すずきかつなり
2021 身構えが心構えが整う
皆様
【分人ラボ】
〜バラバラがまんまるになるコミュニティづくり
すずかつ です。
暮れから新年にかけて家族とともにいる時間を満喫しています。
側から見ても、一緒にいる家族が見ても、
特別、変わった様子に見えないかもしれませんが
すずかつにとっては、全てが人生初くらいな気持ちです。
身構えと心構え
先日の12/20イベントが終わってから
もうホント全てがおかげさますぎて感謝しかありません。
実のところ、イベントの開催前後で、気持ちの大きな揺れ動きを感じていました。
良くも悪くも大きな荒波みたいな揺れ。
できるだけ、目の前の出来事を自分のことも含めて観察しています。
2021の幕開けに、楽しいことも満載！
それとともに何か先に準備しておくことを教えてくれているような
しかも乗り越えられる課題が盛りだくさんです（汗）
その中で、日常を毎瞬毎瞬、
観察、観察、観察、観察、観察、
ジーーーーーっとみる。
わかったことが一つあります。
「変わってしまった」という事実です。
何が変わったか？
コロナみたいに、自分ではどうにもならないってことを
なんとかしようとする人も
そうでない人も
ダメもとが前提にある。ってことです。
もう躊躇してないで、ダメもとでやってみる。
やってみるから、新たに何か生まれる。
まだダメもとでやってみる。
その繰り返し！
心構えがね、「ダメもとでいいや」って思えている人が増えた。
そうすると、行動が変わる。
動ける身体の準備がある。つまり身構えができている。
あとは、言葉の使い方しだいで、いい方に出るか悪い方に出るか？
身口意を一致する、密教のお作法
やっていること、言っていること、思っていること
一致させるようなことにも通じています。
身構えも心構えもスッキリ整えて行けるのが
毎日を丁寧に生きることかなと思ったりしています。
100人満席イベントに行動できた秘密は、ビリ読が大きかった。
お誘いです。
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