坂上 浩
【自分らしく生きるレッスン】 2540号 まずは小さな一歩を踏み出しませんか?
2020/10/20配信
((family_name))
おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
初めての方はこちらをどうぞ
↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html
○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください!
あなたの言葉があなたと私の力になります!
↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/
************************
自分らしく生きるレッスン
2540号 まずは小さな一歩を踏み出しませんか?
************************
◇あなたには、いつかはやりたいなぁ!
という何かがありますか?
-自分の好きで得意な分野で文章を書いて
発信したい
-過去にとった資格を活かして、個人で
ビジネスを始めてみたい
-困っている人の力になる活動を行いたい
例えばこんなこと! あなたにもありますか?
もしかしたら、もっと漠然とした内容
かもしれないですね。
でも、何かしらあるのではないでしょうか。
そして、これらの想いにもし何も
手をつけていない状態であれば
ほんの一歩でも、小さな行動をして
みることをお勧めします。
例えば、一番最初にあげた自分の好きで
得意な分野で文書を書き発信したい
という例であれば
商業出版のチャンスがきて、
ベストセラーになる!
というのが夢かもしれませんね。
でも、このゴールだけを考えてしまうと
時間が無い、資金がない、コネがない
等という発想がわいてきて
「私には無理!」
「俺にはできない!」
と感じて、何にも行動しないことになり
がちです。
◇ここで意志を強く持って、例え歩幅は
小さくとも一歩進めることをお勧めします!
例えばブログで文書を書き発信すること
なら無料でいつでも始められます。
名前を出すのが嫌であれば、匿名でOK。
更新頻度も無理が無い範囲でいいです。
週に1度、又は10日に1度でも
全く構わないと思います。
定期的に自分の文書をみんなに読まれる
場所に出す経験は、とても貴重なものです。
2番目の例にあげた資格を活かして
個人でビジネスをしたいという例であれば
例えば、ネットで検索して
「こんな人と同じ様にやりたい」
という人を見つけて
その人のブログやメルマガを読んだり
セミナーに参加する、メールを出す
等が可能です。
何かしら、少しでも自分自身が勇気を
出してめんどくささを振り払って
一歩踏み出す行動をしてみると
状況が変化する体験をします。
やっぱり、本当にやりたいことなんだ!
と実感を深めるかもしれませんし、
反対に、自分のやりたいことは別のこと
だと気付くかもしれません。
◇いずれにせよ、行動すればあなたから
見える景色が確実に変化します!
私もプロコーチになる迄、すんなり来た
訳ではありません。
漠然と
「人の心を扱い支援することがしたい!」
とは長い間、感じていましたが、
そこに近づく行動ができませんでした(>_<)
それは、「小さくても今できることに着手
することが大事!」という発想が
当時の自分に無かったからです。
やるからには、100%集中して、効率的に、
スマートにやりたいなどと考えていました。
そんな条件は、待っていてもやって
くる訳もありません!
時間だけが何年も過ぎ去っていきました。
勿論、私にとってこの長い時間も別の観点
では重要だったのかもしれません。
が、早い段階でもう少し大胆に行動しても
よかったかもしれない とは感じます。
もし、あなたが
いつかやろうとしているけど、手をつけて
いないことが有るのなら、
今できる、小さな一歩を踏み出すことを
お勧めします。
あなたを心から応援しています!
もしあなたが、やりたいことは漠然と
分かっているけれど
今一歩不鮮明だと感じているのなら、
私とのセッションを活用しませんか?
「この方向がよさそうだ!」
ということには確信がある。
でも、「行動レベルでどの様に近づけば
良いのかがピンとこない。」
そんな状態であれば、ご一緒に対話を通して
それを深堀していきましょう。
-今の仕事がひと段落したら
-子育てが終わってから
-気分が盛り上がってきたら
等という条件を付けるのをやめましょう!
その条件が満たされるのを待っている間に
貴重な時間(=いのち)があっと言う間に
過ぎていきます。
人生をあなたを主人公とした、イキイキとした
ものに変容させたいのであれば、
まずは無料オリエンテーションでお話しましょう!
あなたをお待ちしています!
↓
https://goo.gl/5FGgXj
■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
昨日は、午前中、夕刻にセッション。
夜は久しぶりにのんびりできました。
妻と食後に、録画したTV番組を見て
過ごしました。
妻もフルタイムで勤務しているのでこう
いう時間は貴重です。
一人暮らしをしている二人の子供のこと
を話し出しと
二人が小さかった時の思い出が
浮かんできます。
こういう時に私は、
その時、その時の「今」という瞬間の
貴重さを強く感じます。
改めて、「今」を大事に丁寧に
行動しようと思いました!
さて、今日のあなたは小さな一歩を
踏む出せそうですか?
人生の主人公は自分であることを
忘れずに
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
★ 「マイコーチサービス」ご案内
あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします!
その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。
マイコーチサービス人数限定 にて募集します。
まずは、無料オリエンテーション (詳細説明+体験セッション) を
お申し込み下さい。
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サービスメニューと料金ご案内はこちらです。
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★一歩踏み出すあなたを応援! プレコーチング相談室(無料)
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?
と感じていますか?
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない!」
「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを
確認したい?」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング (=コーチング一歩手前のアドバイス)
をメールでの回答という形で致します。
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ことをずっと応援していきます・・・
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坂上(さかうえ)からのお願い
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手をつけていない状態であれば
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みることをお勧めします。
例えば、一番最初にあげた自分の好きで
得意な分野で文書を書き発信したい
という例であれば
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というのが夢かもしれませんね。
でも、このゴールだけを考えてしまうと
時間が無い、資金がない、コネがない
等という発想がわいてきて
「私には無理!」
「俺にはできない!」
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出してめんどくささを振り払って
一歩踏み出す行動をしてみると
状況が変化する体験をします。
やっぱり、本当にやりたいことなんだ!
と実感を深めるかもしれませんし、
反対に、自分のやりたいことは別のこと
だと気付くかもしれません。
◇いずれにせよ、行動すればあなたから
見える景色が確実に変化します!
私もプロコーチになる迄、すんなり来た
訳ではありません。
漠然と
「人の心を扱い支援することがしたい!」
とは長い間、感じていましたが、
そこに近づく行動ができませんでした(>_<)
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当時の自分に無かったからです。
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今一歩不鮮明だと感じているのなら、
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