鈴木優子

【ベリースマイルレター】長年の課題をスルリと解決できた3つの秘訣

2021/2/11配信



皆様


こんにちは! 


ベリースマイル U子こと、鈴木優子です。


なから大安の日に届くベリースマイルレターをお届けします!
(なから=信州弁でだいたい の意)


 


今日は2月11日(木)~暦上は祝日の休日


皆様はいかがお過ごしですか?


 



<本日のラインナップ>

▼最近のU子

▼長年の課題をスルリと解決できた3つの秘訣

 

▼現在募集中のセッション&講座・ワークショップ

▼音声配信~U子ちゃんねる


▼心の栄養 


 



最近のU子

 


わたし・・・


動画の配信(特に一方的に話す感じの)に


実はすごい苦手意識があって


 


ずっと「やればいいのに~むいてるよ」


といわれながら


一度もやったことがありません。


 


しかし今週、


たくさんのありがたいご縁から


本当に偶然だったのですが二夜連続で(笑)


主催ではなく、一方的に話すのではなく


 


メインスピーカーや、ゲスト対談の形として


動画配信をする機会をいただきました!


 


一つは、少し前からご紹介していたこれ


   ↓↓↓




 

なんと、たくらみ放送局

はじまって以来の最大人数

 

80人を超える方々のご参加をいただきました!

本当にありがとうございます。
 


このイベント報告メルマガは

また後日出そうと思っていますが

 

 

とりいそぎなんと!

たくらみ放送局ふとっぱら!

 

以下のたくらみ放送局のYouTubeでも

全容が分かりまーす(マジ!)



   ↓↓↓



 


長いですけどよかったら~


ながら聞きでもわかる内容なので


ご視聴いただければ嬉しいです♪


 


そしてもう一つは


Facebookライブ配信なのですが、


冒頭で長く語りすぎるのも疲れると思うので


まとめて次回以降にお知らせしますね


 


さて本題


↓ 


長年の課題をスルリと解決できた3つの秘訣


皆様は、


「何かをやりたい」


「何かを変えたい」


…でもうまくいかない。


…でも動けない。



というような


理想と現実のギャップを


抱えていることはありませんか?



仕事でもプライベートでも


どちらでもよいのですが、

やりたい・・・と思っても


なかなか動けなかったり


自分が変わることを


先延ばしにしてしまうことはないでしょうか。



U子もそれはそれは


たくさんありました!


 


そして、その中でも


長年の課題が近年


とある取り組みをして


スルリと解決できた


 


3つのことについて


今日はお伝えしたいなと思います。


 


◆長年の解決したかった3つのこと

1、休めない


2、長期&高額メニューを発表できない


3、周りの人が指示待ちになると感じる





▶まず1つ目は、


休めないこと


 


とはいえ、2010年から独立し


個人で仕事をしているので、


自分のスケジュール管理は自分でしています。


そのため、


休もうと思ったら


いつでも!


 


そういつでも


調整できるはずなのに


 


休みと決めている日にも


仕事をつい入れてしまうのです。


お勤めの時は、


会社から休みを指定されてましたが


個人だと設定するのも自分。


コーチングも学び


休めないのは


自分の心の課題だと


わかっていても


休むことに対して


ブレーキが長年ありました。



このことに正面から


ここ2年くらい向かい合い続けてましたが


 


昨年スルリと解決してくれたのが


TOCの考え方です。


これは、ここ何年か交流している


たくらみ屋の代表取締役


森本繁生さんから


2020年春以降、一年近く学んでいます。


このTOCの学びのおかげで


2020年まで週1もなかなか


休むことができなかった私が


 


2021年現在 週1日半〜2日


休みらしい休みを


とれるようになっています。


休むことへの許可が


スルリとできるようになり


「この日は休みだから」と


ご依頼を休みと決めてる日に入れずに


ほかの日のご提案もできるようになりました。


 


(写真;2020年秋 森本さんが別件のお仕事で隣町にいらしたので、駅に押しかけた時の図)



 



▶2つ目は、

長期&高額メニューを発表できないこと


U子のコーチングセッションは


本当にありがたいことに


リピートされる方が多く



クライアントさんの方から


「3回単位の更新だと、めんどくさいから


一年とかの長期メニューを作って欲しい」


と、ご要望もいただいていました。
 



しかし、U子自身が


そのお気持ちを


どうしても受け取ることができない期間が


とても長かったのです。


クライアントさんの多くは


すでに1年以上継続している方も多いので


トータルでお支払いいただく金額は同じ。

(むしろ振込み手数料が一回で済んで楽?)


 


それもわかっているのに、


長期(半年や一年単位)のメニューを


用意できない自分がいたのです。



これも私の心の課題・・・


そして、2020年


行動科学研究所岩田洋治先生から


<エンパワーメント>について学ぶことで


自分の中の抑えていた力が


自分の中から立ち上がるのを感じ


なんと、その心の課題が


スルリと解消したのです。


 


そして2021年立春に、


まずは一つ目の


半年単位のビジネス向けメニュー


リリースすることができました!


(メニューの詳細はリンクご参照ください。まだ他にも控えておりますのでお楽しみに♪)


 https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/9051?selected_service_provider_id=9051


 




▶3つ目は、

周りの人が指示待ちになると感じること


これはほんと


私が30代の


コールセンターマネージャー時代は


ずっと感じていました。


私の周りは依存的すぎる!くらいに


ピリピリ考えていましたね(笑)



(ピリピリマネージャー時代~白馬にサマージャンプに見に行った~完全OFFでもこの感じ(笑))


 


しかし、2015年に


コーチングアカデミー諏訪校を開校し


たくさんの仲間と協力して


たくさんのことを作り上げることが


必要になったとき・・・



今までのやり方ではだめだと


自立型組織の創り方を


開校当初から学び始めました。



「指示ゼロ経営」を自社でも行い


たくさんの人に届けている米澤晋也さんの研修会に、


コーチングアカデミー諏訪校校長と一緒に参加したり、


その考えを共有し実践して数年がたちます。


 


いまの私はなにかをしていて


「周りが指示待ちになる」と感じることはなく


 


むしろ


「周りのみんながいるおかげでできる」


と本当に思っているし


力強く&想像以上の成果が共創でできると


心から感じています。


 


2021年現在


コーチングアカデミー諏訪校は


「指示ゼロ」で動ける


しなやかな組織になっています。


 


~~~~~


 


この3つの学びは


U子にとって


個人事業主としても


チームを組んで仕事する上でも


とても大きな学びになりました。


学んだ結果


自分がありたい姿に


近づくことができました。


そして50歳の冬~


私の人生で、


今が一番エネルギーが満ちていて


夢が次々と叶う予感がしています。




これらのU子の長年の悩みを


スルリと解決するきっかけとなった


森本さん・岩田先生、米澤さんと


さらにパワフルな仲間たちも一緒になって


 


今年2021年3月12日から


エンパワーメントアカデミーを開校することにしました!

(私は味方学でエンパワーメントアカデミーに登壇します)



 


味方学は


<良好なコミュニケーションの基盤>を


創リ整えるものだと感じています。


 


例えば組織を農業に例えた場合


どんな素晴らしい種(人材・才能)があっても


どんなに素晴らしい栄養(技術や機械)があっても


どんなに素晴らしい特効薬(研修・取り組み)があっても


 


その土壌となる畑(人間関係)が柔らかく耕されて


空気や水や栄養が届きやすくなっていないと


 


種や栄養や特効薬の効果が


十分に発揮できない・・・


 


だからこそ最初に畑を柔らかく耕しておく


この「畑を柔らかく耕しておく」


つまり「人間関係を良好にしておく」ために


味方学がお役に立てる・・・と私は信じています。


 


私はあなたの味方だよ!


という気持ちが、


お互いに伝わる職場・チーム・家族・仲間


 


良いなぁ~って思いませんか?


 


味方学で、やわらか~くした上で、


他のプロフェッショナルの方の


エッセンスに触れられる・・・


そしてあなたのやりたかったことが


スルリと動き出すきっかけをつかめる


 


最高の場をご用意しました^^





エンパワーメントアカデミーは


3月12日(金)開講です。



「何かをやりたい」


「何かを変えたい」


…でもうまくいかない。


…でも動けない。


そんなあなたが


2021年5月には


やりたいことに向かって力強く動き出せる


そのヒントが、この講座にはあります。




 


第一回目の 3月12日(金)


無料で参加することができます。


講師陣も全員いますし


参加希望者さんもほぼ参加されますので


様子をのぞき見してから


受講を決めていただくのもOK


!(^^)!



お気軽にご参加いただければ嬉しいです^^


皆様の


ご参加お待ちしてまーす!


 


エンパワメントアカデミーのリンクはコチラ




(画像をポチっとすると飛べますよ)


↓↓↓


https://empowerment-academy2021.peatix.com/





 


 


エンパワーメントアカデミーは、このような方におススメです。



・自分の会社をよくしたい経営者の方


・自分のビジネスを良くしたい事業主の方


・チームや組織で仕事をしている方


・家族というチームを大切にしている方


・自分で自分らしい人生をいきたい方


・自分の力を最大限発揮したいと思ってる方



どれか一つでも


当てはまる方には、


超おススメのプログラムです! 




 


 


現在募集中のセッション&講座・ワークショップ

 


全体のサービスのご案内です(^ ^)


 


A)コーチングセッション&コーチングコンサル


現在、ご新規でのご予約は


3月以降のご予約となります。


(継続セッション中の皆様は、その限りではありませんのでご心配なく!)


 


立春を気に、メニューを見直しました。


気になる方はリンクをのぞいてみてください。


(前回までおススメしていたビジネスサポートは半年単位のメニューとなりました)


 


詳しくは今後のメルマガの中でも


お話しできたらと思っています。


 


すべてのコーチングメニューの


詳細&お申込み(選択)はこちら


https://reservestock.jp/reserve_form/9051


 


どのメニューにしようか迷う方は、


まずは無料オリエンテーションからどうぞ♪  


 


 


B)味方学®ワークショップ


気軽にコーチングのエッセンスを気軽に体感してみたい方へ


こんな予定で引き続き開催します。 


 


 


▶初めての方(ワークブックが手元にない方)は 



味方学ワークショップ (1)自分をうけとめる


https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/2090


3月21日開催【残席1→残席3 好評につき増席しました】


※2月21日は増席しましたが満席となりました。


 


締め切りは開催日の一週間前ですが、定員になり次第締め切りとなります。


ご希望の方はお早めに♪


 


 


▶すでに味方学ワークブックをお持ちの方は 


<2021年の部>


月替わりで(2)~(7)までのワークを


2つずつ体験~来年4月まで日程を決めました。


 


味方学®ワークショップ(2)観る(3)聞く


https://resast.jp/page/consecutive_events/2877


→4月18日開催


 


 


味方学®ワークショップ(4)安心感を届ける(5)大切にしたい思いを聞く


https://resast.jp/page/consecutive_events/3691


→2月28日 【満員御礼→リクエストいただければあと1~2席増席します】


 


 


味方学®ワークショップ(6)自分の人生のハンドルを握る(7)見守る


https://resast.jp/page/consecutive_events/3692


→3月28日開催【残席1】


  


 


いずれも、定員4~6名です。


他の曜日は時間帯開催希望のリクエストや


社内研修や出張講義などでの実施も受付ています!


お気軽にメッセージくださいね。


 


開催リクエストはこちら
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/10569


 


 


 


 


C)2021年2月23日『旅×コーチング』第5弾~謎と神秘の孤島「イースター島」








ー 旅を通じて自分らしい人生を見つめる「TABI-COACH」主催 ー


世界旅の話を聞きながら 「自分らしい人生」一緒に考えてみませんか?



以前のベリースマイルレター


詳細ご紹介しています。


 


気になる方は、


チラシ画像を押すと、申し込み画面に飛びます!


 


(チラシ画像を押すと、申し込み画面に飛びます!)


◆申し込み画面はコチラ


 







 


 




 


 

こんな時だからこそオンラインで

一緒に旅を楽しみませんか? 

 



 

 


音声配信~U子ちゃんねる

 


最新号は2月3日に配信したコチラ!


【味方コミュニケーションVol.22 視野を広く話をするコツ】


https://radiotalk.jp/talk/474285


 


先日のスキー教室での


気づきをもとに


お話しています。


ぜひお聞きくださいね!


 


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過去放送分はこちらから!


https://www.berrysmile2525.com/ラジオ/


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なお、ベリースマイルレター読者さま限定で


コミュニケーションに関する質問を受付し、


音声配信の中で随時お答えしていきます。


 


質問の仕方
1、コミュニケーションに関する質問
2、読んで欲しい名前
を書いて「このメールに返信」してください(^ ^)


 お気軽にご質問くださいね!!


 


 「おしえてU子ちゃん」の視聴は


アプリが便利です(^ ^) 


ラジオトークのアプリダウンロードはこちら 


↓ ↓ ↓ ↓ ↓


https://radiotalk.jp/


番組をクリップしておくと
更新がいち早くお知らせされたり
倍速再生も可能です!
ぜひアプリもお試しください(^ ^) 


 




 






心の栄養

 




最後に今日の心の栄養は~ 


  




今朝の日の出です!

今の時期は、美ヶ原高原あたりから日が昇ります。


手前は美ケ原温泉街です。


Instagramで、信州で暮らすコーチの日常も


配信していますので良かったら


フォローしてもらえたらうれしいです。


 


 


yuko.suzuki.2525



 


では~


ここまでお読みいただき


ありがとうございます! 


 


また~大安にお会いしましょう!


 



 



イベント・セミナーのご案内




こんな時こそ!本物の味方ってなに?大切な「あの人」の味方になりたい!!自分の味方がほしい!!! …そんな方におススメです


味方学ワークショップ (1)自分をうけとめる





本物の味方ってなに?大切な「あの人」の味方になりたい!!自分の味方がほしい!!! …そんな方におススメです


味方学ワークショップ (2)観る(3)聞く

 




本物の味方ってなに?大切な「あの人」の味方になりたい!!自分の味方がほしい!!! …そんな方におススメです


味方学ワークショップ(4)安心感を届ける(5)大切にしたい思いを聞く




本物の味方ってなに?大切な「あの人」の味方になりたい!!自分の味方がほしい!!! …そんな方におススメです


味方学ワークショップ(6)自分の人生のハンドルを握る(7)見守る 




Zoomで主催したい方、対面(リアル)のような安心感と温度感を相手に届けたい方。


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