澤田実季
第849号 ((family_name)) 1月18日今日の心のこえカード
皆様
勇気づけの言葉をつかって
人生を好転させる
３Cコーチングの
澤田実季（カメちゃん）です
今日も寒いですね
昨日は寒い中
息子夫婦がきて
お片付けの手伝いをしてくれました
嬉しいですね
＊＊＊＊＊＊＊＊
カードの絵からわかる心のこえ
毎週月曜日には
私が選んだ1枚のカードをお知らせしています
皆様が自由に
どんな風に見えるか
感じたこと
心に浮かんだことを
素直に受け止めて
言葉にしてみてくださいね
すぐには言葉にならないかもしれませんが
それでも大丈夫です
また、ずっとお読みいただいた方は
もうずいぶんと慣れて
色々な感じたことが
言葉としてでてきているのでは
ないでしょうか
例えば
暖かい、やわらかい、やさしい
穏やか、自由、楽しい、仲間、スピード感
このような簡単な単語でも大丈夫ですよ
毎週、毎週、感じたことや心に浮かんだことを
受け止めていくことから始めてみてくださいね
では、今日お届けする、今日の一枚はこちらです
絵をじっくりと見つめてください
今、どんなことが心に浮かんでいますか？
わたしはこんな風にみえました
風まかせ
好きなところに鍵をはこべる
やわらかい
自由
目的地がある
心に浮かんだことは
皆様の潜在意識からのメッセージです
皆様はどんなメッセージを受け取りましたか？
答えはいつも皆様の中にあります
コーチングの基本は「問いかけ」です
カードの絵から感じたこと、浮かんだことに
自分で「問いかけ」をしてみてください
「問いかけ」をすることで
こたえが見つかりますよ
皆様は何を自分に問いかけますか？
今日のメルマガはいかがでしたでしょうか？
皆様の感想をお聞かせいただけると嬉しいです
最後に
今日できたこと、良かったこと、感謝できたこと
皆様の３つ
はなんでしたか？
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
ではまた次回に
皆様や皆様の周りの人たちが
幸せに包まれますように
Keep smiling
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