志緒村亜希子

イメージワークの試聴用音声を追加しました!しあわせ感度の育て方4weeksイメージワークショップ

2020/10/ 6配信



皆様


こんにちは、志緒村亜希子です。


 


週末、出かけようとマンションを一歩出たら


キンモクセイがふわぁ〜〜っと香ってきました。


 


秋を楽しんでいますか?


 


 


 


さてさて。


 

 

 

 

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志緒村の公式LINEはこちら


 


 

 

 

夜コース参加中の皆さん、

 

お仕事のストレスや愚痴、

 


ド緊張してしんどかったことや


 

頑張ったことなど

 

たーーくさんアウトプットしてくれています。

 

もう、もう、本当によく頑張ってるーーーーーー!!!!!!

 

 

 

 

そんな中でも

 

この講座でお伝えしたヒントやワークを思い出しながら

 

休日の過ごし方をアレンジしてみたり

 

夜中起き出してキッチンでコトコト煮てみたり

 

キンモクセイの香りに癒されたりと

 

それぞれの「感性の秋」を味わう姿があります。

 

 

 

そんな皆さんを見ている私自身も感性が磨かれているのか

 

些細なことでも感動しやすくなっていることに気がついたり

 

自分の心地よさをいつも以上に追求したりと

 

日々を楽しんでおります。

 

 

 

さてさて

 

イメージワークって

 

実際どんな感じなのか、いまいち想像がつかず

 

興味はあるけど二の足を踏んでしまう人も

 

いらっしゃるのかなと思いまして

 

 

 

そんな方のために

 

ワークの試聴用音声を追加いたしました。

 

最終日のワーク以外、こちらから聞いていただけます。

(ダウンロードする形になります)

 

 

 

毎週のワークがデータでもらえるのがいい!

思い出した時にやってます

 

と言っていただいておりますこのワーク。・

 

 

参加者の皆さんから

一番よく聞かれる効果、それは・・・・

 

 

 

よく眠れる

 

 

 

ということです!!!(笑)(笑)(笑)

 

 

つまり

寝る前にワークやろうと思ったら

見事に寝落ちしたってやつです。

 

 

 

いや、これ笑えるけど

すごく嬉しいことでもある。

 

だって、

女性の皆さんにはマジ睡眠とって欲しい!!!!

 

 

例えば、

寝る前、ついネットやYoutube見てしまうけれど

ちょっとワークしてみようと思ったら

寝落ちしてしまった、

なんて最高だなと思います。

 

 

実際、体の力を緩めていく系のワークが多いので

寝落ちしやすいと思います。

 


いつも寝付きが悪いお子さんを寝かしつけをするとき


イヤホンでこのワークを聴きながらやるとスッと寝る、

なんて報告も。


 

それだけ心を落ち着け、波長を整える効果があるのかもしれません。

 

 

 

ワークおためし音声は、

下記のページ「カリキュラム欄」よりチェックしてみてくださいね。

 

 

 


 

 

 

で、最後にお知らせなのですが

 

この価格でのご提供は現在募集している期をもって終了となります。

 

 

 

もともとスタートアップ価格でご提供させていただいてきましたが

 

次回の募集より内容も定価も大幅に改定させていただくこととなりました。

 

 

毎日頑張っている自分に、週に一度の心のマッサージ。

 

志緒村と一緒に心を整える時間を持ってみませんか?

 

 



=しあわせ感度の育て方 イメージワークショップ=
4W連続講座 募集中


 


 


イメージワーク(カンタンな瞑想)と講義を通して


他人の価値観に揺さぶられず


わたしだけの感性を軸に豊かに生きていくことを目的としています



 


【毎週金曜日 午前コース】

10月 23日(金)
    30日(金)
11月  6日(金)
    13日(金)


毎回:AM10:30〜PM12:00 (90分)



構成:講義、ワークタイム、シェアタイム、まとめ


 


 


https://resast.jp/events/480394


 


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ご感想もたくさんいただいていて

また改めてご紹介させてくださいね。

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 




 


今回も読んでくれてありがとう。



明日もあなたの夢が叶いますように。





アッコこと

志緒村亜希子でした!


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【40代で自信がないままママになった話】

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