スピリチュアルマスターアカデミー

【スピ通信】望んだ自分になれる、今日からすぐできるたった1つのこと

2020/9/17配信


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こんにちは。


アカデミーマスター講師


毎週木曜日担当の


数秘占い師、落合美那です。





いつもお読み頂き


ありがとうございます。





さっそくですが、


日々の生活の中で


 


(こうなれたら良いな。。)


(あんな風に生きられたら・・・)


 


って思うことはありませんか?





今日は


 


今すぐに始められて


 


具体的に


望んだ自分に近づけるたった1つのこと


について


 


お伝えしていきます。






その答え


それは『決める』ということです。


 


どうなりたいかを決める





シンプルでしょ。


 


世の中、本当は


シンプルにできているんです。


 


難しくしているのは自分だったりします。






あれもこれもと欲張ると


何ひとつ手に入れられなかったりするので、


1個だけ決めます。





例えば、


「ブログを毎日書ける人になりたい」と


思うなら、


 


まず「なりたい」と思うことをやめて、


「なる」と決めることです。





「ブログを毎日書く」と決める。


『毎日』決める。





この「決める」の感覚がわかると、


 


ブログを毎日書けるようになりたいんだよね。。。


だけど、なかなかできなくて。。。。


 


という発言をしなくなります。






決めたなら、あとは単純に「書く」だけ。


 


目標をまず、3日とか5日とか決めましょう。





よく3日坊主って言いますが、『やるぞ!!』って決めても


私なんて、3日どころか1日坊主の時もしょっちゅう(笑)





良いんです!


できなかった自分を責めない。


決めたのにできなかったことは最悪ではありません。


ただできなかっただけです。





ただシンプルに


昨日はできなかった。そんな日もあるよね。


もう一度決めようって思うだけ。





人生は、日々の積み重ねでできているので、


毎日決めてください。





できない日もありながら、できた日もある。


それを継続していくと、ある日後ろを振り返った時


気付きます。


(うわぁ、知らないうちにずいぶん進んでたのね〜)


って





生きる=毎日が「決める」の連続です。


朝何を食べるか?


何時に家を出るか?


何を着ていくか?


 


みんな、瞬間瞬間何かを決めていますよね?


1日に決めている回数は何百万回!!


なのに、肝心な、未来を変える為の


「決める」をしないなんて、


 


こんなもったいないことはありません。






今日まずしてほしいことは、


○○をする!と『毎日決める』と決めるということです。






毎朝、起きたときや気づいた時でもいいので


「私は今日○○をすると決めた!」とつぶやいてください。


小さくても声に出したほうがいいです。






実際にすぐに行動に繋がらなくても、


決めることを積み重ねていくことで


行動を起こせるようになっていきます。






まずは『決めること』だけでも続けることが


大切です。






家に帰ってきてシャワーを浴びたら


○○をやるなど、


取り組む時間帯を決めてしまうのも


取り掛かりやすくする工夫かもしれません。





『決めて動く、決めて動く』


この繰り返しを意識してやることを


癖にしていきましょう。






これは、


何にでも応用できます。






未来を変える為に今日からすぐできること、


ぜひ試してみてくださいね。







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最後までお読みいただき、ありがとうございました。


 


あなたに幸せが降り注ぎますよう、


いつも願っています。


 


 



  

 


 


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