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アストロ薬膳師 詩乃 MOON NOTE FOODOLOGY vol.24【山羊座の新月&1/13~のアストロ薬膳ラッキーフード】

2021/1/13配信


皆様


 











あけましておめでとうございます。

アストロ薬膳フードセラピスト 加藤詩乃です。

昨年中もメルマガをお読みいただきまして、ありがとうございました。

 

本年もムーンノートフードロジーをよろしくお願いします。  

 

~山羊座の新月~


 

月は山羊座に移動して、今月は八木座で新月を迎えました。

 

山羊座があらわすからだの部位は ・骨 ・皮膚 ・関節 などです。

今年最初の新月。 新しい時代=風の時代最初の新月でもあります。

 

天体というのは、そのまま進行したり、逆行したりしているのですが、1/14~1/30は、すべての天体が順行するという期間。 これは、ものごとがスムーズに運ぶという期間になります。

 


 

きっちりやるのが良い、山羊座の期間でもありますから、この一年の計画を立てたり、なにかを決めたりするのに向いています。

私が今年やりたいことは、文章とダンスの練習です。

去年の終盤からトレーニングやコピーライティングの勉強を始めていたのですが、今年は本格的に、自分の内側にあるものを、みなさんに的確にお伝えするための技術を学んでいく予定です。

 

 

ダンスはずっとやりたいと思っていて、年末くらいからその思いが大きくなり、いつものようにシンクロして、すぐに丁度良いダンス教室が見つかりました。 (文章教室も習いたいと思った次の日に見つかりました)

ダンス教室の体験に行って、ものすごく楽しかったのですが、その後からだが悲鳴を上げましてwww

今は、踊る前のからだ作りに専念しています。

 

もともとミュージシャンになりたかったし、こんなに音楽や踊りに魅かれるというのは何かなと思うのですが、音楽や踊りって、昔から神様に奉納したりしているものなので、祈りみたいな要素をどこかでとらえていて魂が震えるのかなぁと分析しています。

 

特に今、踊りたいというのは、私のインナーチャイルドと関係しているんだと思うんです。 長い間、ひとりっ子で跡取り、家のために生きなければいけないという価値観を手放せずにいました。

 

家を守ることが一番大事なこと。 つまり、私は自由に動かない方が良い。

こういう思い込みがあったんですね。

じっとしているのが得意だったし、動かないことが善、みたいな価値観がありました、今思えば! 変ですよね(^-^;

そして、自然療法を学ぶ中で、心のケアができるようになり、自分自身に対して「好きに動いて良い」という許可が下りたのでしょう!

 

囚われている価値観に気がついて、筋トレのように思いグセを修正し、腑に落ちるまではタイムラグがあります。 もう今は踊りたくてしょうがないwww

 

自分の思った通りにからだを動かして、カッコよく踊っている人をみると、うっとりして惚れ惚れしてしまいます。

 

心のクセの修正でしたが、こうやって、からだの方からアプローチしていくことも可能です。

もちろん、食べものから変えていくこともできます。

心の面だけやっていくと辛い場合もあるかもしれませんが、いろんなアプローチ方法がありますので、自然療法と心のケアが使えると、いつからでも自分軸を取り戻すことができるんです。

 


 

年は明けましたが、旧暦の方が、からだのリズムに合っているので、2月からが自然界での新年と言えます。 骨や皮膚に関係すること、土台に関係することがテーマの山羊座の季節。 十天体順行期間に、あなたも、これから達成したいことを思い浮かべてみて下さいね。

 

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アストロ薬膳ラッキーフード 1/13~2/11

 

牡羊座  レモン オレンジ

牡牛座  みかん はと麦

双子座  黒豆 日本酒

蟹 座  シナモン りんご

獅子座  フェンネル ゆず

乙女座  ぶどう 人参

天秤座  キウイ チーズ

蠍 座  枇杷 梨

射手座  ジャスミン くるみ

山羊座  緑茶 桑の葉

水瓶座  ジャスミン 酢

魚 座  ココア 赤ワイン

 

三時のおやつのおともにどうぞ♪ 自分の太陽星座と月星座の食材を意識してとり入れてみて下さいね











 


 



  











【2024年3月はどうなる?・AYAKA・マリエル・幸田祐枝・ジェイソンマッキーンが読みときます】


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【AYAKAの3択シリーズ】

そのタイミングで選んだものがメッセージです

ぜひ、楽しんでくださいね。

 

 


 













 


 


 



  

 


 



  











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