鈴木颯人

#375『メンタルを鍛えるアスリートの秘密とは!?』 ウサイン・ボルトさんの秘密

2021/12/11配信
※このメールは、以前、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人関連サイトにて、メルマガ購読された方にお送りしております。





皆様


スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。^^


『活躍している選手の特徴とは!?』今日も宜しくお願い致します!^^


今回お伝えする方は陸上短距離として活躍された『 ウサイン・ボルトさん』についてお伝えします。





「楽しむことができれば、良い結果を出したいと思うようになる。僕は走ることが楽しいから練習もするし、モチベーションを保てる。もし好きなことでなければ頑張る気になれないかもしれない。」

ウサイン・ボルト



多くのアスリートが、
楽しみを失っています。


好きで始めた競技。
しかし楽しめない。


そういった相談を
沢山いただきます。


だからこそ、
楽しめない理由を
考えたいのです。


そして、
その楽しめない理由は
コントロールできますか?


怒られたくない…
試合に出してもらいたい…


そして、
結果を残したい…


全部、
コントロールできますか?


コントロール出来ることと、
出来ないことが世の中にあります。


できることは何か?
追求していくことやがて
楽しい感覚が蘇ります。


ご参考までに。




今日も最後までお読みいただき、


ありがとうございました^^





もしよかったら皆様のご感想をこのメールにご返信頂けると嬉しいです^^


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