たかぎ あき

【愛され上手メルマガ】ケンカの罠とは?

2021/3/30配信


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皆様


 


こんにちは^^
「旦那さんと
もっと愛し愛される関係になりたい!」をお手伝いする
発達心理セラピストのたかぎ あきです。


大阪の近所の講演のさくらは
満開になってました!
今はホントいい季節ですよね~^^




「旦那さんともっと本音で話したい!」
「でもどうしたらいいのかわからない💦」



 


そんなふうに
思うことはありませんか?

今日は
「旦那さんと喧嘩してしまった!」
そんなあなたのために
お役に立つことをお伝えしますね。
 


ケンカって嫌ですよね?

昔はケンカをする夫婦って
仲が悪い夫婦だと思ってました。

でも、
「ケンカするほど仲がいい」
ともいいますよねー。


ケンカに重要なヒントも隠されているのです。


そんな私も
昨日旦那さんとケンカしてました~笑


最後は
私の想いをしっかり相手に伝えて
理解してもらいました。

ほんとやっぱり言わなきゃ伝わらないですね💦


「旦那さんと喧嘩してしまった!」
そんなあなたのために、
ケンカの罠について3つのポイントです。


 


1.ケンカをするのは悪いことじゃない
2.「二人でどう生きたいか?」を考える
3.旦那さんとは戦わない


 


 


 

1.ケンカすることは悪いことじゃない


  



 


大辞泉によると、喧嘩とは
「言い合ったり殴り合ったりしてあらそうこと」
です。


まず
旦那さんから殴られたら
いますぐにそこから逃げてください

男女関係において
女性側が格闘技したことない人以外
殴り合いはほぼ成立せず、
殴り合いではなく一方的に殴られること
なります。

その場合は
今すぐ逃げることが重要です。
必要があれば公的な色んなサポートがありますので
それを受けてください。


で、ここでいう「ケンカ」は
言い合いになってお互いが一歩もひかずに
言い争いになるパターンについてです。

なんでケンカになると思いますか?

私の想いを伝えたい
私の想いを相手にもわかってほしい
私のことを相手に理解してほしい

このような思いからケンカをします。

伝えたい想いがあるからです。

相手とケンカができるというのは
愛してないとできないです。

なぜなら
どうでもいい相手と
ケンカしようと思いませんよね?

相手を信頼してないと
ケンカできないということなんです~♪

離婚間近な夫婦はケンカしないと聞きます。


 


ケンカできるような
信頼関係がもうなくなったということです。

だから
ケンカをすることが悪いわけじゃないんですー!
 


 

2.二人でどう生きたいか?を考える


  





ケンカが悪いわけじゃないといいましたが、
何のために
互いの想いを伝えるかを考えてみましょう。

それは
二人で自分たちの思うような
幸せな人生をおくるためです。


 


ここが大事です❣❣

「二人で幸せな人生をおくるために」
ということを忘れないようにすると
なかなか【ケンカ】にはならないのです。


 


言い争いにはならない


 


だって二人で幸せな人生のために
想いを伝えるんですもん。


 


相手への伝え方が変わり
「ケンカ上等」という言い方にならないのです💦



でここで
「旦那さんとどんな人生をおくりたいか?」
「旦那さんと二人でどういきたいか?」
を考えてみてください。

目的を明確にすると
今の行動がかわってくるんです。

ぜひ
「旦那さんとどんな人生をおくりたいか?」
「旦那さんと二人でどういきたいか?」
まず一人で考えてみて、
そのあと旦那さんと話し合ってみてください。


 


 

3.旦那さんとは戦わない  


 




 


最後に
旦那さんと戦わない
ということです。

夫婦関係は
ほんと不思議なんですけど
対立関係になりやすい。

戦いたくなるんです。

「旦那さんを負かしてやろう」とか
「旦那さんは絶対間違ってるから
 それを証明したい」とか

でも
戦わないでください


ここでやっぱり思い出してほしいのは
「旦那さんとどんな人生をおくりたいか?」
「旦那さんと二人でどういきたいか?」
ということです。

そのためには
旦那さんとの戦いは必要でしょうか???



んーーー、必要ないですよね?


もし、旦那さんが牙を向けてきても
戦闘モードにならない。

同じ土俵に立たない。

あなたに向けてくる怒りは
実はあなたの愛を求めてるサインなんです。

めちゃくそ腹立つますが
愛で包んであげようぐらい
の違う次元に立ってみましょう!



ただし
言葉の暴力や物理的な暴力は今すぐ逃げる。
あなたの尊厳を傷つけるような人からは
自分を守ってください。


 



ケンカをしてしまったあなたへ
夫婦関係をもっとよくするために
取り組んでもらえたら嬉しいです。


ちなみに、
私らのケンカは
旦那さんに私の想いを事前に
伝えていたつもりが伝わってなかった💦

「何度も何度も繰り返し伝える」
ってことも大事かもしれません。



相手にも受け取れるタイミングが
あるってことですね❣



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もっと早く受ければよかったです

匿名希望

私は、自分が生きづらいのは、私だけ何かがダメだからだ、とか、私だけ何か足りてないからだ、とか、私だけ、特別なカルマがあるからだ、とか、思ってきました。

でも、今回、発達心理学を学んで、それは、何年も前から、人類みんなの悩みであり、乗り越えてきた階段なんだと思ったら、なんだ、私、悲劇のヒロイン演じてきただけんやん😂と
思えてきました。

そして、自分の周りにいる生きづらそうな人たちも、実は、成長の過程であり、いつか、それを乗り越えていくんだな、と思ったら、なんだか、見守る気持ちが湧いてきました。

初めからわかっていたなら、あんなに苦しまなかったし、誰かが教えてくれていたなら、随分と、時間や労力の短縮になっただろうにな、ともおもいます。

とはいえ、
人生に無駄なことなど何もないですね😍

また、次の講座やおしゃべり会も楽しみにしています❣️

楽しい時間をありがとうございました💓




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ありがとうございました

青木 久美 様

2days 講座有難うございました。
発達心理学という名前はなんとなく聞いた事があるかと言う知識で参加させて頂きました。
講座の途中で自分の生育歴これまでの人生を思い起こし、良かった悪かったというジャッジする目線から解放された気持ちです。過去に得られなかったり成長し損ねた事も、それに気がついたならこれからでもいくらでも取り戻せるという大きな安心感を得る事が出来ました。
発達心理学の内容も学びがとても多かったのですが、アッキーさんの発達心理学に対する信念や愛情も心打たれた2日間でした。
職場や家庭内などの人間関係で悩みを持つ全ての人も心が軽くなり自分の事がきっと愛おしく好きになる。
一度は体験して欲しい講座だと、力一杯お勧めしたいと思いました。




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人生で大事な事が得られました

双子の母 様

先日は貴重な講座、ありがとうございました。
終始楽しくて、いろんな気付きがあり生きていく上で大切なことを教わりました。

何でも子供を優先しがちですが、自分が主役と言うことも忘れずに頑張ろうと思います。




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ありがとうございました

匿名希望

講義も勉強になりましたが、ワークや宿題が楽しかったです。
終わってからも、じわじわと気付きがありました。
「しあわせ度チェック」で子供の頃の事をじっくり思い返してみて、
嫌な時もあったけど、楽しい事も思い出せましたし、トータルで見るとそんなに悪い人生じゃないよねって思えました。
家族にもそれぞれの子供の頃の話を改めて聞いてみて、家族について理解が深まったような気がします。
自分が「ここでつまづいている」って分かった後、ひどく落ち込んでしまったのが辛かったです。




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楽しく学べました

由美子ちゃん 様

もともと興味のあった発達心理学ですが、あっきーさんの熱い想いとともに学ぶことができて、とても有意義でした。
発達心理学がこんなにも身近で、味方につけると人生が生きやすくなるとは思いもよりませんでした。
自分のことをより深く知ることが出来たように感じています。
あっきーさん、2日間の素晴らしい講座を本当にありがとうございました。


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