石黒 沙織
石黒 沙織

自信がないと動けない?!どうしても動けない時は

2021/1/ 7配信


皆様


今日の心の調子はいかがですか? 石黒 沙織 です。


叶えたい自分に向かって、今日も1つ種を蒔きましょう☆


 


 


こうしたい!って目標があるのに、


なかなかそこに向かって行動できない時がある。


 


やらなくちゃってわかってる。


動かないと始まらないっていうのもわかってる。


 


だけど、どうしても、


重〜い何かに引っ張られるように、


体が動いてくれないんだ。


 


そういう時って、自信もない。


動けない自分ダメだなって、


自信なんて探したって見つからず。


 


そんな自分が情けなくって、


無力で心は泣いている。


 


 


自信がないときに、動き出す方法


 


まず最初に確認したいのが、


その目標、本当に達成したい?ってこと。


 


どうしても動けない時って、


そもそも、その目標の方向が間違っているのかもしれない。


そっちじゃないよ!ってことかも?


 


どうしても達成したければ、勝手に体が動くから。


むしろ、動きたくってうずうずする。


 


自分はやりたいって思い込んでいたけれど、


もしかしたらそれって、


世間の常識的にその方がいいって思い込んでいただけかも?


 


例えば、「〇〇才までに結婚するのがよい」とか、


真実ではない、謎の概念。


 


 


いや、


この目標は、自分自身が心からやりたいと思ったことだ。


という場合は、


やっぱり動き出した方がいい。


 


動けない原因は、


「動き方がわからない」「そこまで達成したい感情が湧いていない」


「やりたい反面、そんなことできるはずがないと思っている」など。


 


だから、


「動き方がわからない」場合は、


調べることから始める。


 


「そこまで達成したい感情が湧いていない」場合は、


どうしてその目標が自分にとって大切なのかを確認しにいくといい。


 


「やりたい反面、そんなことできるはずがないと思っている」場合は、


やってみなければ、わからないじゃん!とりあえずやってみる。


 


ここで、自信がないと、動きにくいんだけれど、


自信はやらないとついてこないものだから、


自信なくてもとりあえず動くのが大切。


 


自信ない自分を許してあげて、


その上で、自分を信じてあげる。


「自分、こんなもんじゃない」って。


 


人生最大の困難って、実はもうみんな済んでいるんだ。


それは、


生まれてくる時。


 


あんなちっちゃい赤ちゃんの自分、


実は、めっちゃすごい偉業を成し遂げている!!!


 


生まれた時点で、


人は立派なんだ。


 


だから、本当は、


自信ない方がおかしいのかも?


 


赤ちゃんの自分に負けてられない。


生まれてくることより困難なことなんてないんだから、


生きているというこの事実がある限り、


どんな困難だって乗り越えられるはず。


 


だったら、


動いた方が人生楽しいんだと思う。


 


 


今日も、皆様の笑顔が増えますように☆


 


スピリチュアル相思相愛カウンセラー 石黒 沙織


 


 


 



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