副島 ひとみ

肩甲骨が天使の羽のように感じました

2021/3/13配信



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皆様


カラダの不調、心の不安やお悩みを抱える女性をカラダとココロの自立に導く
ナビゲーター副島ひとみです。


 





今日は3月13日の新月です。


・・・という私、お月様を眺めることはありますが
実は、あまり新月満月を気にしないタイプです(;'∀')




面白いもので、気にしない事柄は、情報も入ってこないですよね。
逆に言うと、アンテナさえ立てれば、入ってきます。


 


だからこそ、自分がどうしたいのか、何が必要な事なのかを
自分で決める


ということが大切だと思います。


 


必要なことに集中できるし
更にエネルギーが高まって、クリアな思考と行動で
物事がスムーズに進みます。


 


さて、いつ新月なのか気にしない私なのですが
今日は、なぜか新月だということに意識が向いています。


 


ここ数日、カラダで感じることがいろいろとあったということもありますが
今日は一旦、様々なことを手放して、新しい自分に生まれ変わることを意識して
過ごしています。


新月に関わらず、そういう日は必要ですね。




皆様は、新月の今日、どのように過ごされていますか?



 


肩甲骨が天使の羽のように感じました



今月から、「ゆるみ整体オンライン教室」に参加されているMさんより
感想をいただきました。


(ご本人の許可を得て、掲載させていただいております。)


ゆっくりの動作、ゆったりの呼吸
ポーズでじっとして そこを意識して呼吸を送る

知らない人には、そんな事で効くの?
と、思われてしまうようなポーズ

それが素晴らしい効果を 私の身体に そして心までにも もたらせてくれました

クラスの直後はまったりとした感覚でしたが、ほどなくして スッキリ爽快で身体が軽い、
肩甲骨が天使の羽のような感覚に思わず 先送りにしていたフローリングの雑巾掛けしてしまいましたよ~♪


これからもよろしくお願い致します。


 


Mさんは、以前、私が都内で教室を開いていた時に、何度か参加してくださっていました。
今回、オンライン教室が一般開放されることを知り、改めてゆるみ整体を再開されました。


「肩甲骨が天使の羽のような感覚になる」


その表現も素敵ですし、それほど軽やかにスッキリされたということなのでしょう。



 


ゆるみ整体は、まさしく「そんな事で効くの?」といわれるような動きです。


 


ゆっくりした動きがカラダをゆるませ、その効果をじわじわと感じてくるのです。


「まったり」から「スッキリ」に変わる


それがまさしく、ナビゲートして私が目指すことです。


 


ゆるみ整体もそうですし、アロマヒーリングレイキも同じです。


心地よいだけの感覚だけでなく、体も心もスッキりとして
行動して、思い描く自分に近づく


そんなカラダ作り、ココロ作りのセルフケアをお伝えしています。


何事も焦らずに、続けていれば、確実に前進しているという自分を信じましょう。






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詳細はコチラhttps://resast.jp/page/event_series/66158


 


 



  



 


 




好きな時に、都合に合わせて整体できるマンツーマンのプログラムです。


このような方に好評をいただいています。
・自分でカラダの痛みやコリを改善して元気に動きたい方
・自分だけのプログラムで集中して整体したい方 


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