あなたの「今」抱えている感情は、よくがんばった証拠!
皆様
こんばんは♡
小沢 ひとみです。
お久しぶりのメルマガとなってしまいました!
皆様はお元気でしたか?♡
なんだか、怒涛のような日々を過ごして
今、ここにいます♡笑
「9月走りきったよーー!
わたし、本当におつかれさまーー!♡」
と、全力でハグしてあげたい気分♡笑
9月って、シルバーウィークがあるから、
ただですら平日が少なくて、
いつも以上に慌ただしい日々を過ごしている方も
多いのではないでしょうか?
9月のラスト、
だいすきな皆様のこと、
よくがんばりました♡って応援したくて、メルマガを書きました!♡
わたしね、今月ほんとうに色々なことがあったんですーー!
ほんとうに目まぐるしい♡笑
そのことをぜんぶじぶんノートに書いていて、
そのノートを振り返って、いろいろな気づきがありました!
9月の振返りを終えたわたしのじぶんノートの内容を
皆様に赤裸々にシェアしますね♡
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すっごく荒れたり
いっぱいいっぱいになったり
夢を何度も何度もインストールしたり
すっごくすっごくじぶんと向き合った1ヶ月だったね♡
わたし本当に健気!よくやってるよーー!
って気持ちが止まらない。
そして、まだまだだなって思ってたけど、
やりたいこと、なりたいじぶんに向かって、
ドンドン進んでた!
わたしすごいよー♡本当によくやってる!!♡
答えはちゃーーんとじぶんが持っているんだよね。
10月もじぶん信じて進んでいけば、間違いないよ♡
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わたしにもね、
心が荒れたり、いっぱいいっぱいになるときもある。
だって、人間だもの♡笑
でも、それをそのままにしたり、
誰かに「聞いてーー」って話す愚痴の時間や
衝動買いやドカ喰いはしなくなった♡
それは、じぶんの心をじぶんでリセットできるから♡
じぶんノートに感情をドバーーって書き出して、
じぶん自身に寄り添って、励ましてあげる♡
そして、じぶんの望む未来をセットアップしていく♡
そんな風に、
「荒れたり」「いっぱいいっぱい」になっても、
リセットして進んでこれたから、
この1ヶ月のじぶんを振り返ると
歩んできたじぶんの道のりが「愛おしい」♡
と、感じることができるようになりました^^
ポジティブにならなきゃ!とか、
もっとがんばらなきゃ!ってじぶんにプレッシャーかける必要なんてない♡
だって、既に・・
皆様はよくがんばっているんだから♡
ポジティブな感情も、
ネガティブな感情も、
この1ヶ月を振り返って、皆様が感じた感情は、
ぜーーーんぶ皆様ががんばってきた証拠♡
9月の終わり♡
ぜひ皆様のこと、褒めてあげてください♡
あなたのままで、100点満点だから♡
明日から10月が始まりますね^^♡
10月から12月は・・黄金期と呼ばれています!
10月から12月までの3ヶ月間は、
2021年のしあわせの種まき期間♡
この期間、どうじぶんと向き合うかが
ポイントになります♡
この10月から12月の過ごし方を意識しはじめて、
今年で4年目♡
振り返ってみても、
わたしは目まぐるしく変化しているなぁ♡
と、思います^^♡
じぶんの制限を外して、
じぶんのみたい世界をみていくこと、
じぶんのみたい世界に一歩踏み出すこと、
こんな一歩一歩がわたしのステージアップした
大きな要因です♡
今、わたしはオンラインサロンCoutureを
運営しているのですが、
だいすきなCoutureのみんなと黄金期、
ドンドンなりたいじぶんになっていきたい♡
と、思って、
オンラインサロンCoutureでは、
10月〜12月までの間、
「なりたいわたし」で生きる♡
ハッピークエスチョン
を週1配信していきます♡
・じぶんの本音に気づいて、
なりたいじぶんで生きたい♡
・黄金期、しあわせな種をいっぱいまきたい♡
・ワクワクなOLライフにシフトしたい
そんな方にオススメ♡♡♡
Coutureは期間限定でメンバーさんを募集中です!
なんと!Coutureの申込みは【本日が締切】です!
もしどうしよっかな・・って迷っている方がいたら、
チャンスは今!!!♡
ぜひこの機会にお仲間になりましょーー!♡
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ではでは、皆様♡
今月も、本当によくがんばりました^^♡
皆様の10月がさらにハッピーになるように
応援していますね♡
またメルマガをお届けしますーー♡
小沢ひとみ
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