日本産後ダイエット協会

これでぽっこりおなか撃退できるの?

2021/3/29配信



皆様


日本産後ダイエット協会代表の


新井雅美です。


 


 



 


カラダファクトリーでは来院者に調査したところ、


ポッコリおなかが気になる。気になったことがある。


と、言う人が全体の89.5%だったと報告しています。


 


確かに、


お腹対策の商品ってたくさんありますよね。


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この商品、効果があるんですか?


良くいただく質問が、


電気信号を送って腹筋に刺激を入れる


EMSや


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腹筋のためのエクササイズマシーン。


 


これって効果があるんですか?という質問です。


 


 


その人の現状、目的による


運動したことがない。


万年ダイエッター、


産後女性の99%の人には、


その機械やエクサマシーンは望みの結果を出してくれません。


 


通販番組で激やせしたモニターさんが出てきますが、


よく番組を見てください。


注意書きが出ています。


 


※専門家による食事指導と組み合わせた結果です


 


こんな文字が小さく、下の方に表示されているんです。


ダイエット、ボディーメイクにおいて、食事管理はとても大切です。


 


EMSのCMでアスリートがこれをお勧め!としているものもありますが、


彼らは、それを使ってあそこまで身体を鍛え上げたわけではありませんし、


お金をもらって広告宣伝しているだけで、


効果を保証しているわけではありません。


 


よくある腹筋エクササイズは


腹直筋という筋肉に効果を発します。


腹直筋が原因の腰痛 | 京都平川接骨院/鍼灸治療院グループ


 


でも、ポッコリおなかを改善したり、


寸胴ウエストをくびれさせるには、


腹横筋、腹斜筋、背筋、骨盤底筋、横隔膜を使うので


腹直筋を使っていくのは、


シックスパックを作って腹筋を割りたい。


着けてるだけでシックスパック」 CMでよく見る「EMS器具」って本当に ...


と、言う時なんです。


 


 


産後は産後に特化したエクサ


妊娠末期の妊婦さんの体内はどえらいことに!こりゃ大変なわけだ ...


妊娠中の体内はどうなっているんでしょう。


そして、産後はどうなるんでしょう。


どうして産後、ポッコリおなかになったり、


おばちゃん体型、産後体型と言われる


象徴的なボディーラインになってしまうんでしょう。


それを放置しておくとどうなるんでしょう。


 


 


産後の肩こり腰痛の原因


産後、肩こり腰痛に悩む女性が80%ほどいます。


赤ちゃんを抱っこ、おんぶしていたらそれは当然の結果だと思うのですが、


その度合いには個人差があります。


 


辛い肩こり腰痛は、


産後の腹筋戻しをしていない、


臓器下垂の放置も原因の一つです。


 


下垂した臓器を引き上げ、


妊娠によって衰えた腹筋の深層筋を使えるようになると、


ポッコリおなか、寸胴ウエストがくびれたほっそりウエストになり、


さらに肩こり腰痛が緩和されていきます。


 


詳しくは、本日9時30分~


 


 即効くびれ講座



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各種イベント情報はこちらかから。
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14114


 


 


 


 


 



  

 


 


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