出張！セルフ足つぼの会/逗子 開催しますよー
講座のご案内
皆様おはようございます
片桐 千秋です
現在、オンラインで2月のセルフ足つぼの会5回コースを開催中なのですが
先日2回目が終わったところでこんなメッセージをいただきました
足裏の血色が良くなって、朝まで足がぽかぽかしてます！
いつも膝から下が冷たくなって、朝方目が覚めてたのに(;'∀')
足の裏なんて
ふだん見ることもないですよね
でも足揉みし始めると
今日はどんな状態かな？？？
どんな色かな？？？って気になるようになります
足の裏には全身の反射区（体と神経で繋がっているポイント）があるので
足を触るということは
全身を気にかけてあげているということになるんですね
そしてもちろん
足先までホカホカになるのですが
おもしろいのは（当然と言えば当然ですが）
足だけを触っているのに
全身がホカホカになるということ！
何が嬉しいって
血液が動き出せば
☑エネルギー源である栄養も運べます
☑酸素も運べます
☑老廃物も回収、排出できます
☑ウィルスなどと闘う細胞も駆けつけられます
☑癌をやっつける細胞も働けます
血が巡るって大切なんですね(*^^*)
足揉みで血流UPのお手伝いがしたい！
と思われたら
セルフ足つぼの会に参加してみてくださいね
次回のオンライン開催は4月を予定しています
対面講座は1/25(木)10時~
逗子市久木3丁目の100saiという古民家で開催します
以下詳細です
ストーブ囲みながら
みなでわいわい足揉みしませんか(*^^)v
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足揉みでサボール
＼
逗子市【サボール】出張バージョン♪
官足法をベースにした足揉みのセルフケアレッスンです
手や棒を使って、足裏だけでなく脚丸ごとほぐします♪
日時：２/２５(木)１１時～１３時頃
会場：１００sai
逗子市久木３-１３-６
（近隣コインPあり）
料金：４０００円（ランチ、デザート、コーヒー付き）
内容：
基本的な足の揉み方、免疫力アップ、首肩コリ解消、冷え改善のポイントをお伝えします
体に不調がある方には、個別に足揉みのアドバイスもさせていただきます
赤棒やぐりぐり棒を使った揉み方もお伝えしますが、手指でも充分揉むことができます
※赤棒、ぐりぐり棒は当日レンタル可能です（販売希望の方はご購入いただけます/赤棒3400円/ぐりぐり棒660円）
※妊娠中の方は安定期に入ってからご参加ください
一度身に付けると一生使える足つぼ講座です
本を見ても反射区の場所がよくわからない．．．
合っているのか分からない
いいのは分かっているけど長続きしない．．．
そんな方に寄り添いながら、繰り返し勉強してしっかり学んでいただける場にしていきます。
お申し込みはこちらから↓
★LINEからお問い合わせ可能です
https://lin.ee/kr6CgWx
★Instagramでは日常の一こまをUPしています
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