が出てる。


自分を攻撃するカギとその花粉の情報が似てるんでしょうね。


 


 


波動のお塩でうがいして


呼吸法して


すべて受け容れた。


 


花粉症で大変な自分をイメージするか


楽に呼吸してる自分をイメージするか


 


自分が想ってるものが形になる。


形になる順番は


 


「恐怖」


「嫌い」


「好き」


 


『明日も花粉が飛ぶんだ』


嫌だなぁって想えば


どのスイッチが入るかな?


想い通りになってます。


 


「生きるの嫌だスイッチ」まで入ってないよね。


 


 


ではまた


ごきげんよう


 


由美


 


 


 


 


  




 


 


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気づきが得られました

匿名希望

ワーク&個人セッションを受け、日々感じていた帰宅後のぐったりする異様な疲労感の本当の意味に気づかされました。今までの自分の生き方、毎日のいろんな選択や行動、知らず知らずのうちに、自分ではない、他人の人生を生きてきたこと、その癖が当たり前の習慣になり、物事の基準になり、本当の自分を生きていなかったことに気づかされました。「自分の人生を生きる」、自分で決めて行動するだけ、これからは自分の人生を行きたいと思いました。




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アイシン波動個人セッション 仙台(2021年5月)

気づきが得られました

匿名希望

荒島先生の手作りのお菓子をご馳走になってとても幸せ〜💕気持ちが上がりました。
でもそれは孤独な状態にズレていたことが分かって目から鱗でした😀
気づかない内に中庸からズレて体優位になっていました。小窪先生から呼吸法と共に戻してもらってスッキリ。全身に血が巡りました。


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