岡田宰治
岡田宰治

信じて前進あるのみ

2020/10/26配信


皆様こんにちは。


人類健康化の水先案内人、岡田宰治です。


 


21054_p1120853


 


日曜日はセミナー開催のために難波へ、



街並みを歩いていて気づいたのは、



飲食店が減ってシャッター街になっていることです。


 


コロナ禍によって減っていた日本人はほぼ戻っている感じですが、



それでも飲食店は激減しているんです。


 


外国人がいないとミナミの街はガタガタになりそうですが、



インバウンドに依存しなくてもよい大阪を創ってほしいです。


 


もうすぐ大阪市では住民投票がありますが、



願うは、愛する大阪市の再生!そして繁栄!



一市民として頑張りたい気を吐いていきたいと思っています。


 



話は変わりますが、本日アップのブログで、



インナーマッスルの強化からアウターマッスルの補強まで、



必要な運動はすべてアウトプットしました。


 


これらは、吟味し検証しながらまとめあげたものなので、



健康寿命を伸ばすために必ず役立つと確信しています。


 



これでいよいよ「若返り筋ウォーキング」にとりかかれます。


 


インナーマッスルの強化から始まって、



アウターマッスルの補強をして、



若返り筋ウォーキングの準備が整います。


 



すべての人に若返り筋ウォーキングをしていただくために、



これらの筋肉の再生が必要だからです。


 



健康寿命を伸ばすための運動の方程式は、



インナーマッスル+アウターマッスル+若返り筋ウォーキング。


 



これが、最短時間で若々しい体を作るための方法。


 



これを多くの人にお伝えしたいのですが、



まだまだ力不足で一部の人以外には伝えられないでいます。


 



ブログ、メルマガ、セミナー、著作を通じて頑張っていますが、



コツコツと実証者を増やしていくしかありません。


 


これから20年間でどこまで伝えられるか、



個人の力はたかがしれているので、



どこかで化学反応が起きることを信じて前進あるのみです。


 



●本日のブログは『+アウターマッスルの筋トレ(C群)』


 



TSURUKAME体操が楽にできるようになったら、



筋トレABCも加えていくとよいでしょう。


 



--------------------------------


 


『+アウターマッスルの筋トレ(C群)』


https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12633764853.html


 


--------------------------------


 


『若返り筋メソッド インナーマッスルからの健康革命』


岡田宰治著


http://u0u1.net/USss


 


------------------------------


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内





●美容と健康の両立したい方●スタイルアップと姿勢を整えたい方


姿勢矯正レッスン







 



グループ予約のご案内


 



 


 



 


ご予約はこちらから ▶


 


 


利用者の声はこちら ▶


 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。