高亀理枝(こうかめ りえ)
高亀理枝(こうかめ りえ)

娘の白髪におもう、子育てで親ができるたった2つのこと

2020/10/12配信


 


皆様


高亀理枝(こうかめ りえ)です。


おうち世帯が全国へ広がっています!


 


わがふるさと、群馬にも小顔セラピストさんが誕生しましたよ^^


 


手ひとつで健康を守れる安心感


地方にもどんどん広まってほしい!そう願いながら仲間たちと活動しています。


 


 


知識・経験ゼロの状態から、薬や道具を使わない自然療法を身に付けたい方へ。

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からだも心もサポートできる親でありたい
娘の白髪におもうこと


  



少し前から


娘の頭のてっぺんに


白髪が1本、生えているんです。


 


抜かずにそのまま見守っているんですが、順調に白いまま、伸びています(笑)


 


今朝は髪を結んであげる前に


白髪周辺の頭皮をほぐしました。


 


そしたら


頭皮がブヨブヨ!


 


食べごろを逃したトマトか?みかんか?


 


と思っちゃうくらい


感触がとにかくオカシイ!


 


 


ほぐし屋魂に火がついて


モリモリわしゃわしゃほぐしていたら


 


「おい、遅刻するぞ!」


娘に言われて気づきました 汗


 


オイとはなんだ


白髪が生えたのはゲームのやりすぎだろー!


 



とっさに思いましたが


今はケンカも遅刻もアカン!


 


ほぐしはいったんお預け!


支度に集中して送り出しました。


 


とはいえ


行き場を失った


ほぐし屋魂は未だここにあり!(笑)


 


今夜、鬼ほぐしを投入します。


 



鬼ほぐしのイメージ(笑)


元気になるイメージで、ね!


 


※画像はお借りしました


 


冷静に考えたら
白髪の原因はゲームだけではないだろう


 


先日参加した


おうち整体®こころセラピスト講座般若心経編では


 


「思い込み」についてのお話しがありました。


 


なので、白髪の原因を


「ゲームのやりすぎ」と決めつけるのは


 


私の色眼鏡であり、思い込みでありましょう。


(決めつけたいけどねw)


 


 


白髪の原因として


ちょっと考えてみただけでも、たくさん思い当たるフシがあります。



娘自身の問題としては


・ゲームのやりすぎ


・おやつ食べすぎ


 


もうちょっと可能性を広げてみたら


 


ストレス?


 


たとえば学校、勉強、人間関係…


 


コロナにまつわる生活の変化だってあるかもしれない


 


 


それに


まさかまさかで


親(私)、とかね…?


 


 


認めたくなくても


実はそうかもしれない!笑い泣き


 


 


ちょっと考えただけでも


出るわ出るわ、たくさんあります!


 


 


これらを総合すると


 


不摂生やストレスが自律神経の働きに影響を与え、頭皮の血流が低下して…白髪が生えた!


 


といったところでしょうか。


 


しかし


今日の記事では


白髪の原因を探したいのではありあせん。


 


大事なのは、ここからです。


 


 


ストレスになりそうなものを
全部取り除いてあげることはできない!


 


ゲームを取り上げたら白髪が減ってしあわせなのか?


 


おやつを与えるのをやめたら血がキレイになって健康なのか?


 


そんな単純なことではないでしょう。


 


 


学校でストレスを感じていたとしても


 


四六時中そばにいて、見守って


 


問題が起きないよう先回りしてあげることはできません。


 


(こっちの白髪が増えちまう)


 


 


親が先回りして心配の種を取り除くばかりだったら


娘自身のストレスへの耐性も育ちません。


 


 


良かれと思ってやっていることが


 


長い目で見ると娘の生きる力を削ぐことにつながるかもしれません。


 


娘の人生は


娘が歩んでいくしかないのだから。


 


 


だったらどうする?


ひたすら放置?


 


 


親に出来ることは限られている
だったら、どうありたいか



 



私の考えは、こうです。


 


身体の緊張をほぐしておけば


自律神経、血流だって整うじゃろう。


 


身体の緊張がゆるめば


心も落ち着いてストレスを受け流せるようになる!


 


ひたすら


からだと心の「めぐり」を整えるサポートをしてあげればいい。


 


(もしかしたら


白髪が黒髪に戻っちゃうかも!?)


 


 


あとは


親であるわたし自身も心身をすこやかに保つこと。


 


子どもの話を聞いたり、子どもの異変に気づける自分であること。


 


 


ゲームの時間や


おやつの量をどうするか


 


学校での過ごし方をどうするか、とか


 


親自身の色眼鏡ではなく


宇宙の物差し(道理)で物事を見て


心の面でもサポートしてあげること。


 


 


常に試行錯誤ではあるけれど。


 


親に出来ること言ったら


もう、それしかないじゃろぅ…と思います。


 


 


●身体とこころの「根っこ」を整えるサポートをする。


 


●自分自身の足で、自分の人生を歩むための


「地力」をつけるサポートをする。


 


 


ただただ


それを続けていくだけなのだと思います。


 


とってもシンプルですよねぇ。


 


難しく感じますか?


 


今の私は


 


おうち整体なら、叶うじゃん♡


 


そう、確信しています。


 


必要な学びが、すべてそろっていますからね^^


 


学び続けて、良い気でもって実践し続けていくだけでいいんです。


 


 


何かご参考になれば嬉しいです。


今日も皆様を応援しています!


 


  


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おうち整体のここが好きインタビュー第11弾



7年前におうち整体を学び始めたきっかけ


娘アトピーとの向き合い、両親との関係が好転したことなどをお話しさせていただきました。


お子さんのアトピーを改善したい方、ご家族との関係を改善していきたい方のヒントになれば嬉しいです♪


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