石田才

メンタル疾患で服薬中の方へはどうすればよいか?・・・

2020/11/ 9配信


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皆様


こんにちは。



たった2つの質問で


40代からの



「不安・ストレス・


人間関係のトラブル・孤独感」


そんな悩み・生きづらさを解消し、


幸せに導く [心の水先案内人]


石田才です。 


・・・・・・・・・・・


昨夜、下弦の月?でしょうか


深夜、東の空にありました。


冬の星座のオリオンも見えました。


 


奇しくもボクと同じ日に


アルコールをおやめになった方から


メッセージをいただきました。


Mさん。ありがとうございます。


 


今日一日、飲まないで生きる。


それをどうにかこうにか


続けてこられているのも・・・


お陰様ですね。


 


ボクと同じように


心理コーチングをしている方から


相談のご連絡もありました。


 


ご本人は長い間


鬱で服薬されていたのが


手放すことができ、


回復へと向かわれているご様子。


 


心理コーチとして


同じようにメンタル疾患で服薬したり


診断を受けている方から


セッション提供の依頼があった場合


つまり・・・・


メンタル疾患で服薬中の方へはどうすればよいか?・・・


そんなお話でした。


 


そこでボクの経験で


お話してみました・・・


 


一般的に精神科のドクターは


医師ですから精神病理の視点で


患者を診断し、薬物療法を中心に


病気の寛解快復へと注力されます。


 


医療現場の場合の多くが


心理療法を実施されるのは


臨床心理士や心理師の方です。


 


医師の指導のもとに、


ほぼ傾聴カウンセリングや


心理テスト、認知行動療法など


特定の範疇で実施されます。


 


数少ないでしょうが、


医師で臨床心理士等資格兼務者や


薬物医療をできるだけ


避ける治療方針をとったり、


心理療法を重視される


精神科医師もいらっしゃいます。


 


病気として精神を診ていく医師と


心理状態を中止していく心理職は


似ているようで


異なる側面が補完的にあります。


 


意外と心理療法や


カウンセリングは苦手とする


精神科医師の先生も多いようです。


学校でほとんど


おそわりませんから・・・


 


とはいえ通常は、


精神科、心療内科、


メンタルクリニック等で治療中の


患者の方には、主治医と連携なしに


心理コーチングセッションなど


提供するのは避けた方がいいでしょう。


 


例えば服薬中で重度の鬱状態の人。


そんな場合、カウンセリングや


心理療法を受ける気力もない状態で


コーチングもなにもほぼ無関係ですが


 


回復へと向かい始めると


長期の服薬が嫌になり、


カウンセリングなどを


希望される方もでてきます。


 


そんな時、


ボクにご依頼があった場合は、


まず傾聴と現状把握の


カウンセリングをしっかりします。


 


場合によっては主治医に


セッションを受けていいかどうかの


許可をおとりいただきます。


 


またボクの18年来つきあいのある


精神科主治医や知人の


同科ドクターに意見を求めたり


状況によっては、紹介することも


あります。(過去に一度だけ)


 


ストレスクリアは


過去のトラウマに焦点を当てたり


恐怖や不安などの感情解放を


しませんので・・・


突然の苦しさや過呼吸発作などを


招きかねないような事態には


ほぼなりません。


(ちなみにパニック発作で命を


落とすことはありません)


 


ココロをこじらせることは


他の心理メソッドに比べ


少ないようには思っています。


 


でも、ココロもカラダです。


メンタル疾患と診断され


服薬されてる方には


それなりの対応ができる


ネットワークや知見経験を


兼ね備える必要があります。


 


そこをしっかり


注視して、こちらも勉強を


重ねながら


できることはやっていきたい


そんな風に思っています。


 


メンタル系の服薬をされてる方や


依存症の方がボクのクライアントの


半分程度はいらっしゃいますね。


でも大丈夫です。


最善の手立てをとれば、


回復、変化、成長へと向かわれます。


 


そして、メンタル系の疾患や


服薬の必要のない


あなたにとって


癒し、変化、現実創造へと


新しい階段を登れるのも


ストレスクリアコーチングです。


 


今日も最後までお読みいただいた


あなたに感謝いたします。


ありがとうございました。


 


たった二つの質問を繰返し

 

本来の健全な自己を見つける

 

言霊セッション・ストレスクリア。

 

 

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