松岡 直美
松岡 直美

脳の仕組み 脳は思いより〇〇を信用する

2020/10/ 1配信


皆様


オンリーワン


あなたのなりたい未来を一緒に描き実現する


未来志向コーチ松岡 直美です



ICF国際コーチ連盟アソシエイツコーチ


ギャラップ社ストレングスコーチ


マザーズコーチジャパン認定コーチ


Ⅿama Caféファシリテーター


____________________


 


中秋の名月ですね。


神戸はお月さんがよくみえて明るい光を放っています


 


今日も朝から盛り沢山で怒涛でした


 


朝は成功するための脳のしくみを勉強


【学習欲】が満たされました(笑)


以前から何度かそんな勉強をする機会がありましたが


改めて今まで学んだことがつながりました


 


脳は感覚情報が入ってくると


扁桃核というところで快・不快を認識しているんですが


 


脳は思いより言葉を信用する


 


おなかがすいて美味しいものを食べようと


準備しても


「まずいよ」と100回位言うと食べるのやめようかな~


という気分になる


言葉の「まずい」の方を信用するわけです


 


マイナス言葉を言い続けると


脳はその言葉を信用するんです


 


「むずかしい」というと


本当にむずかしくてできない気になる


 


私なんか何をやってもダメっていうと


本当にそうなっていく


 


ではどうすれば?っていうと


マイナスの気持ちはいけないのではなくて


マイナスの気持ちや言葉を吐くとき


そうなんだよなぁって自分のことを受け止めて


そのあとプラスに変換したらどうなるか?


考える癖をつける


 


私の口癖「むずかしい」は「やりがいがある」に


言い換えようかな~と思いました


 


子どもの受験・就活を経験して


メンタルって影響があるな~と実感したので


これから受験生ママに対しても


自己基盤を扱いつつメンタルもサポートしていきたい


と考えています


 


教室経営に関しても脳の仕組みやメンタルからサポートして


いこうと考えています♪


 


*ほほほのおしゃべり会


SNSについてざっくばらんにお話する時間


12日が満席になりましたので19日(月)を増やしました


 


マザーズコーチ体験講座は8日(木)にします


 


 


 


 


*「ストレングスファインダー」及び資質の名称は


ギャラップ社の登録商標です


*このメルマガでのストレングス・ファインダー及び資質に関する説明は


私の個人的知識・経験によるもので、ギャラップ社の公式見解ではありません


 



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内




自分に自信をもって、何にでもチャレンジしていく子どもに育てたいと思っている方

21715_otu5ntmwntqzmmzkz





教室経営の方々とお話しながら、ほっこりしたい方、自分らしさを考えてみたい方

18_ogy0ymniyjq4zgrin





教室経営の方々とお話しながら、ほっこりしたい方、自分らしさを考えてみたい方

18_ogy0ymniyjq4zgrin







ご予約はこちらから ▶


 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 




所属協会