石田才

気楽にやろう・・・

2020/11/12配信


22851_kimg0575


皆様


こんにちは。



たった2つの質問で


40代からの



「不安・ストレス・


人間関係のトラブル・孤独感」


そんな悩み・生きづらさを解消し、


幸せに導く [心の水先案内人]


石田才です。 


・・・・・・・・・・・


昨日のメルマガで

 

嬉しいご返信をいただきました。

 


今日のメルマガ、ホントそう思います。

 

私も成長、成長と

なんだかお題目のように

成長しなければと思って

ずっと頑張り続けましたが、

 

 

そこに抜けていたものは

楽しいとか、

好きとか、

という感覚でした。

 

楽しかったり好きだったら、

成長しようとか考えずに一心にやって

気づいたら成長してるんですよね(^^)

☝・・・ここまで


 


Sさん。ありがとうございました。


 


あなたがお読みになってなければ


拙文を読んでみてください。


 


ボクらアルコホリックには


こんな言葉が在ります。


気楽にやろう・・・


アルコール依存症に罹った人は


お酒を一生やめ続けないと


健康的に生きていく事はできません。


 


なかには、軽度の依存症の方で


専門医が特定の薬物療法による


節酒指導を実施し、


症状が軽減されることもありえる


・・・という話もあります。


 


ですが・・・


基本やめ続けないと回復しません。


 


お酒が好きな人が


これから一生一滴もお酒を飲むことが


できなくなるわけですから・・・


相当の苦痛や苦悩があることは


お察しいただけるかと思います。


 


あなたにはそんなものは


おありでしょうか?


 


例えば糖尿病の方は


甘いもの、糖質など制限があったり、


腎臓に疾患のある方は


食事や水分摂取に制限があったり、


血圧が高い方は塩分摂取制限・・・


色々ありますね。


 


でも、なにかの摂取制限とか


お酒や薬物などを生涯にわたって


やめ続けなければならない・・・と


考えると、なかなかできはしません。


却って精神状態がおかしくなって


苦しんで失敗します。


 


アルコホリックの場合・・・


今日一日は飲まないで過ごそう。


飲みたくなったら明日にしよう。


明日飲もう。


 


明日になれば、また今日です。


そして・・・


今日一日、飲まないで過ごそう。


明日飲もう。


その繰り返し。


 


そして気が付くと、一日が


1週間、1か月、3ヶ月、半年、1年・・・


そんな風に飲まない時が


過ぎていくのですね。


途中何度も失敗を


繰り返しながらですが。


 


その時、


大切なココロの在りようは


気楽であること。


真剣に取り組んでるのですが


深刻にはならない。


 


なるようになる。


ケセラセラ。


 


あなたが仮に、


いつも不安感を抱きがちだとか、


自分のことに自信がない、


自分を肯定できないとか、


 


そんなココロになりがちならば


「気楽にやろう」


生きる事は苦しいのは当たり前。


だからこそ、「気楽にやろう」


 


今日も気ままなお話でした。


最後までお読みいただいた


あなたに感謝いたします。


ありがとうございました。


 


たった二つの質問を繰返し

 

気楽で幸せな自分を取り戻す

 

言霊セッション・ストレスクリア。

 

 

体験されたいあなたなら・・・


お問い合わせフォーム


このメールにご返信でもどうぞ


個別にご案内をいたします。


 


ストレスクリアのお知らせ!



メルマガ読者限定5大特典


通常価格5,000円を無償で


 体験セッション受付!


  *順番をお待ち


 いただくことがあります


未体験の方限定90分程度1回のみ)


2初回無償カウンセリング


(90分程度1回のみ)


3特別価格継続セッション


(1回120分程度/5回・9回・12回


 各コースからご選択)


4無償フォローカウンセリング


(90分程度/継続セッションを


 終了された方全員)


5追加セッション特別価格


(1回120分程度・


 何回でもご利用できます)


特別価格個別にご案内します。


*通常はオンラインご対応


(無料電話、LINE、


メッセンジャー、ZOOM、等)


 


お申込みやご質問ご意見は


☟☟☟


お問い合わせフォーム


このメールにご返信でもどうぞ。


個別にご案内をいたします。


 


自身セルフセッション


できるようになるベーシック講座


ストレスクリアコーチになれる


実践講座受付中!


 


お申込みやご質問ご意見は


☟☟☟


お問い合わせフォーム


このメールにご返信でもどうぞ。


個別にご案内いたします。


平安でありますように。



 


 


 


 



  

 


 



 


 



グループ予約のご案内


 



 


 


 


利用者の声はこちら ▶


 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 









 


 


Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by リザーブストック