へんみ なおこ

2021年 新年あけましておめでとうございます。

2021/1/ 1配信



皆様


「50代女性のかっこいい生き方レッスンメール講座」のへんみなおこです。


 



 


明けましておめでとうございますキラキラ


本年もよろしくお願いいたします。


 


元旦の初日の出


近所の海から拝みました。


 


眠かったけど


今年、私はトシオンナなので


絶対拝むぞ!と決めて頑張りました。


 


その甲斐あって


とっても綺麗!!


 


朝日を拝みつつ


今年叶えたいことを


お祈りしました。


 


 


昨年はとってもいい年でした。


コロナで大変な世の中だったけど、


 


私にとって大変は


「大きく変わる」になりました。


 


*今日書く内容はシリーズ化しながら書いてなかった
「思考と自然療法でリウマチを改善しました 最終話」になります。


 


コロナの中


リウマチという病気に向き合って


薬をやめて、


 


心の見直しと


食の見直し


様々な療法を取り入れて


ほぼ完治させました。


 


 


一時は半寝たきりになるほど


全身の痛みとこわばりで大変だったけど、


 


夫の全面協力と支えで


乗り切り、普通の生活が


できるまでになりました。


 



 


リウマチを通して


自分の深いところにあった


マイナスな大きな信じ込みに気づき、


 


この信じ込んでいたことが


そのままリウマチという病気に


なっていたことがわかったのです。


 


 


この気づきがあってから


症状はどんどん良くなり


普通の生活ができるまでに


回復していきました。


 


 


その大きな信じ込みとは、


「仕返ししてやるー」


という攻撃の気持ちでした。


 


 


過去、私を傷つけた人たちに


自分でも気づかないうちに、


 


「あの人も同じ思いを


 味わえばいいのに!」


 


と相手の不幸を


願うようなこと思ってたのです。


 


ひどいですよね、私あせるあせる


 


 


気づかないうちにと書いたけど


ホントは結構心当たりアリアリでしたあせるあせる


 


 


とくに近い関係の人


夫とか親、兄弟など…。


 


こういう近しい関係の人って


心の垣根が低い分、


遠慮なくひどいこと言ったり


思ったりしちゃいがちですね。


 


夫にははっきり口に出したこともありました。


 


かなりやばいです、私。


 


「私を傷つけたら


 大変なことになるんだから!!


 思い知れ!!!」


 


 


こんなこと


思っていたのです。


 


相手を恨んで「お前も痛みを味わえ!」


と痛みがえしをしていたから


自分にもブーメランのように


痛みがきちゃったのです。


 



 


そう気づいた時、


ひどい自分にがっかりしながら


痛みの本質にたどり着いたようで


喜んでいる部分もありました。


 


わかった!


そうだったのか!


 


と心が納得した感じだったんです。


 


 


こんなこと思ってるなんて


普段の私では全く気づきません。


 


ものすごい激情に駆られたり


どうしようもなく辛い時とかに


やっと表面化する思いだったんです。


 


 


リウマチの痛みって


ホントに痛いんです。


 


私の場合だけかもしれないけど


どうにかなりそうなほど


痛みが抜けなくて苦しみました。


 



 


ここまでにならないと


私はこの仕返しの感情に


気づけなかったんでしょうね。


 


 


今振り返ると


そう思います。


 


 


だからもうやめよう!


って心底思いました。


 


 


恨んで生きるより


笑って生きよう!


 


そう決めたのです。


 


 


 


だから2020年は心身ともに


大きく変わった年になりました。


 


 


その流れからの


還暦の2021年。


 


 


心も体も大切にして


周りの人と笑って過ごすと


朝日を見ながら決めました。


 



 


私のこの経験も


同じリウマチの人や


病気の人の役に立てたら嬉しい。


 


夫ともさらに仲良しな


安心な夫婦関係になりました。


 


還暦を迎える2021年は


さらに良い年になるに違いない!


 


そう思っています。


 


メルマガを読んでくださったみなさん
今年もどうぞよろしくお願いいたしますキラキラキラキラ


 


 



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