オオスガ キミコ

5キロ痩せた受講生さんから出た言葉

2020/9/28配信


皆様


おはようございます


 


チクビをひねるチクティビティで


40代からの美乳&ダイエット


 


17.000人をオシャレに♡


元アパレル店長インストラクター


大阪のオオスガキミコです。


 



 


今日もお会いできて、とっても嬉しいです!


ありがとうございます^^


 


 


お久しぶりのメルマガですが


今日はお得すぎるお知らせから♡


 


 


 


突然ですが


な、なんと、、、


無料個別個別相談会


開催します!!


 


 


 


チクティビティ協会が


秋太り予防キャンペーンと題し


今回特別に


開催が決定しました♪


 


 


 


ダイエットや身体のケアのお悩みから


背中を押してほしいー!


ただただ、聞いてほしい(笑)


 


 


 


何でもOK♡


楽しくお話しちゃいましょう^^


 


 


 


オオスガキミコの無料個別相談会は


10/9(金)


10:00/11:00/13:00


14:00/22:00/22:45


 


10/11(日)


9:30/10:30/11:30


お申し込みはコチラから


 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓


https://resast.jp/inquiry/53499



 


 


 


9名限定なので


お早めにお申し込みくださいね^^


 


 


 


先日、子供の運動会ならぬ


体育参観がありました。


 


 


 


今のこの状況の中なので


かけっこと、ダンスの2種目だけ。


 


 


 


完全入れ替え制で


待ち時間もほとんどなく


お弁当も作らなくてイイなんて


ズボラ母にとってはちょうど良かった(笑)


 


 


 


そして、たった2種目なのに


こども達の成長を目の当たりにして


アラフォー、涙腺崩壊寸前でしたYO


ホント、年々涙腺がヤバい(笑)


 


 


 


 


そこで


チクティビティの受講生さんでもあり


ママ友でもあるCさんから嬉しい報告が♡


 


 


 


 


『体重5キロも痩せたよー♪』


 


 


 


『何よりね


 チクティビティ受けて分かったんだけど


    ホント食べ過ぎてた…』


 


 


 


今では自分の身体にちょうどいい量が


分かるようになって


自分で調整できるようになったそう^^


 


 


 


なんと素晴らしーー♡


なかなか痩せなかったお腹が


明らかに凹んでるやーーん♡♡


 


 


 


2人でテンション上がってました(笑)


 


 


 


食欲の秋到来で


ますます誘惑の多い季節。。。



こんなんとか



こんなんとか(´艸`*)


 


 


 


 


でもチクティビティは


食事制限なし!NO我慢!!


 


 


 


 


我慢するとストレスになって


血流を悪くしたり


逆に暴飲暴食する可能性も…


なんと恐ろしいっ!!(T_T)


 


 


 


じゃあ、何をするか?


 


 


 


キーワードはズバリ『3』


 


 


 


食事を始めて3割のところで


いったん箸を置いて自分に聞いてみる。


 


 


 


お腹はどれくらい満たされてる?


満腹度はどれくらい?


 


 


 


 


聞いてみるとね


意外とお腹が膨れてるんだな


コレが(笑)


 


 


 


で、そこに気付けると


意識が変わってきちゃう♪


 


 


 


簡単すぎるやろー!!


でも、騙されたと思ってやっちゃお♡


 


 


 


3割で箸を置いて、聞く。


以上!


 


 


 


これで、


食欲の秋もウェルカムだな♡♡


 


 


 


最後までお読みいただき、ありがとうございます。


 


 


今日もママが笑って過ごせますように。


今日もこども達がHAPPYでありますように。


 


 


オオスガキミコでした。


 




 


チクティビティを始めて

食事制限・運動一切なしで

2週間で

■お腹まわり-4cm !
■太もも-2cm!
■二の腕-2cm!





24時間イライラしていたほどの
しんどい時期を過ごしていましたが
チクティビティでイライラも3割減。
自分の人生を楽しく♪
1日いかに笑って過ごせるか毎日模索中♡




 



オオスガキミコの体験会・講座情報

【体験会】オンライン
NEW
10/27(火) 10:00-11:15

【初級講座】 オンライン

 9/1(火) 10:00-15:00 満席 
 9/5(土) 10:00-15:00 満席
 9/9(水)   10:00-15:00 満席

NEW
11/12(火) 10:00-15:00(休憩1H含む)
11/14(土) 10:00-15:00(休憩1H含む)



【中級講座】 オンライン

(火曜日コース)9/15・9/29 10:00-15:00 満席
(土曜日コース)9/19・10/3 10:00-15:00 満席
(水曜日コース)9/23・10/7  10:00-15:00 満席

NEW
(木曜日コース)11/26・12/10 10:00-15:00(休憩1H含む)
(土曜日コース)11/28・12/12 10:00-15:00(休憩1H含む)



 



 


■チクティビティ受講生実績
https://ameblo.jp/bodymakeyoga/entry-12569136347.html


■見るだけで1分で痩せて痛みもセルフケア出来る
 チクティビティYouTubeチャンネル『チクチャン』
https://www.youtube.com/channel/UC3mjJJutyhnSFGiCx0cWcQA

※探しやすいように、チャンネル登録をお勧めします♪


■チクティ棒オンラインショップはこちら
http://hahaben-shop.com/?pid=142993112


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■発行責任者
チクティビティインストラクター【大阪】
オオスガキミコ


*****************

【オオスガキミコ プロフィール】

島根県出身AB型の両親のもと
名古屋で生まれる。
その後、大阪へ引越し今に至る。


家族全員B型、3人のこどものママ。


アパレル歴19年。
店長・SV経験を経て、
ダブルワークで現役継続中。


こどもを出産していくたびに
独身時代のように戻らない体型と
慣れない家事と育児にイライラの日々。


チクティビティに出会い
2週間で
お腹まわり-4cm。


長年の悩みだった肩こりが解消され
10年以上通い続けた整骨院を卒業。


さらに、家族に対してのイライラが無くなり
笑顔で過ごせるように。


忙しいママ達にこそ
チクティビティで
自分を大切に笑顔になってほしい


そして、こども達の未来へ
繋げていきたいと
チクティビティインストラクター
として活動中。


こどものアレルギーと
母の病気を経験し
ナチュラルな暮らしを心がけるように。


オーガニックのものや
職人さんの手仕事のものに
興味津々♡


お笑い大好きで、
1日1大笑いを心掛け
毎日を丁寧に過ごせるよう
意識しています。



  

 


 


 



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