山口 潤
それって脳が疲れているかも…
皆様
ごきげんいかがでしょうか。
心浄術ヒーラー・アニマルコミュニケーターの山口潤です。
ややもすると今の生活では
心のモヤモヤを抱えがちですが、
今までの「なやみ時間」が
「しあわせ時間」に変わる
そんなお手伝いをとの
思いから
楽しくて
お役に立つ情報を
お届けしますね。
「チコちゃんに叱られる」で、
金縛りのことが出ていました。
レム睡眠の状態で眠っている最中は、
脳が活動している状態であって、
一方で体の筋肉に指令が行かず
体は休んでいる状態です。
脳は不安や恐怖に敏感になって
いるので、
こういった条件が重なって
発生するそうです。
怖い夢に襲われて、
体が動かないとなると、
何か悪魔、お化けに呪いをかけられ…
ドシャ―でしょうか。
でも、科学的に説明されるとそっか！
なるほど！と安心します。
そうでないと、
祟りだ、何かの障りだ、呪いだ～と
余計恐怖にかられますね。
そしてもうひとつ
脳がきちんと休まるとどうなるのか？
脳が休まると不安・恐怖から解放され、
困ったことが起きてもひょうひょうと
交わすことが容易くなるので、
ポジティブになっていきますね。
現代人は、様々な要因で脳や神経に十分な
休息が行かず、慢性的に疲労しています。
もちろん私も(笑)特に重労働したわけでも
ないのに、疲れた~と感じるのは体ですが、
実は脳であることに気づきませんね。
脳がそもそも疲れているところに、
パソコンやスマホ、インターネットから
来る膨大な情報、日常の案件、
これに加えてハプニング、トラブルが
襲い掛かれば…
パンクしますよね。
まして、人間関係のことまで来たら...
もしも、脳が元気場合なら
必要不必要なことを仕分けして、
必要なことにフォーカスするよう
になりますから。
必要な時はグッスリ眠っても、
必要でない時は眠らないかもしれません。
もしかして、眠っていないなという
日が出てきたときはそんな状態でしょう。
原因の分からない疲れは
脳の疲れを疑ってみてはと。
テレビ、スマホ、ゲーム、パソコン…
今日は早めに切り上げて
みましょう！
ありがとうございましたm(__)m
親しんでいただける内容を
心がけていきます(=^・^=)
皆様が
これから、しあわせ時間をいっぱいいっぱい
過ごすには
ご自身を受け入れる
後悔している人生をなした自分をゆるす
これからの未来、なりたい自分にフォーカスする
肯定的に考え、明るい未来にいる自分をイメージする…(^.^)
そして何より
ご自分を解放してあげることなのですね。
しあわせ時間チェンジャー山口潤が
そのお手伝いをさせていただき
皆様の
よりよいしあわせの実現を
心から願っています。
このお手紙が少しでもお役に立てたら。”いいね♡”連打で応援してくださいね。
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同じ人生の時間！しあわせに過ごさない手はないニャ―(=^・・^=)
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