山﨑 京子
山﨑 京子

どうしてこんな人生になったの?

2020/11/11配信


 


((family_name))の人生、どうしてこうなったの?


 


脚本心理士の山﨑京子です。


いつもお読みいただきありがとうございます。


 


 


今日は色即是空の


 


『空』


 


のわかりやすーーいお話をシェアしたいと思います。


 


色即是空


 


は私も聞いて知っているつもりでした。


 


でもこれを聞いた時・・・・


 


本当に腑に落ちました。


 


腑に落ちてはじめて自分の人生に活かせる!!!


 


そう感じました。


 


 


このメルマガを読んでくださっている方も


 


たくさん学ばれている事だと思うし


 


色即是空


 


は知っておられるって方も多いと思います。


 


でもその教えを自分の人生に活かせてるか?


 


と聞かれたとき


 


YES!!!


 


と言えるのだろうか・・・とふと思いました。


 


たくさんの偉人の教え


 


知っている事と


 


自分の人生に活かすことはまた別だと思うんです。


 


前置きが長くなりましたが・・・・


 


私はこれを聞いて・・・・


 


そういうことか~~~~


 


って思ったと同時に


 


なんてこった!!!


 


とも思いました。


 


 


 


 


私は


 


自分の人生は最低だと思っていました。



世の中で一番不幸だと思っていました。



私の人生こんなもん!!


 


って諦めていました。


 


でもどうやらこれ


 


自分でそう決めていた・・・・


 


 


色即是空の空


を知っている方も


 


もし自分の人生が思い通りじゃないと思うことがあるのなら


 


これからかくこと


 


よーーーーく考えながら読んでほしい


(質問に答えながら)


 


そう思います。


 


一回頭の中を真っ白にして。


 


そしたらどしてこんな人生になったのか


マジでわかると思う。


 


読み流したらわからないけどねww


 


 


 


 


ではいきます。


 


 


 


 


これなに?


 



 


 


 


 


 


 


これなに?


 



 


 


 


 


は????ペンじゃないか。


 


 


 


 


じゃ


子犬から見たらこれなに?


 



 


 


 


 


 




子犬はこれみたら何するの?


 


 


 


 


 


 


じゃあ自分も子犬もいなくなったらこれはなに?


 


 



 


 


 


 


 


あるかどうかわからないもの…


なんだかわからないもの…


 


(見れなきゃ確認のしようがない)


 


 


 


 


じゃあ皆さん入ってきました。


 


 


 


これなに?


 



 


 


 


子犬が入ってきました?


 


 


 


これなに?


 



 


 


 


 


じゃあ両方出ていきました。


 


 


 


 


この状態を


 



 


 


なんにもない


 


 


 


 


 


 


では聞きます。


 


 


これがペンになったの?


 


 


 


 


 


あなたがペンにしたの?


 


 


 


 


 


ペンがペンに変わったの?


 


 


 


 


 


それともあなたがペンに変えたの?


 


 


 


 


 


 


 


このペンがあなただと仮定しましょう


 


 


 


 


その人生になったの?


 


 


 


 


 


自分でしたの?


 


 


 


 


これを意味付け


 


といいます。


 


 


 


『意味付け』


 


意味付けは自分でできる。


 


 


 


 


 


だから


 



内面を変えないと何も起きない


 


 



自分で意味を変えないと何も起こらない


 


 



自分へのみかたを変えないと何も変わらない


 


 


 


 


 


みなさんがペンと主張し続ける限りはずっと?


 


 


 


ペン


 


 



たいしたことないペンと思い続ける限りこれはずっと?


 


 


 


たいしたことないペン


 


 


 



凄いペンと思い続けたら?


 


 


 


 


凄いペン


 


 


 


 


じゃあ


 


 


誰が凄いペンにしたの?


 


 


 



こいつが凄いペンになったの?


 


 


あなたが凄いペンにしたの?


 


 


 


 


 


あなたはたいしたことない人になりますか?


 


 


あなたはなにをやってもダメな人になりますか?


 


 


あなたは素晴らしい人になりますか?


 


 


あなたは人生辛い人になりますか?


 


 


あなたは幸せな人になりますか?


 


 


 


これを決めるのは


 


 


自分!!!


 


 


 


 


そうあなたなのです。


 


 


自分をどんな風に意味付けするか・・・


 


 


 


それだけだよ。


 


 


 


 


これをどう受け取るかは自由です。


 


でも・・・・


 


全てが空なのだとしたら?


 


 


自分が自分のことを


勝手に意味付けしているのだとしたら?


 


 


 


あなたはどうしますか?


 


 


 


自分の人生は自分にしか変えられない。


 


 


本当にそう思います。


 


だから逆を言うと


 


自分で変えられる!!!!


 


好きなように!!!!


 


 


 


私は誰かに変えてほしかった・・・・


 


けど10年も費やしたけど


 


多少の変化しか得られなかった。


(多少は変われます)


 


 


そしてやっといま、自分の望む人生になり


 


今も更に構築中です。


 


 


 


自分の人生をどうやって変えたらいいのか


 


どうやって変えていったのか


 


あなたがどんな意味付けをしているのか


 


それを紐解いていくのが脚本心理士です。


 


あたなの脚本を一緒に見つけて


 


そこを変えていったら・・・・


 


自分の人生が全く違うものになります。


 


あなたの意味付け


思い込みにアプローチする気持ちになったら


 


一緒にアプローチしていきましょう。


 


人生は変わります。


 


 


 


 


 


 


まず1歩を踏み出そう。


その1歩が大きな1歩になる事は間違いないよ。


 


その1歩目に私に会いに来てほしい。


大丈夫、人生はいつからでも変えられるから。


本当になりたい自分を知って


欲しい人生を手に入れよう。


 


  


 


 


自分の人生に変化を起こしたいと思っていても


行動しないとなにも始まりません。


行動をしようと思う人を応援します。


 


 


 


 


 


 


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