オオスガ キミコ

来年はもっと痩せません

2020/10/ 5配信


皆様


おはようございます


 


チクビをひねるチクティビティで


40代からのダイエット&セルフケア


 


17.000人をオシャレに♡


ファッションアドバイザー歴19年


インストラクター【大阪】の


オオスガキミコです。


 



 


今日もお会いできて、とっても嬉しいです!


ありがとうございます^^


 


 


 


先週は


チクティビティの講座に



チクティビティのライブと(みんな仮装w)



楽しすぎる1週間でした♡


 


 


 


 


今回の受講生さん


最初ご自身ではあまり身体の問題を


感じてない方が多かった(笑)


 


 


 


 


でもね、


講座が進んでいくと


ドンドン自分の身体と


向き合えるようになってきて


 


 


 


自分は1日の中で


こんな時にストレスを


感じてたんだ、とか


 


 


 


1週間の中で何曜日に


食べ過ぎてしまってたんだ、、とか


 


 


 


自分が


いつ身体に負担をかけて


脂肪や痛みを作っているか


 


 


 


ちゃんと自分の身体の事を


分かってあげられるように


なって来てるんです^^


 


 


 


これ、


とーーっても大事!!


 


 


 


これからもずっと


一生一緒に付き合っていく


自分の身体


 


 


 


自分の身体の声を


聞いてあげれるだけで


 


 


 


ちょっと立ち止まってみよう


とか、


ちょっと休もうかな


とか、


 


 


 


1日の中でも


心と身体を整えてあげられる。


 


 


 


脂肪も身体の痛みも


1日にしてならずっ!!


 


 


 


毎日のちょっとした積み重ね


 


 


 


受講生さんから


『身体が本当はしんどかった事に


   今気づけて良かったです!』


そんな嬉しいお言葉を頂きました(*'ω'*)


 


 


 


うん、


ほんとに早く気付いたもん勝ち♡


 


 


 


だって、


1年後の皆様は


今日から365日分の


色んな負荷が掛かってるんです。


 


 


 


そりゃ、痩せない!!


 


 


 


年を重ねた分だけ


心も身体頑固になる(笑)


 


 


 


だからね、


1日でも早いチクティビティを


オススメします♪


 


 


 


迷ってる方は


是非無料個別相談に来てくださいねー!



新日程追加しました^^


https://resast.jp/inquiry/53499


 


 


 


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。


 


 


 


今日もママが笑って笑顔で過ごせますように♡


今日もこども達がHAPPYでありますように♡


 


 


 


オオスガキミコでした。


 


 


 




 


チクティビティを始めて

食事制限・運動一切なしで

2週間で

■お腹まわり-4cm !
■太もも-2cm!
■二の腕-2cm!





24時間イライラしていたほどの
しんどい時期を過ごしていましたが
チクティビティでイライラも3割減。
自分の人生を楽しく♪
1日いかに笑って過ごせるか毎日模索中♡




 



オオスガキミコの体験会・講座情報

【体験会】オンライン
NEW
10/27(火) 10:00-11:15

【初級講座】 オンライン

 9/1(火) 10:00-15:00 満席 
 9/5(土) 10:00-15:00 満席
 9/9(水)   10:00-15:00 満席

NEW
11/12(火) 10:00-15:00(休憩1H含む)
11/14(土) 10:00-15:00(休憩1H含む)



【中級講座】 オンライン

(火曜日コース)9/15・9/29 10:00-15:00 満席
(土曜日コース)9/19・10/3 10:00-15:00 満席
(水曜日コース)9/23・10/7  10:00-15:00 満席

NEW
(木曜日コース)11/26・12/10 10:00-15:00(休憩1H含む)
(土曜日コース)11/28・12/12 10:00-15:00(休憩1H含む)



 



 


■チクティビティ受講生実績
https://ameblo.jp/bodymakeyoga/entry-12569136347.html


■見るだけで1分で痩せて痛みもセルフケア出来る
 チクティビティYouTubeチャンネル『チクチャン』
https://www.youtube.com/channel/UC3mjJJutyhnSFGiCx0cWcQA

※探しやすいように、チャンネル登録をお勧めします♪


■チクティ棒オンラインショップはこちら
http://hahaben-shop.com/?pid=142993112


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■発行責任者
チクティビティインストラクター【大阪】
オオスガキミコ


*****************

【オオスガキミコ プロフィール】

島根県出身AB型の両親のもと
名古屋で生まれる。
その後、大阪へ引越し今に至る。


家族全員B型、3人のこどものママ。


アパレル歴19年。
店長・SV経験を経て、
ダブルワークで現役継続中。


こどもを出産していくたびに
独身時代のように戻らない体型と
慣れない家事と育児にイライラの日々。


チクティビティに出会い
2週間で
お腹まわり-4cm。


長年の悩みだった肩こりが解消され
10年以上通い続けた整骨院を卒業。


さらに、家族に対してのイライラが無くなり
笑顔で過ごせるように。


忙しいママ達にこそ
チクティビティで
自分を大切に笑顔になってほしい


そして、こども達の未来へ
繋げていきたいと
チクティビティインストラクター
として活動中。


こどものアレルギーと
母の病気を経験し
ナチュラルな暮らしを心がけるように。


オーガニックのものや
職人さんの手仕事のものに
興味津々♡


お笑い大好きで、
1日1大笑いを心掛け
毎日を丁寧に過ごせるよう
意識しています。


 




 


 



 


 





 


 


 


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