鳥海 愛依

 
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Studio LEMON 北青山
鳥海 愛依です

メルマガ 第 213 通目です^^

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あけましておめでとうございます

皆様こんばんは
新年初LEMON通信をお読みくださってありがとうございます！！

お正月休みは楽しみましたか〜♪


鳥海は断捨離したり
映画を3本だて鑑賞したり
ほったらかし温泉につかりながら日の出を見たり

充実のお休みでした！


そのほかにも色々したので
また追って配信しますね^^


2021年も引き続き
レッスンを通して予防の大切さと
楽しさをお伝えしてまいります！


どうぞよろしくお願いいたします^^


お正月で食べすぎてしまった方！！


食べ過ぎをストップするには
ジュースクレンズがオススメですよ^^

1dayなので予想以上にツラくないというお声の方が多いですよ☆


今週末の10日日曜に月1のクレンズ会に


残り枠お二人！




七草粥より胃腸にやさしいと思います笑

▶︎お申し込みはこちら

1dayクレンズチャレンジ！

レッスンの空き状況

ー グループレッスン ー
6日水曜 19：30 〜ピラティス
9日土曜 12：30 〜ピラティス
10日日曜 12：15〜カーディオラティス


ー パーソナル ー
9日土曜 9：30 〜・16：30 〜・18 ：00 〜



平日はご予約可能ですので
ご希望日時をお知らせくださいませ^^