こども睡眠カウンセラー協会

【号外】世界睡眠Day記念!小冊子プレゼント

2021/3/18配信



 


32057_2020-04-2015


皆様、


こんにちは。


 


いつもメール講座をお読み下さり、


ありがとうございます。


 


 


実は、今日3月18日は、


【世界睡眠Day】なんです。


 


 


それを記念して、


これからやって来る春休みにも


役立てて欲しいと


『読むだけで睡眠がととのう
こども睡眠ルーティーンBOOK』


を作りました。



全53ページを無料でプレゼントしています。

https://drive.google.com/file/d/1zW9QRfCcFAJoa2UrPH5o7I74PcpcNFf_/view?usp=drivesdk


 


この小冊子は、


メール講座で人気のあった記事を厳選し、


睡眠の質を良くする習慣などが


一日の流れにそって、まとめられています。


 


こどもの睡眠の質を高めるための


正しい知識と実践法を


復習することもできます。


 


 



これから始まる春休みも


リズムを崩さずに過ごせたら


嬉しいですよね。




ぜひ、ご家族みんなで


睡眠を意識して取り組んでいって欲しいです。


 




皆様の大切な人が、


こどもの睡眠に悩んでいませんか?



その方には、ぜひこちらのリンクを


送ってあげてくださいね。



無料のメール講座の登録後に


小冊子を受け取ることができます。
↓↓↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/kodomosuimin3130/


 


 


では、家族みんなでよく眠り、


楽しい春休みを過ごしてくださいね。


 


 



こども睡眠カウンセラー協会


代表 秋山信子


マスター講師一同


 


 



  

 


 





Facebook版


「こども睡眠オンラインサロン」(無料)では


一般社団法人こども睡眠カウンセラー協会の


マスター講師たちによる


「睡眠レクチャー」を行っております。


まだあまり知られていないこどもの睡眠の話が


無料で有益な情報が定期的に公開されているので


ぜひご参加くださいね。


参加したい方は、下記URLからお入りください。


↓↓↓


https://www.facebook.com/groups/386144268998957/?ref=share


 


また、こどもの睡眠を食事から


サポートするプロジェクト


「こども睡眠キッチン」への


ご参加はこちらからどうぞ


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https://www.facebook.com/groups/1593843787442001/


 





 


 


 


 


 



 


 


 


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