鳥海 愛依

トランポリンご購入アドバイス

2020/11/13配信







 
\\ 未来につながるトレーニングをあなたへ //

 
Studio LEMON 北青山
鳥海 愛依です




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トランポリンも種類がたくさんある!


 



皆様こんばんは
本日もお読みいただきありがとうございます。


いい天気の日は
お布団を盛大に干したくなりますね!


鳥海はお布団派なのですが
皆様は
ベッド派、お布団派どちらでしょうか^^


ベッド派が多いと思っていますが
お布団派いらっしゃったら嬉しいな〜♪


さてタイトルの件ですが
皆様はトランポリンお持ちですか?


結構ご自宅にあると方いらっしゃるのです☆


アマゾンや楽天で5千円〜1万円くらいの手頃なものが
売られるので

手が出しやすいですよね!


スタジオのインスタからDMで
トランポリンの購入相談が時々寄せられるのですが


皆様お馴染みのスタジオで使用している
bellicon(ベリコン)のトランポリンは

正直高いです笑


私が購入した時は日本に代理店がなかったので
お隣台湾から輸入をしました、

関税もプラスすると
1台7万5千円くらい。

#写真



実物はニューヨークのスタジオで
使ったことがあるとはいえ

遠い記憶と想像上でのお買い物に
ドキドキした覚えがあります^^


もうすでに4年は使用していて
4年の間に
何回カーディオのクラスを開講したか。。


どうでしょう!


全然ヘタっていません^^


belliconのトランポリンは
バネとなる部分がコイル状のスプリングではなく


バンジーと呼ばれるもの。


簡単なイメージで言うと
最強なヘアゴムみたいな感じ。


1つ1つ外して洗えたりもしますが
ちゃんと戻せる自信がないので
やったことはありません 笑


コイル状のスプリングは
膝や関節へのネガティブな衝撃もかかり


音も出るそうです
それとヘタるとNYの先生からも聞いています


スタジオで使用しているものは
膝や関節へのポジティブな衝撃がかかり

骨密度アップも期待できます!


なのでお子様や高齢者の方に
すごく向いております。


なぜかって?
お子様は成長には欠かせないですし
お年寄りは骨密度アップのため。


あとは血液循環&リンパシステムの循環もよくなるので
体にはメリットが多いのです。


体は生きていくために安静にしているよりも
時に適度な刺激を与えた方が良い場合もあります。


こう言う理由からトランポリン動作で
バランスも良くなったり
むくみが良くなったりするのです。


もし、belliconのトランポリンを購入したい!
と思った方はアドバイスいたしますので


お気軽にご相談くださいね^^


マンションで下の階への音問題でお悩みの方も
ぜひご相談ください。

ベリコントランポリンは
小音です!


先日トランポリンをご購入された方から
到着しました!とメッセージが届きました!


#写真




なんと素敵な!
邸宅の内装ともマッチしていて

すっごくかっこいいですね^^




 







最後に..  


11月からカーディオラティスの定員が4名なのですが
先日夜のお時間で4名様でした〜(T ^ T)!!

なぜか夜のレッスンがいつもすいているので

久しぶりに4名さまで

とーーーーーっても


うれしかったです!!





健康作り、免疫力アップはバランスが大切


サプリでビタミンDを摂ることも大切ですが
体の巡りや循環が悪いと

サプリも吸収できませんので


食事、運動、睡眠+呼吸!


これ大切♪

  



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