角田浩子
15日は新月悪習慣を断ち切るのに適しています
2020/11/14配信
皆様
こんばんは。
角田浩子(つのだひろこ)です。
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実は、明日から3日間、
ファスティングします!
3日前から少しづつ食事の
量を減らしていますが、
ファスティング期間は
飲み物類だけになるので、
今日までは、まだ緩く
やっています 笑
施術中にお腹がぐ〜っと
なってしまわないか
心配してますが、
もし「その時」に遭遇
されたら、どうぞお許しください!
明日の準備として、
今朝、体重計に乗ったら、
なんと!
人生史上、最大に太ってました。。
小顔セルフマッサージや、
かっさマッサージをして、
お顔にハリ感を感じたり、
調整された実感があるものの、
なんだか、前と違う。。
と思ってたら、体重増えて
たんですね^^;
でも、ファスティングしようと
思ったのは、
痩せるためというより、
身体をクリアにしたい、
というのが大きいです。
身体が重たく感じるのは、
体重のせいだけではないかも。
毎日の生活の中で「意識」して
食のことや感じることに
改めて自分がどう感じるのか、
それを体験したいと思っています。
もしかしたら3日はもたないかも 笑
でも、それは失敗と捉えず、
自分の身体にききながら
やっていきたいと思いますね。
15日は新月で、
「浄化」「解毒」の作用があると
言われています。
毒素を分解して、外に排出する
デトックス力が最も高まるそうで、
ファスティングや断捨離をして
悪い習慣や関係などを断ち切る
タイミングとして適しているとか。
ファスティングは出来なくても、
断捨離なら手軽に出来そうですね。
脱毛キャンペーン締め切りわずかとなりました。
https://ameblo.jp/soleil-datumo-shimi/entry-12630449248.html
フェイシャルキャンペーン11月末まで
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