にしむらともこ

年末にかけて意識するといいこと(2020年12月から2021年1月・2月編)

2020/11/ 3配信


 


皆様



にしむらともこです。


=====
※このメールはご縁のある方
お申込みを頂いた方にお送りしています。
=====


11月がはじまりました^^


昨年の今ごろは
2020年は調整・修正、再構築の年だ
と書いていたのを思い出します。


こう書くと


「えっ、自分何してたんだろう」
「なかなか思うようにいっていない気がする」
「しあわせの形がよくわからなくなった」


という声があがるかもしれません。


だけれどむしろ
そのつぶやきはあっていい!


2021年、風の時代は「風」のイメージ通り
重いと飛びにくいです。


フットワーク軽く
フワッと風にのるために


年末にかけて次の風の時代まで
意識するといいことの話をします。



さて、今年はワクワクとか
アドレナリンが出るような楽しいー♪は
似合わない年でしたね。


今までなんとなく外側の刺激で
誤魔化されていたこともありました。


けれどコロナ禍で
ステイホームになったとき
意識しようがしまいが


自分の心地よさってなんだろう?
を求めていただろうし
向き合わされたと思うのです。



調整・修正、再構築って
プライベートでも仕事でも


より自然体で、持続可能な
自分になっていこうとすることです。


そういった中で
今まで思い描いていたしあわせの形は
じつはちがうのでは……?


と気づくということが
あったかもしれません。


けれど気づいたことを恐れる必要は
まったくなくて


いま自分のしあわせの形が
わからなくなったとしても


未来の描き方が
わからなくなったとしても


それでいい!のです。

それは
「自分のしあわせの形が何なのか?」
と明確にする前に


皆様の土台にある
心地よさ、軽やかさを再認識するという
すごくよいタイミングだからです。


『何がわたしは心地いいの?』
これがしあわせのベースなんですよね。


そのベースの上に
幸福感や楽しい
ワクワク、つながっている
があるのです。



しあわせの下にある
あなたの心地よさ、軽さを再構築する。


そしてそれを土台にして
来年以降ジャンプしていく。


風の時代は「風」のイメージ通り
重いと飛びにくいですよね。


今年は何か
芽を出そうとしなくていいのです。


それを仕事にするとか
成功するとか、それでいいの?
と考えすぎるのは重い。


だったら微調整しながら
自分に可能性を与えてあげて
自分に対して軽くしてあげて欲しい。



皆様の
呼吸がしやすくなるような
丁度よい心地よさって?


「そのセルフイメージは心地よい?」
「どいう新しい価値観をもったら気持ちがいい?」


とくに2020年12月から
2021年1月・2月の数ヶ月間は


あなたの心地よさ気持ちよさ
軽さを基準にして


自分を不自然にする価値観とか
ムリがある考え方
不必要なセルフイメージを
整理しておくといいですね。



そしてバイオリズムや流れは
変わっていくのが自然です。



自分を大切にすれば
自己肯定感を高めれば
潜在意識にある問題を解決すれば


そうすれば
人生は変わる、うまくいくという方法論は
どちらかというと地の時代を象徴する考え方。


それがまちがっている
ということではなくて
アップデートする必要があります。


風の時代は
フワッと風にのって
自分の自然体で創っていく
というフェーズへ移行していきます。



わたし自身は
おとめ座(地タイプ)なのですが
社会活動やコミュニケーションは風タイプなので


この移り変わりの感覚となじみ深さは
しみじみと感じております(笑)


ちなみに継続セッションの方は
今年はあとお1人か、2人です。


フワッと風にのっていきたい方と
ご一緒いたします^^




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いつもお読みくださり
ありがとうございます。


 


 



 



 


 


 


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