ゆび
ゆび

選択と集中

2020/12/16配信


皆様


ウェルビーイングやポジティブ心理学の視点を育児に生かしたい!


ウェルビーイング 育児実践家のかわさきゆうこ(ゆび)です。


 


 


1/23 オンライン 【隔週土曜21時〜】ウェルビーイング ライフサイクル


は、おかげ様でキャンセル待ちをたくさんいただいています。


増席検討中ですので、キャンセル待ちの方にまずご連絡します。


 


 


リクエストも受け付けています。


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より仕事が捗るようになったワケ


 


栄養、睡眠、運動も気をつけていますが、


引っ越し準備で時間がない


というのも仕事が捗っている要因かと思います。


 


 


マルチタスクについてはブログにも書きましたので、


気になる方は読んでみてくださいね^^


毎日更新中!


マルチタスクな人はいない!?


 


 


ダラダラしていたのが、


短時間で集中して処理して、


あと、自分と周りの幸せを考えて選択する


そんな感じです。


 


 


まあでも燃え尽きないように、


冬休みは引っ越し作業の手を止めて、


バケーション気分も味わおうと思います〜。


 


ちなみに、冬休みに実家に帰るのは諦めました。


 


【他に大事なこと】

遊びを含めた休息をちょこちょこ入れる。

なんでもバランス!

これ本当に大事!


 


 


 


 



  

 


 



 



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