ゆび
選択と集中
2020/12/16配信
皆様
ウェルビーイングやポジティブ心理学の視点を育児に生かしたい!
ウェルビーイング 育児実践家のかわさきゆうこ(ゆび)です。
1/23 オンライン 【隔週土曜21時〜】ウェルビーイング ライフサイクル
は、おかげ様でキャンセル待ちをたくさんいただいています。
増席検討中ですので、キャンセル待ちの方にまずご連絡します。
リクエストも受け付けています。
より仕事が捗るようになったワケ
栄養、睡眠、運動も気をつけていますが、
引っ越し準備で時間がない
というのも仕事が捗っている要因かと思います。
マルチタスクについてはブログにも書きましたので、
気になる方は読んでみてくださいね^^
毎日更新中!
ダラダラしていたのが、
短時間で集中して処理して、
あと、自分と周りの幸せを考えて選択する
そんな感じです。
まあでも燃え尽きないように、
冬休みは引っ越し作業の手を止めて、
バケーション気分も味わおうと思います〜。
ちなみに、冬休みに実家に帰るのは諦めました。
【他に大事なこと】
遊びを含めた休息をちょこちょこ入れる。
なんでもバランス!
これ本当に大事!
遊びを含めた休息をちょこちょこ入れる。
なんでもバランス!
これ本当に大事!
所属協会
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